Hogyan csökkentsd a tágult pórusokat: mi működik valóban

A pórusokat nem lehet véglegesen összehúzni, mert a méretüket nagyrészt a genetika szabja meg, de a tágult pórusokat sokkal kevésbé feltűnővé teheted. Tartsd tisztán őket szalicilsavval, éjszaka használj retinoidot, próbálj ki niacinamidot a zsírosodás ellen, forró helyett langyos vízzel mosakodj, és viselj minden nap fényvédőt, hogy a pórusok körüli bőr feszes maradjon.

Miért olyan nagyok a pórusaim?

A pórusok a szőrtüszők nyílásai, és az őket tápláló faggyúmirigyek az orron, az orr melletti arcrészen, az állon és a homlokon a legnagyobbak. Több dolog is láthatóbbá teszi őket:

• Genetika. A pórusméret nagyrészt családi vonás, és összefügg azzal, mennyi faggyút termel a bőröd.
• Faggyú és eltömődés. Ha a pórusok megtelnek faggyúval és elhalt hámsejtekkel, megnyúlnak és nagyobbnak látszanak. Ezért van a zsíros bőrön általában láthatóbb pórus.
• Öregedés. Ahogy a bőr elveszíti a kollagént és a feszességét, a pórusok körüli bőr kissé megereszkedik, a pórusok pedig megnyúltnak látszanak, az arcon gyakran könnycsepp alakban.
• Napkárosodás. Az UV-sugárzás felgyorsítja a feszesség elvesztését, így idővel a pórusok feltűnőbbek lesznek.
• Irritáció és akné. A begyulladt bőr és a pattanások jobban kiemelik a pórusokat.

Tágult pórusok az orron és az arcon

Az orron lévő nagy pórusok többnyire a faggyúról szólnak: megtelnek faggyúval, és gyakran sötét pöttyök látszanak bennük, amelyek lehetnek mitesszerek vagy normális faggyúfilamentek. Itt a tisztító összetevők, például a szalicilsav segítenek a legtöbbet. Lásd a mitesszerek eltüntetéséről szóló útmutatót.

Az arcon lévő megnyúlt, elnyújtott pórusok, főleg a harmincas éveidtől, gyakrabban a feszesség elvesztésével és a napkárosodással függnek össze. Ennél a típusnál a retinoidok és a napi fényvédő számítanak többet.

Hogyan húzd össze a pórusokat (vagy láttasd kisebbnek őket)

Szalicilsav

A szalicilsav zsírban oldódik, és ki tudja tisztítani a pórusokat, ettől azok kisebbnek látszanak. Jó kezdet egy tisztító vagy egy lemosás nélküli termék heti néhány alkalommal; ha szárítja a bőrödet, váltogasd enyhe tisztítóval.

Retinoidok

A retinol, a retinil-palmitát és más retinoidok megakadályozzák a pórusok eltömődését, és hónapok alatt feszesebb bőrt támogatnak. Éjszaka vidd fel, kezdd minden második este, és várd meg, amíg az arcod teljesen megszárad, így kevésbé irritál. Kerüld a retinoidokat, ha terhes vagy vagy szoptatsz.

Niacinamid

A niacinamid a B3-vitamin gyengéd formája. Egyes tanulmányok szerint csökkentheti a zsírosodást és a pórusok látványát, és könnyen kombinálható más hatóanyagokkal. Többet megtudhatsz a niacinamid-útmutatónkból.

Napi fényvédő

A legalább SPF 30-as, széles spektrumú fényvédő védi a kollagént, amely a pórusok körüli bőrt feszesen tartja. Ez a legjobb hosszú távú szokás az arcon lévő pórusokra. Válassz nem komedogén jelölésűt.

Összehúzza a hideg víz a pórusokat? Pórusmítoszok

• A pórusok nem nyílnak és záródnak. Nincsenek izmaik. A gőz meglágyítja a bennük lévő anyagot, a hideg víz pedig pár percre feszesebbnek mutathatja a bőrt, de egyik sem változtat a pórusok méretén.
• A forró víz nem „nyitja ki” a pórusokat tisztításhoz. Irritálhatja a bőrödet, az irritált bőrön pedig nagyobbnak tűnnek a pórusok. Használj langyos vizet.
• A dörzsölés nem tisztítja ki a pórusokat. A durva radírok és a dörzsölés begyulladják a bőrt. A kémiai hámlasztók, például a szalicilsav, jobban működnek.
• A nyomogatástól rosszabb lesz. A pórusok piszkálása vagy kaparása megnyújtja és irritálja őket, és foltokat hagyhat.
• A „pórusösszehúzó” arcvizek, amelyek alkoholt vagy összehúzó anyagokat tartalmaznak, rövid ideig feszes érzést adnak, és szárítják, irritálhatják a bőrt.

Sminkalapozók és más gyors megoldások

Azonnali eredményhez a pórusokat elmosó sminkalapozó kitölti a pórusokat, és szórja a fényt. Sok közülük szilikonokat, például dimetikont tartalmaz, ettől lesz sima a hatás; az összetevő-szkennerek, köztük a Green Point is, óvatosságból alacsonyabbra értékelik a szilikonokat, ezért ha ez számodra fontos, nézd át a teljes összetevőlistát. A napközbeni mattítópapír és a heti egyszeri agyagmaszk is csökkentheti a fényességet és a látható pórusokat.

Ha a pórusaid nagyon zavarnak, a bőrgyógyász rendelői kezeléseket, például kémiai peelinget vagy lézert ajánlhat, amelyek közül néhányhoz kevés vagy semmi lábadozás nem kell.