Как да намалиш разширените пори: какво наистина действа

Не можеш да свиеш порите завинаги, защото размерът им се определя най-вече от генетиката, но можеш да ги направиш много по-малко забележими. Поддържай ги чисти със салицилова киселина, използвай ретиноид вечер, пробвай ниацинамид при омазняване, мий се с топла, а не с гореща вода и слагай слънцезащита всеки ден, за да остане кожата около порите стегната.

Защо порите ми са толкова големи?

Порите са отворите на космените фоликули, а мастните жлези, които ги захранват, са най-големи по носа, бузите до носа, брадичката и челото. Няколко неща ги правят по-видими:

• Генетика. Размерът на порите до голяма степен е семеен и е свързан с количеството себум, което произвежда кожата ти.
• Мазнина и запушване. Когато порите се напълнят със себум и мъртва кожа, те се разширяват и изглеждат по-големи. Затова мазната кожа обикновено има по-видими пори.
• Стареене. Когато кожата губи колаген и стегнатост, тя около порите леко увисва, а порите изглеждат разтегнати, често във формата на капка по бузите.
• Слънчево увреждане. UV лъчите ускоряват загубата на стегнатост, което с времето прави порите по-забележими.
• Дразнене и акне. Възпалената кожа и пъпките правят порите по-личащи.

Разширени пори по носа или пори по бузите

Големите пори по носа обикновено са свързани с мазнината: пълнят се със себум и често показват тъмни точки, които може да са черни точки или нормални себумни нишки. Тук най-много помагат почистващи съставки като салициловата киселина. Виж как да се отървеш от черните точки.

Порите по бузите, които изглеждат разтегнати или удължени, особено след 30-те години, по-често са свързани със загуба на стегнатост и слънчево увреждане. При този тип по-важни са ретиноидите и слънцезащитата всеки ден.

Как да свиеш порите (или да ги направиш да изглеждат по-малки)

Салицилова киселина

Салициловата киселина се разтваря в мазнини и може да отпуши порите, което ги прави да изглеждат по-малки. Почистващ продукт или продукт, който не се отмива, няколко пъти седмично е добро начало; ако ти изсушава кожата, редувай го с мек почистващ продукт.

Ретиноиди

Ретинолът, ретинил палмитатът и другите ретиноиди пречат на порите да се запушват и с месеците подпомагат по-стегната кожа. Нанасяй вечер, започни през вечер и изчакай лицето да е напълно сухо, за да намалиш дразненето. Избягвай ретиноидите, ако си бременна или кърмиш.

Ниацинамид

Ниацинамидът е нежна форма на витамин B3. Някои проучвания показват, че може да намали омазняването и вида на порите, а лесно се комбинира с други активни съставки. Научи повече в статията ни за ниацинамида.

Слънцезащита всеки ден

Широкоспектърната слънцезащита с SPF 30 или по-висок пази колагена, който държи кожата около порите стегната. Това е най-добрият дългосрочен навик за пори по бузите. Избери такава с надпис „некомедогенна“.

Затваря ли студената вода порите? Митове за порите

• Порите не се отварят и затварят. Нямат мускули. Парата размеква съдържанието им, а студената вода може за няколко минути да направи кожата да изглежда по-стегната, но нито едното променя размера на порите.
• Горещата вода не „отваря“ порите за почистване. Тя може да раздразни кожата, а раздразнената кожа прави порите да изглеждат по-големи. Използвай топла вода.
• Търкането не почиства порите. Грубите пилинги и триенето възпаляват кожата. Химичните ексфолианти като салициловата киселина действат по-добре.
• Изстискването ги влошава. Ровенето и бодването в порите ги разтяга и дразни и може да остави следи.
• Тониците „за намаляване на порите“ с алкохол или стягащи съставки дават кратко усещане за стегнатост и могат да изсушат и раздразнят кожата.

Бази за грим и други бързи решения

За мигновен резултат основа, замъгляваща порите, ги запълва и разсейва светлината. Много от тях съдържат силикони като диметикон, които дават гладкия завършек; скенерите за съставки, включително Green Point, оценяват силиконите по-ниско като предпазна мярка, затова провери целия списък, ако това ти е важно. Попиващи кърпички през деня и глинена маска веднъж седмично също могат да ограничат лъскавината и видимите пори.

Ако порите те притесняват много, дерматологът може да предложи процедури в кабинета, като химически пилинги или лазери, някои от които изискват малко или никакво възстановяване.