Hyaluronik asit cildiniz için ne yapar?

Hyaluronik asit cildinizi nemlendirir. Suyu bağlayan bir molekül olan humektandır (nem çekici) ve cildiniz nemli kalabilmek için zaten kendisi üretir. Cilt bakımında suyu cildin dış tabakasına çekerek cildin daha pürüzsüz ve dolgun görünmesini, daha az gergin hissedilmesini sağlar. En iyi sonucu, nemli cilt üzerinde ve üstüne nemlendirici sürüldüğünde verir.

Hyaluronik asidin faydaları

Hyaluronik asit (çoğu zaman HA olarak kısaltılır), vücudunuzun her yerinde bulunan şeker bazlı bir moleküldür; cildin deposunun büyük kısmı daha derindeki dermiste yer alır. Suyu bağlayıp tutma konusunda olağandışı bir kapasitesi vardır. Cildiniz yaşla birlikte onu daha az üretir ve güneş hasarı kaybı hızlandırır.

• Nemlendirme: cildin dış tabakasının su içeriğini artırır; böylece kuru veya su kaybeden cilt kendini daha rahat hisseder.
• Daha pürüzsüz görünüm: daha iyi nemlenmiş cilt ışığı daha eşit yansıtır ve kuruluğa bağlı ince çizgiler, nemli kaldığı sürece daha yumuşak görünür.
• Hafif his: yağ eklemeden nem verir; bu da yağlı ve akneye yatkın cilde uygundur.
• Nazik: nadiren tahriş eder; bu yüzden retinol veya peeling asitleri gibi aktif içeriklerle kolayca birlikte kullanılabilir.

Dermatologlar hyaluronik asidi, gliserin, shea yağı ve diğerleriyle birlikte kuru cildi rahatlatmaya yardımcı nemlendirici içerikleri arasında sayar. Yüzde kuru cilt rehberimiz onları nasıl birleştireceğinizi anlatıyor.

Hyaluronik asit nasıl kullanılır: nemli cilde uygulayın

1. Yüzünüzü temizleyin ve havluyla hafifçe kurulayın; hafif nemli kalsın.
2. Birkaç damla hyaluronik asit serumu (ya da nemlendirici bir tonik veya essence) sürüp bastırarak uygulayın.
3. Kullanıyorsanız bakım serumunuzu sürün.
4. Bir iki dakika içinde her şeyi bir nemlendiriciyle mühürleyin.
5. Sabahları güneş koruyucuyla bitirin.

Nemli cilt, nem çekiciye hemen tutacağı suyu verir; üstteki nemlendirici ise bu suyun buharlaşmasını yavaşlatır. Dermatologlar tüm nemlendiriciler için aynı tavsiyeyi verir: yıkadıktan sonra cildiniz hâlâ nemliyken uygulayın. HA'yı sabah ve akşam kullanabilirsiniz. Diğer ürünlerle arasındaki yerini cilt bakım sırası rehberimizde görün.

Sodium hyaluronate ve hyaluronik asit

Sodium hyaluronate, hyaluronik asidin sodyum tuzudur. Suda kolayca çözünür ve kararlıdır; bu yüzden serumların gerçekte en çok kullandığı formdur. Su bazlı bir ürüne girdikten sonra ikisi hemen hemen aynı şekilde davranır. Etiketinde "hyaluronik asit serumu" yazıp içeriklerde sodium hyaluronate sıralayan bir ürün hiçbir şeyi gizlemiyordur.

Molekül ağırlıkları açıklandı

Birçok serum, yüzeysel ve daha derin nemlendirme için birkaç boyutu bir arada kullanır. Vücutta çok küçük hyaluronik asit parçaları iltihap sinyali işlevi görebilir; ancak bunun cilt bakımı için önem taşıyıp taşımadığı net değildir. "Çoklu ağırlıklı" bir serumu tahriş edici bulursanız yalnızca yüksek molekül ağırlıklı HA içeren bir ürünü deneyin.

Hyaluronik asidi kimler kullanmalı?

Hemen hemen herkes. Kuru, yağlı, karma, hassas ve akneye yatkın cilde uygundur; özellikle cildiniz temizlikten sonra geriliyorsa, soğuk ya da klimalı bir ortamda yaşıyorsanız veya retinoidler ya da akne ürünleri gibi kurutucu ürünler cildinizi kavuruyorsa yararlıdır.

Cilt bariyeriniz tahriş olduğunda, lipid içeren bir nemlendiriciyle birlikte, onarım rutininin de yararlı bir parçasıdır. Daha fazlası için cilt bariyerinizi onarma rehberimizi okuyun.

Hyaluronik asit hakkında efsaneler

• "Asit olduğu için soyar." Hayır. Adına rağmen glikolik veya salisilik asit gibi cildi soymaz ya da peeling yapmaz.
• "Dolgu gibi çalışır." Enjekte edilen dolgular, cildin altına yerleştirilen kalın, çapraz bağlı bir jel kullanır. Serum yalnızca yüzeyi nemlendirir; bu yüzden dolgunluk etkisi geçicidir.
• "Kuru havada cildinizden su çeker." Teori şöyle: havada çok az nem olduğunda nem çekici, suyu bunun yerine cildin daha derinlerinden çeker. Normal serumlarda bunun ne kadar gerçekleştiği iyi belirlenmemiştir; üstteki bir nemlendirici her iki durumda da sorunu önler.
• "Ne kadar çok o kadar iyi." Birkaç damla yeterlidir. Birkaç HA ürününü üst üste sürmek çok az şey katar ve yapış yapış hissettirebilir.
• "Yalnızca kuru cildin ihtiyacı var." Yağlı cilt de susuz kalabilir ve HA yağ eklemeden nemlendirir.