Problemi comuni della pelle: cause, segni e rimedi

I problemi della pelle del viso più comuni sono acne, pelle grassa, secchezza, rossori, pori dilatati, punti neri, borse sotto gli occhi, rughe sottili, macchie scure e nei. La maggior parte dipende da poche cause (genetica, ormoni, sole, irritazione e pori ostruiti) e risponde a una routine semplice: detersione delicata, la crema idratante giusta, protezione solare quotidiana e un solo ingrediente attivo scelto con cura.

Perché la mia pelle è in cattivo stato? Le cause più frequenti

Se la pelle sembra peggiorare all'improvviso, il motivo raramente è un singolo prodotto o alimento. Alcuni fattori spiegano la maggior parte dei problemi del viso, e spesso agiscono insieme.

• La genetica determina il punto di partenza: quanto sebo produci, la dimensione dei pori e quanto facilmente ti abbronzi, ti scotti o ti vengono macchie scure.
• Gli ormoni modificano la produzione di sebo durante la pubertà, in prossimità del ciclo, in gravidanza e in menopausa: per questo le imperfezioni vanno e vengono.
• L'esposizione al sole è la principale causa esterna di macchie scure, rughe e perdita di tonicità, e con il tempo rende più visibili pori e rossori.
• L'irritazione causata da detergenti aggressivi, scrub, troppi attivi o profumo può lasciare la pelle rossa, tesa e reattiva.
• I prodotti comedogenici: le formule pesanti e oleose possono ostruire i pori nelle pelli inclini all'acne. Diciture come «non comedogenico» o «non ostruisce i pori» sono una scelta migliore.
• Le abitudini: pizzicare i brufoli, dormire con il trucco, fumare e l'acqua molto calda peggiorano tutto.

I problemi più comuni della pelle del viso, uno per uno

Acne e punti neri

L'acne nasce quando i pori si ostruiscono con sebo e cellule morte. I pori ostruiti aperti appaiono scuri e si chiamano punti neri; quelli chiusi sono i punti bianchi; quelli infiammati diventano papule rosse, pustole piene di pus o noduli e cisti profondi. Le nostre guide su cosa causa l'acne e cosa aiuta e su come eliminare i punti neri spiegano il trattamento passo dopo passo.

Pelle grassa e pori dilatati

La pelle grassa produce più sebo, che la rende lucida e fa sembrare i pori più grandi. I pori appaiono più larghi anche quando la pelle perde tonicità con l'età e i danni del sole. Non puoi modificare in modo definitivo la dimensione dei pori, ma puoi renderli meno visibili. Leggi cause e cura della pelle grassa e come minimizzare i pori dilatati.

Secchezza e rossori

La pelle secca produce poco sebo e dà una sensazione di tensione, ruvidità o desquamazione, soprattutto con l'aria fredda e secca o dopo docce calde prolungate. Il rossore può derivare da irritazione, scottature, fattori scatenanti del flushing, allergie o rosacea. Parti da cause e cura della pelle secca, da perché hai il viso rosso e dalla guida alla pelle sensibile.

Borse sotto gli occhi e rughe sottili

Il gonfiore sotto gli occhi è spesso dovuto a liquidi che si accumulano durante la notte, peggiorati da sale, poco sonno e allergie; con l'età, inoltre, i tessuti attorno agli occhi si indeboliscono. Le zampe di gallina e le rughe sottili derivano dalle espressioni ripetute e dalla perdita di collagene, che il sole accelera. Approfondisci con borse e occhiaie e rughe sottili e zampe di gallina.

Pigmentazione e nei

Le macchie scure compaiono dopo l'esposizione al sole, dopo la guarigione dei brufoli (soprattutto sulle pelli più scure) o con i cambiamenti ormonali come il melasma. La nostra guida a macchie scure e iperpigmentazione spiega cosa le attenua. I nei sono di solito innocui, ma un neo nuovo o che cambia merita sempre l'occhio del medico: vedi i nei e quando rivolgersi al dermatologo.

Problemi della pelle del viso e soluzioni: quali ingredienti aiutano

Una volta individuata la tua preoccupazione principale, è più facile scegliere i prodotti. Questa tabella elenca gli ingredienti comunemente usati per ciascun problema. Comincia con uno solo e fai un patch test su qualsiasi novità.

Fattori legati allo stile di vita che influenzano la pelle

• Protezione solare ogni giorno. Una protezione ad ampio spettro con SPF 30 o superiore protegge dalla principale causa di macchie scure e rughe precoci.
• Detersione delicata. Lava il viso con i polpastrelli e acqua tiepida; strofinare e usare acqua calda irrita la pelle e rende più evidenti rossori e pori.
• Stress. Lo stress fa produrre all'organismo più androgeni, ormoni che possono aumentare la produzione di sebo e peggiorare l'acne in chi è predisposto.
• Non fumare. Il fumo è associato a rughe più precoci e a una pelle più spenta.
• Mani lontane dal viso. Pizzicare e spremere rallenta la guarigione e aumenta il rischio di cicatrici e macchie scure.
• Una routine breve. Più prodotti significano più possibilità di irritazione. Detergente, idratante e protezione solare coprono la maggior parte delle esigenze.

Se non sei sicuro di cosa abbia bisogno la tua pelle, inizia scoprendo il tuo tipo di pelle, poi leggi cosa fa bene alla tua pelle per un piano semplice.

Quando rivolgersi al dermatologo

Un medico può prescrivere trattamenti più forti, verificare condizioni come rosacea o eczema ed esaminare correttamente i nei. App e guide online, questa compresa, possono aiutarti a capire la tua pelle ma non sostituiscono una visita.