Glicerin a bőrápolásban: mit tesz, milyen előnyei vannak, és biztonságos-e?

A glicerin hidratálja a bőrödet. Nedvességmegkötő (humektáns), vagyis vizet vonzó anyag, és a bőröd természetesen is tartalmazza. A krémekben és szérumokban vizet von a bőr külső rétegébe, és segít ott tartani, így a száraz, érdes bőr simábbnak és kényelmesebbnek érződik. Gyengéd, ritkán okoz reakciót, és minden bőrtípusnak megfelel.

Mit tesz a glicerin a bőrödért?

A glicerin (más néven glicerol) kis molekulájú, átlátszó, enyhén édes, szirupos folyadék. Kémiailag egy egyszerű alkohol három vízkedvelő csoporttal, ezért keveredik olyan könnyen a vízzel, és ezért köti meg. Nem szárító alkohol, mint egyes tonikokban az etanol. Évtizedek óta használják bőrápoló termékekben, és a saját bőröd is használ glicerolt a természetes hidratáló rendszere részeként.

A glicerolról és a bőrről szóló, széles körben idézett bőrgyógyászati áttekintés a felvitelének több hatását írja le:

• Jobb hidratálás a bőr külső rétegében, a szarurétegben (stratum corneum).
• A bőrbarrier támogatása, annak a rétegnek, amely bent tartja a vizet, és kint az irritáló anyagokat.
• Puhább, rugalmasabb bőr, ezért néznek ki simábbnak az érdes, hámló foltok.
• Védelem az irritációval szemben bizonyos durva anyagoktól.
• Segítség a természetes hámlásban: támogatja a régi bőrsejtek közötti „ragasztó” lebomlását, így a száraz pelyhek könnyebben leválnak.

Ugyanez az áttekintés megjegyzi, hogy a glicerolt tartalmazó termékek segítenek a száraz bőrrel és gyengült barrierrel járó állapotokban, például az atópiás ekcémában és a száraz téli bőrön. Az ekcémára szánt hidratálókról szóló Cochrane-áttekintés szerint egy vizsgálatban a glicerolos krémet használók közül többen tapasztaltak javulást a bőrükön, mint azok közül, akik glicerol nélküli krémet használtak. A különbség mérsékelt volt, ezért a glicerint megbízható segítőnek tekintsd, ne gyógyszernek.

Glicerin száraz bőrre és sérült bőrbarrierre

Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia a glicerint azon összetevők között sorolja fel, amelyeket érdemes keresni a száraz bőrre szánt krémekben vagy kenőcsökben. Kiegyensúlyozott hidratáló részeként működik a legjobban: a glicerin vizet von be, az olajok, vajak és okkluzív anyagok, például a vazelin vagy a dimetikon pedig lassítják a párolgást. Ezért kombinálja olyan sok jó hidratáló a glicerint ceramidokkal, sheavajjal vagy szkvalánnal.

1. Mosakodj gyengéd tisztítóval és langyos vízzel.
2. Óvatosan itasd fel a bőrödet, hagyd enyhén nedvesen.
3. Azonnal vidd fel a glicerines hidratálót, reggel pedig a fényvédőt.
4. A nagyon száraz területeken kend újra, valahányszor a bőröd feszül.

A hidratáló nedves bőrre történő felvitele általános bőrgyógyászati tanács, és nedvességmegkötő esetén logikus is, mert van mit megtartani. A teljes rutinhoz lásd az arcbőr szárazságáról és a bőrbarrier helyreállításáról szóló útmutatóinkat.

Glicerin és hialuronsav

Mindkettő nedvességmegkötő, és gyakran ugyanabban a termékben szerepelnek. A fő különbségek a méretben és az érzetben rejlenek.

Nem kell választanod. A glicerin az az igásló, amely a legtöbb hidratálóban megtalálható, a hialuronsavas szérum pedig opcionális kiegészítő, ha tetszik a textúrája. Egyik sem helyettesíti a vizet bezáró hidratálót.

Miért áll a glicerin olyan sok címke elején?

Az összetevőlisták a legnagyobb mennyiségtől a legkisebb felé haladnak, legalábbis az 1% feletti összetevőknél. A glicerin gyakran a második helyen áll, közvetlenül a víz (Aqua) után, mert olcsó, hatékony és könnyű vele dolgozni. A hidratálás mellett segít feloldani más összetevőket, és szabályozza az állagot. Amikor a Cosmetic Ingredient Review (CIR), a kozmetikai összetevőket értékelő amerikai szakértői testület értékelte, a glicerin a víz és az illatanyag után a kozmetikumokban a harmadik leggyakrabban jelentett összetevő volt, több mint 15 000 termékben használták.

A márkák ritkán árulják el, mennyi glicerint tartalmaz egy termék. A CIR-jelentés szerint a lemosás nélküli termékekben legfeljebb 79,2%-ban, a lemosandó termékekben legfeljebb 99,4%-ban használják. A több nem automatikusan jobb: a nagyon magas szint ragacsos lehet, ezért sok formula kiegyensúlyozza más összetevőkkel. Hogyan ítélj meg egy formulát az első néhány összetevő alapján, azt a kozmetikai összetevőlisták olvasásáról szóló útmutatónkban tanulhatod meg.

Biztonságos a glicerin a bőrre?

Igen. A CIR szakértői testülete arra a következtetésre jutott, hogy a glicerin biztonságos kozmetikai összetevő a jelenlegi felhasználási módján. A testület megjegyezte, hogy a glicerin természetesen előfordul az emberi szövetekben, köztük a bőrben és a vérben, alacsony a toxicitása, és az általa áttekintett vizsgálatokban nem volt irritáló vagy szenzibilizáló. Egy 65,9% glicerint tartalmazó hidratáló nem szenzibilizálta az önkénteseket egy tapaszteszt-vizsgálatban.

Az allergia lehetséges, de ritka. A CIR-jelentés egyetlen esetet ír le egy nőről, akinek az ekcémáját a kézkrémjében lévő glicerinre vezették vissza, és megszűnt, amikor kerülte. Ha egy glicerines termék irritál, általában a formula másik összetevője, például az illatanyag a valószínűbb ok. Az érzékeny bőrről szóló útmutatónk elmagyarázza, hogyan szűkítheted a kört.

Pórusokat eltömő-e a glicerin, és jó-e zsíros bőrre?

A glicerin vízben oldódik, nem tartalmaz olajat, és nem ismert pórusokat eltömő összetevőként. Jó választás zsíros és aknéra hajlamos bőrre, amely még lehet dehidratált. Keress könnyű, olajmentes glicerines géleket és testápolókat, ahogy a zsíros bőrről szóló útmutatónkban leírtuk.

Növényi és szintetikus glicerin

A természetes glicerin a zsírok és olajok zsírsavakká vagy azok észtereivé alakításának mellékterméke, ugyanaz a kémia áll mögötte, mint a szappan és a biodízel mögött. Származhat növényi olajokból vagy állati zsírokból. A szintetikus glicerint más úton állítják elő, gyakran olyan petrolkémiai kiindulási anyagokból, mint a propilén-oxid vagy az allil-klorid. Megtisztítva mindkettő ugyanaz a molekula, és a biztonsági vizsgálatok sem a természetes, sem a szintetikus glicerint nem találták szenzibilizálónak.

Glicerinnel kapcsolatos mítoszok

• „Kivonja a vizet a bőrödből száraz levegőben.” Az aggodalom az, hogy a nedvességmegkötő a mélyebb bőrből vonja el a vizet, ha száraz a levegő. A kutatások szerint a glicerin száraz körülmények között is segít, részben azzal, hogy rugalmasan tartja a bőr lipidjeit, és a bőrt lezáró hidratálóval ez a gyakorlatban nem probléma.
• „Alkohol, tehát szárítja a bőrt.” A glicerin technikailag alkohol, de hidratáló, semmi köze a szárító etanolhoz, amelyet alcohol vagy alcohol denat. néven tüntetnek fel.
• „Az olcsó azt jelenti, hogy nem hatásos.” A glicerin azért olcsó, mert hatalmas léptékben állítják elő, mégis az egyik legjobban kutatott hidratáló összetevő.
• „A tiszta glicerin a legjobb hidratáló.” A hígítatlan glicerin sűrű és ragacsos. Kiegyensúlyozott formula részeként jobban működik.