Miten pienentää suuria huokosia: mikä oikeasti toimii

Huokosia ei voi pienentää pysyvästi, koska niiden koko määräytyy pitkälti perimästä, mutta suuret huokoset voi tehdä paljon vähemmän huomattaviksi. Pidä ne puhtaina salisyylihapolla, käytä retinoidia illalla, kokeile niasiiniamidia rasvoittumiseen, pese haalealla eikä kuumalla vedellä ja käytä aurinkosuojaa joka päivä, jotta huokosten ympärillä oleva iho pysyy kimmoisana.

Miksi huokoseni ovat niin suuret?

Huokoset ovat karvatuppien aukkoja, ja niitä ruokkivat talirauhaset ovat suurimmat nenässä, nenän viereisillä poskilla, leuassa ja otsassa. Useat asiat tekevät niistä näkyvämpiä:

• Perimä. Huokosten koko kulkee pitkälti suvussa ja liittyy siihen, kuinka paljon rasvaa ihosi tuottaa.
• Rasva ja tukkeutuminen. Kun huokoset täyttyvät talista ja kuolleesta ihosta, ne venyvät ja näyttävät suuremmilta. Siksi rasvoittuvalla iholla on yleensä näkyvämmät huokoset.
• Ikääntyminen. Kun iho menettää kollageenia ja kimmoisuutta, huokosten ympärillä oleva iho veltostuu hieman ja huokoset näyttävät venyneiltä, usein kyynelenmuotoisilta poskilla.
• Auringon vauriot. UV-säteily kiihdyttää kimmoisuuden menetystä, mikä tekee huokosista huomattavampia ajan myötä.
• Ärsytys ja akne. Tulehtunut iho ja finnit saavat huokoset erottumaan enemmän.

Laajentuneet huokoset nenässä vai poskissa

Nenän suuret huokoset johtuvat yleensä rasvasta: ne täyttyvät talista ja niissä näkyy usein tummia pisteitä, jotka voivat olla mustapäitä tai normaaleja talirauhasten rihmoja. Puhdistavat ainesosat, kuten salisyylihappo, auttavat tässä eniten. Katso miten päästä eroon mustapäistä.

Poskien huokoset, jotka näyttävät venyneiltä tai pitkänomaisilta, etenkin 30 ikävuodesta alkaen, johtuvat useammin kimmoisuuden menetyksestä ja auringon vaurioista. Retinoidit ja päivittäinen aurinkosuoja merkitsevät enemmän tämän tyypin kohdalla.

Miten huokosia pienennetään (tai saadaan näyttämään pienemmiltä)

Salisyylihappo

Salisyylihappo liukenee rasvaan ja voi avata huokosia, mikä saa ne näyttämään pienemmiltä. Puhdistusaine tai iholle jätettävä tuote muutaman kerran viikossa on hyvä alku; jos se kuivattaa ihoasi, vuorottele sitä miedon puhdistusaineen kanssa.

Retinoidit

Retinoli, retinyylipalmitaatti ja muut retinoidit estävät huokosten tukkeutumista ja tukevat kuukausien kuluessa kimmoisampaa ihoa. Levitä illalla, aloita joka toinen ilta ja odota, kunnes kasvosi ovat täysin kuivat, jotta ärsytys vähenee. Vältä retinoideja, jos olet raskaana tai imetät.

Niasiiniamidi

Niasiiniamidi on B3-vitamiinin hellävarainen muoto. Joidenkin tutkimusten mukaan se voi vähentää rasvoittumista ja huokosten näkyvyyttä, ja se on helppo yhdistää muihin vaikuttaviin aineisiin. Lue lisää niasiiniamidioppaastamme.

Päivittäinen aurinkosuoja

Laajakirjoinen aurinkosuoja, jonka SPF on vähintään 30, suojaa kollageenia, joka pitää huokosten ympärillä olevan ihon kimmoisana. Se on paras pitkän aikavälin tapa poskien huokosille. Valitse ei-komedogeeniseksi merkitty.

Sulkeeko kylmä vesi huokoset? Huokosmyytit

• Huokoset eivät avaudu ja sulkeudu. Niissä ei ole lihaksia. Höyry pehmentää niiden sisältöä, ja kylmä vesi voi saada ihon näyttämään kiinteämmältä muutamaksi minuutiksi, mutta kumpikaan ei muuta huokosten kokoa.
• Kuuma vesi ei "avaa" huokosia puhdistusta varten. Se voi ärsyttää ihoa, ja ärtynyt iho saa huokoset näyttämään suuremmilta. Käytä haaleaa vettä.
• Hankaus ei puhdista huokosia. Karkeat kuorintavoiteet ja hankaus tulehduttavat ihoa. Kemialliset kuorivat aineet, kuten salisyylihappo, toimivat paremmin.
• Puristelu pahentaa. Huokosten näpertäminen tai kaivaminen venyttää ja ärsyttää niitä ja voi jättää jälkiä.
• "Huokosia pienentävät" kasvovedet, joissa on alkoholia tai supistavia aineita, antavat lyhyen kireän tunteen ja voivat kuivattaa ja ärsyttää ihoa.

Meikkipohjustajat ja muut pikakeinot

Välittömään tulokseen huokosia häivyttävä pohjustaja täyttää huokoset ja hajottaa valoa. Monissa on silikoneja, kuten dimetikonia, jotka antavat sileän lopputuloksen; ainesosaskannerit, myös Green Point, arvioivat silikonit varotoimena alemmas, joten tarkista koko luettelo, jos sillä on sinulle merkitystä. Talinimupaperit päivän aikana ja savinaamio kerran viikossa voivat myös pitää kiillon ja näkyvät huokoset aisoissa.

Jos huokoset vaivaavat sinua paljon, ihotautilääkäri voi ehdottaa vastaanotolla tehtäviä hoitoja, kuten kemiallisia kuorintoja tai laserhoitoja, joista osa vaatii vain vähän tai ei lainkaan toipumisaikaa.