Ce face acidul hialuronic pentru pielea ta?

Acidul hialuronic hidratează pielea. Este un umectant, o moleculă care leagă apa, iar pielea ta îl produce deja singură ca să rămână hidratată. În produsele de îngrijire, atrage apa în stratul exterior al pielii, făcând-o să arate mai netedă și mai plină și să se simtă mai puțin întinsă. Funcționează cel mai bine pe pielea umedă, cu o cremă hidratantă deasupra.

Beneficiile acidului hialuronic

Acidul hialuronic (adesea prescurtat HA) este o moleculă pe bază de zaharuri, prezentă în tot corpul, cea mai mare parte din rezerva pielii aflându-se în dermul profund. Are o capacitate neobișnuită de a lega și de a reține apa. Pielea produce mai puțin odată cu vârsta, iar leziunile provocate de soare accelerează pierderea.

• Hidratare: crește conținutul de apă al stratului exterior al pielii, deci pielea uscată sau deshidratată se simte mai confortabil.
• Aspect mai neted: pielea mai bine hidratată reflectă lumina mai uniform, iar liniile fine de uscăciune par mai atenuate, atât timp cât rămâne hidratată.
• Senzație ușoară: oferă hidratare fără ulei, ceea ce se potrivește pielii grase și celei cu tendință de acnee.
• Blând: rareori irită, așa că se potrivește ușor alături de active precum retinolul sau acizii exfolianți.

Dermatologii includ acidul hialuronic printre ingredientele din cremele hidratante care ajută la ameliorarea pielii uscate, alături de glicerină, unt de shea și altele. Ghidul nostru despre pielea uscată a feței explică cum să le combini.

Cum folosești acidul hialuronic: aplică-l pe pielea umedă

1. Curăță-ți fața și tamponează-o ușor cu un prosop, lăsând-o ușor umedă.
2. Aplică câteva picături de ser cu acid hialuronic (sau o loțiune tonică ori o esență hidratantă) și apasă-le ușor pe piele.
3. Aplică orice ser de tratament pe care îl folosești.
4. În decurs de un minut sau două, sigilează totul cu o cremă hidratantă.
5. Dimineața, termină cu protecție solară.

Pielea umedă oferă umectantului apă pe care s-o rețină imediat, iar crema hidratantă de deasupra încetinește evaporarea acelei ape. Dermatologii dau același sfat pentru toate cremele hidratante: aplică-le cât timp pielea este încă umedă după spălare. Poți folosi HA dimineața și seara. Vezi unde se potrivește printre celelalte produse în ghidul nostru despre ordinea rutinei de îngrijire.

Hialuronat de sodiu vs acid hialuronic

Hialuronatul de sodiu este sarea de sodiu a acidului hialuronic. Se dizolvă ușor în apă și este stabil, deci este forma folosită de cele mai multe seruri. Odată ajunse într-un produs pe bază de apă, cele două se comportă aproape la fel. O etichetă care spune „ser cu acid hialuronic”, dar enumeră hialuronat de sodiu, nu ascunde nimic.

Greutățile moleculare, explicate

Multe seruri combină mai multe mărimi, pentru hidratare la suprafață și în profunzime. În organism, fragmentele foarte mici de acid hialuronic pot acționa ca semnale de inflamație, dar nu este clar dacă acest lucru contează pentru îngrijirea pielii. Dacă un ser „multi-greutate” te irită, încearcă unul cu HA doar cu greutate moleculară mare.

Cine ar trebui să folosească acid hialuronic?

Aproape toată lumea. Se potrivește pielii uscate, grase, mixte, sensibile și celei cu tendință de acnee și este deosebit de util dacă pielea se simte întinsă după curățare, dacă locuiești într-un climat rece sau cu aer condiționat ori dacă tratamentele uscătoare, precum retinoizii sau produsele pentru acnee, îți lasă pielea uscată.

Este, de asemenea, o parte utilă a unei rutine de refacere atunci când bariera pielii este iritată, împreună cu o cremă hidratantă care conține lipide. Citește mai multe în ghidul nostru despre repararea barierei pielii.

Mituri despre acidul hialuronic

• „Este un acid, deci exfoliază.” Nu. În ciuda numelui, nu exfoliază și nu face peeling așa cum o fac acidul glicolic sau cel salicilic.
• „Funcționează ca fillerele.” Fillerele injectabile folosesc un gel gros, reticulat, plasat sub piele. Un ser hidratează doar suprafața, așa că orice efect de umplere este temporar.
• „Scoate apa din piele când aerul este uscat.” Teoria spune că, atunci când aerul conține puțină umezeală, un umectant atrage apă din straturile mai profunde ale pielii. Cât de mult se întâmplă acest lucru cu serurile obișnuite nu este bine stabilit, iar o cremă hidratantă deasupra evită problema oricum.
• „Mai mult înseamnă mai bine.” Câteva picături sunt suficiente. Suprapunerea mai multor produse cu HA aduce puțin și se poate simți lipicios.
• „Doar pielea uscată are nevoie de el.” Și pielea grasă poate fi deshidratată, iar HA hidratează fără să adauge ulei.