Cum minimizezi porii dilatați: ce funcționează cu adevărat

Nu poți micșora porii definitiv, pentru că dimensiunea lor este stabilită în mare parte de genetică, dar îi poți face mult mai puțin vizibili. Menține-i curați cu acid salicilic, folosește un retinoid seara, încearcă niacinamida pentru ten gras, spală-te cu apă călduță, nu fierbinte, și poartă protecție solară în fiecare zi, ca pielea din jurul porilor să rămână fermă.

De ce am porii atât de mari?

Porii sunt deschiderile foliculilor piloși, iar glandele sebacee care îi alimentează sunt cele mai mari pe nas, pe obrajii de lângă nas, pe bărbie și pe frunte. Mai mulți factori îi fac mai vizibili:

• Genetica. Dimensiunea porilor se transmite în mare măsură în familie și este legată de cât sebum produce pielea ta.
• Sebumul și înfundarea. Când porii se umplu cu sebum și celule moarte, se dilată și par mai mari. De aceea tenul gras are de obicei pori mai vizibili.
• Îmbătrânirea. Pe măsură ce pielea pierde colagen și fermitate, pielea din jurul porilor se lasă ușor, iar porii par dilatați, adesea în formă de lacrimă pe obraji.
• Deteriorarea cauzată de soare. Expunerea la UV accelerează pierderea fermității, ceea ce face porii mai vizibili în timp.
• Iritația și acneea. Pielea inflamată și erupțiile fac porii să iasă mai mult în evidență.

Porii dilatați de pe nas față de porii de pe obraji

Porii mari de pe nas țin de obicei de sebum: se umplu cu sebum și arată adesea puncte închise la culoare, care pot fi puncte negre sau filamente sebacee normale. Ingredientele care curăță porii, precum acidul salicilic, ajută cel mai mult aici. Vezi cum scapi de punctele negre.

Porii de pe obraji care par întinși sau alungiți, mai ales de la 30 de ani încolo, țin mai des de pierderea fermității și de deteriorarea cauzată de soare. Retinoizii și protecția solară zilnică contează mai mult pentru acest tip.

Cum strângi porii (sau îi faci să pară mai mici)

Acidul salicilic

Acidul salicilic se dizolvă în grăsimi și poate debloca porii, ceea ce îi face să pară mai mici. Un produs de curățare sau unul fără clătire, de câteva ori pe săptămână, este un bun început; dacă îți usucă pielea, alternează-l cu un produs de curățare blând.

Retinoizii

Retinolul, palmitatul de retinil și alți retinoizi împiedică înfundarea porilor și, pe parcursul a câteva luni, susțin o piele mai fermă. Aplică-i seara, începe la două seri o dată și așteaptă până când fața este complet uscată, pentru a reduce iritația. Evită retinoizii dacă ești însărcinată sau alăptezi.

Niacinamida

Niacinamida este o formă blândă a vitaminei B3. Unele studii sugerează că poate reduce luciul și aspectul porilor și este ușor de combinat cu alți activi. Află mai multe în ghidul nostru despre niacinamidă.

Protecția solară zilnică

Un produs de protecție solară cu spectru larg și SPF 30 sau mai mare protejează colagenul care menține ferma pielea din jurul porilor. Este cel mai bun obicei pe termen lung pentru porii de pe obraji. Alege unul etichetat non-comedogenic.

Închide apa rece porii? Mituri despre pori

• Porii nu se deschid și nu se închid. Nu au mușchi. Aburul înmoaie ce se află în ei, iar apa rece poate face pielea să pară mai întinsă câteva minute, dar niciuna nu schimbă dimensiunea porilor.
• Apa fierbinte nu „deschide” porii pentru curățare. Poate irita pielea, iar pielea iritată face porii să pară mai mari. Folosește apă călduță.
• Frecatul nu curăță porii. Exfolianții abrazivi și frecatul inflamează pielea. Exfolianții chimici precum acidul salicilic funcționează mai bine.
• Stoarcerea îi înrăutățește. Scormonitul și apăsatul porilor îi întinde, îi irită și poate lăsa urme.
• Loțiunile tonice „care micșorează porii” cu alcool sau astringenți dau o scurtă senzație de piele întinsă și pot usca și irita pielea.

Baze de machiaj și alte soluții rapide

Pentru un rezultat instantaneu, o bază de machiaj care estompează porii îi umple și difuzează lumina. Multe conțin silicoane precum dimeticona, care dau acel finisaj neted; scanerele de ingrediente, inclusiv Green Point, evaluează silicoanele mai jos, ca măsură de precauție, așa că verifică lista completă dacă este important pentru tine. Hârtia matifiantă în timpul zilei și o mască cu argilă o dată pe săptămână pot, de asemenea, să reducă luciul și porii vizibili.

Dacă porii te deranjează foarte mult, un dermatolog îți poate recomanda tratamente în cabinet, precum peelingurile chimice sau laserul, dintre care unele necesită puțină recuperare sau deloc.