Ako čítať zoznam kozmetických zložiek (INCI)
Ako čítať zložky kozmetiky: čo znamenajú názvy INCI, prečo záleží na poradí (pravidlo 1 %), čo je aqua, parfum a čísla CI a tvrdenia, ktoré ignorovať.
Redakcia Green PointAktualizované 6 min čítaniaV skratke
- Kozmetické zložky sa uvádzajú pod štandardizovanými názvami INCI, takže rovnaká zložka má na produktoch na celom svete rovnaký názov.
- Zložky nad 1 % sú uvedené v zostupnom poradí podľa množstva; tie s 1 % alebo menej môžu nasledovať v ľubovoľnom poradí.
- Aqua je voda, CI s číslom je farbivo a parfum (alebo fragrance) je zmes mnohých látok pod jedným slovom.
- Slová na prednej strane obalu ako „prírodný“, „čistý“ alebo „hypoalergénny“ nemajú právnu definíciu, preto rozhoduje zoznam zložiek.
Na tejto stránke
Zoznam kozmetických zložiek používa názvy INCI, štandardný systém pomenovania, a uvádza zložky od najväčšieho množstva po najmenšie. Zložky s podielom 1 % alebo menej môžu nasledovať v ľubovoľnom poradí a farbivá (často uvádzané ako čísla CI) môžu byť na konci. Začnite prvými piatimi zložkami, ktoré zvyčajne tvoria väčšinu produktu, a potom hľadajte parfumáciu, alergény a účinné látky.
Čo je zoznam INCI?
INCI je skratka pre International Nomenclature of Cosmetic Ingredients (Medzinárodná nomenklatúra kozmetických zložiek). Dáva každej zložke jeden štandardný názov, takže „sodium hyaluronate“ alebo „tocopherol“ znamená to isté, či kupujete krém v Paríži, Chicagu alebo Tokiu. Mnohé názvy INCI sú vedecké (napríklad „butyrospermum parkii butter“ pre bambucké maslo) a rastlinné extrakty používajú latinské botanické názvy.
V EÚ a USA musí byť zoznam na obale, zvyčajne na škatuľke alebo na zadnej strane fľaše, za slovom „Ingredients“. Európska komisia prevádzkuje verejnú databázu názvov INCI s názvom CosIng, ktorá ukazuje aj to, či je zložka podľa práva EÚ obmedzená.
Sú zložky uvedené podľa koncentrácie?
Čiastočne. Pravidlá EÚ aj USA vyžadujú, aby boli zložky uvedené v zostupnom poradí: zložka prítomná v najväčšom množstve je na prvom mieste. Existujú však dve dôležité výnimky:
- Hranica 1 %: zložky prítomné v množstve 1 % alebo menej môžu byť uvedené v ľubovoľnom poradí za zložkami nad 1 %. Presne nezistíte, kde táto hranica leží, ale konzervanty, parfumácia a mnohé účinné látky sú zvyčajne pod ňou.
- Farbivá: v oboch regiónoch môžu byť farbivá uvedené v ľubovoľnom poradí na konci zoznamu bez ohľadu na ich množstvo.
Preto je poloha zložky nápoveda, nie meranie. Niacínamid na piatom mieste zoznamu pravdepodobne znamená významné množstvo; rastlinný extrakt za konzervantom pravdepodobne malé.
Čo znamená aqua na etikete?
Aqua je názov INCI pre vodu a je prvou zložkou väčšiny krémov, mliek, sér a šampónov. Často uvidíte „Aqua/Water/Eau“, aby sa pokrylo niekoľko jazykov. Voda nie je lacné plnivo: rozpúšťa ostatné zložky a vytvára textúru krému. Jej prítomnosť je aj dôvodom, prečo produkty na vodnej báze potrebujú konzervanty.
| Na etikete | Čo to znamená |
|---|---|
| Aqua | Voda |
| Parfum, Fragrance, Aroma | Zmes vône alebo arómy, často z mnohých látok |
| CI 77891, CI 77491 a ďalšie čísla CI | Farbivá (čísla Colour Index); tieto dve sú oxid titaničitý a oxidy železa |
| (nano) | Zložka je prítomná ako nanomateriál (označovanie v EÚ) |
| +/- alebo „môže obsahovať“ | Farbivá, ktoré môžu byť prítomné v niektorých odtieňoch make-upovej rady |
| Limonene, linalool, citronellol, geraniol | Alergény vôní uvedené osobitne |
| Butyrospermum parkii butter | Bambucké maslo |
| Tocopherol | Vitamín E |
Parfum na etikete: čo sa môže skrývať vo vôni
Podľa pravidiel EÚ sa parfumové a aromatické zmesi uvádzajú jednoducho ako parfum alebo aroma. V USA ich možno uvádzať ako „fragrance“. Jedno slovo môže znamenať desiatky látok a parfumácia je jednou z najčastejších príčin alergických reakcií na kozmetiku.
EÚ vyžaduje, aby sa niektoré alergény vôní, ako sú limonene, linalool a citronellol, uvádzali v zozname zložiek, keď sú prítomné nad 0,001 % v produktoch, ktoré sa nezmývajú, alebo nad 0,01 % v produktoch na zmývanie. EÚ tento zoznam alergénov aj rozšírila a nové pravidlá sa zavádzajú postupne. V USA sa zložky vôní vo všeobecnosti uvádzať nemusia, hoci zákon z roku 2022 ukladá FDA vytvoriť pravidlá označovania alergénov vôní. Naša príručka o alergénoch vôní v kozmetike vysvetľuje, na čo sa zamerať.
„Bez vône“ neznamená bez parfumácie: môže to znamenať, že sa pridala maskujúca vôňa, ktorá prekrýva zápach iných zložiek. Rastlinné oleje a esenciálne oleje môžu tiež obsahovať alergény vôní.
Marketingové tvrdenia a zoznam zložiek
Predná strana obalu je reklama. Zadná strana je regulovaná informácia. Mnohé bežné tvrdenia nemajú právnu definíciu:
- „Hypoalergénny“: FDA uvádza, že pre tento výraz neexistujú federálne normy ani definície a firmy pre neho nemusia predkladať dôkazy.
- „Prírodný“, „čistý“, „netoxický“: v USA bez právnej definície; značky si stanovujú vlastné pravidlá.
- „Dermatologicky testované“: hovorí, že test prebehol, nie aký bol výsledok.
- Tvrdenia „bez“: hovoria, čo v produkte nie je, nie to, či je to, čo to nahradilo, lepšie. Príklad nájdete v našej príručke o tom, či sú parabény bezpečné.
Ako čítať zložky kozmetiky v 5 krokoch
- Prečítajte si prvých päť zložiek. Zvyčajne tvoria väčšinu produktu a prezradia, či je bohatý (oleje, masla) alebo ľahký (voda, glycerín).
- Nájdite účinné látky, na ktorých sa produkt predáva, ako sú niacínamid, retinol alebo kyselina salicylová, a skontrolujte, či nie sú úplne na konci.
- Hľadajte parfumáciu a pomenované alergény, ak máte citlivú pleť alebo známu alergiu.
- Skontrolujte konzervanty a ďalšie zložky, ktorým sa osobne chcete vyhnúť.
- Ignorujte tvrdenia na prednej strane obalu, kým ich zoznam zložiek nepotvrdí.
Úplný postup kontroly produktov nájdete v príručke ako zistiť, či je vaša kozmetika bezpečná.
Časté otázky
Prečo sú niektoré názvy zložiek po latinsky?
INCI používa latinské botanické názvy pre rastlinné zložky, napríklad „Butyrospermum Parkii Butter“ pre bambucké maslo alebo „Centella Asiatica Extract“ pre cicu. Vedecký názov zabraňuje zámene medzi bežnými názvami, ktoré sa líšia podľa krajiny alebo jazyka. Umožňuje ľuďom kdekoľvek na svete identifikovať tú istú rastlinu, čo je dôležité, ak ste na ňu alergickí.
Čo znamená symbol otvoreného téglika na kozmetike?
Symbol otvoreného téglika s číslom a písmenom „M“ (napríklad 12M) udáva dobu po otvorení: koľko mesiacov je produkt po otvorení bezpečný na používanie. V EÚ nesú tento symbol produkty, ktoré vydržia viac ako 30 mesiacov, kým produkty s trvanlivosťou 30 mesiacov alebo menej musia uvádzať dátum minimálnej trvanlivosti.
Tvorí prvá zložka väčšinu produktu?
Zvyčajne je to najväčšia jednotlivá zložka, ale nie nevyhnutne väčšina. V krémoch a mliekach tvorí voda často veľký podiel. V olejoch, balzamoch alebo púdroch môže byť prvou zložkou olej, vosk alebo minerál. Zoznam vám hovorí poradie množstiev, nie skutočné percentá.
Prečo v zozname chýba „skrytá“ zložka?
Zložky vôňových zmesí sa nemusia uvádzať všetky a pravidlá USA umožňujú firmám použiť „and other ingredients“ pre zložku, ktorú FDA uznáva ako obchodné tajomstvo. Produkty používané len profesionálmi tiež môžu byť oslobodené od uvádzania zložiek. Ak potrebujete z lekárskych dôvodov poznať konkrétnu zložku, obráťte sa na výrobcu.
Zdroje
- Cosmetics Labeling GuideU.S. Food and Drug Administration
- Regulation (EC) No 1223/2009 on cosmetic products (consolidated text)EUR-Lex
- "Hypoallergenic" CosmeticsU.S. Food and Drug Administration
- Cosmetic ingredient database (CosIng)European Commission
Väčšina zdrojov je v angličtine.
Táto príručka slúži na všeobecnú informáciu a nie je lekárskou radou. Ak máte problém s pleťou, alergiu alebo zdravotné obavy, poraďte sa s lekárom, dermatológom alebo nutričným terapeutom. Hodnotenia Green Point a výsledky Skenera pleti majú informatívny charakter a nie sú diagnózou.
