Какъв е типът ми кожа? Как да разбереш за няколко минути

За да определиш типа си кожа, измий лицето си с мек почистващ продукт, попий го, за да изсъхне, не нанасяй нищо и изчакай около 30 минути. Ако лицето ти лъщи навсякъде, вероятно имаш мазна кожа. Ако се усеща опъната или се лющи, е суха. Блясък само по челото, носа и брадичката означава комбинирана кожа, а кожа, която се усеща комфортно, е нормална.

Петте типа кожа

Дерматолозите обикновено описват пет типа кожа. Първите четири зависят най-вече от това колко мазнина (себум) произвежда кожата ти; петият описва колко лесно реагира.

Тест за тип кожа: методът с чисто лице

Това е най-простият начин да отговориш на въпроса „какъв е типът ми кожа?“ и този, който дерматолозите често предлагат. Направи го в обикновен ден, не веднага след тренировка или горещ душ.

1. Измий лицето си с нежен почистващ продукт и хладка вода, после го попий, за да изсъхне.
2. Не нанасяй тоник, серум, хидратант или грим.
3. Изчакай около 30 минути, като правиш нещо, което не включва докосване на лицето.
4. Погледни се в огледалото на дневна светлина и обърни внимание как се усеща кожата ти, когато се усмихваш или повдигаш веждите.

• Лъщи навсякъде и е комфортна: вероятно мазна.
• Опъната, груба или лющеща се, може би леко сърбяща: вероятно суха.
• Лъщи по челото, носа и брадичката, но е нормална или опъната по бузите: вероятно комбинирана.
• Комфортна, не лъщи, не е опъната: вероятно нормална.
• Червена, щипе или сърби: кожата ти може да е чувствителна, независимо от количеството мазнина.

Тестът с попиваща хартийка

Ако огледалото те оставя несигурен, използвай попиваща хартия. Измий и подсуши лицето си, изчакай 30 минути, после притисни чист лист към челото, носа, брадичката и всяка буза и го вдигни към светлината.

• Мазнина от всяка зона: мазна кожа.
• Мазнина само от Т-зоната: комбинирана кожа.
• Малко или никаква мазнина никъде: нормална или суха кожа (сухата кожа се усеща и опъната).

Как да разбера дали имам мазна или суха кожа?

Попитай се как се държи кожата ти към обяд. Мазната кожа започва да лъщи за няколко часа, гримът има склонност да се разтича, а попиващата хартия излиза мазна. Сухата кожа се усеща опъната след миене, изглежда безжизнена, може да се лющи около носа или веждите и поглъща богатите кремове.

Мазната кожа също може да се усеща опъната, ако използваш агресивен почистващ продукт, който я обезмасля. Това опъване е знак за дразнене, а не за истинска сухота. Статията ни за мазната кожа обяснява как да различиш двете и какво помага.

Комбинирана и нормална кожа

Комбинираната кожа е един от най-често срещаните типове. Центърът на лицето има повече мастни жлези, така че Т-зоната лъщи, докато бузите остават нормални или сухи. Може да ти е нужен по-лек хидратант в центъра и по-богат по бузите.

Нормалната кожа не означава перфектна кожа. Означава, че кожата ти е балансирана: не е забележимо мазна или суха и не се дразни лесно. Все пак можеш да получиш случайна пъпка и пак ти е нужна слънцезащита всеки ден.

Тип кожа или проблем на кожата

Типът кожа е изходната ти точка. Проблемът на кожата е конкретен проблем, който може да имаш отгоре на нея, като акне, черни точки, зачервяване, тъмни петна или фини бръчици. Мазният тип кожа може да има акне или не; сухият тип също може да има тъмни петна.

Дехидратацията е проблем, а не тип. Дехидратираната кожа няма вода, а не мазнина, така че може да се усеща опъната и да изглежда безжизнена, дори докато лъщи. Хидратиращи съставки като глицерин и хиалуронова киселина, плюс по-нежна рутина, обикновено помагат.

Може ли типът кожа да се промени?

Да. Типът кожа може да се променя през живота ти и дори между сезоните. Чести причини са:

• Възраст: кожата с годините произвежда по-малко мазнина, така че много хора стават по-сухи.
• Хормони: пубертетът, бременността, кърменето и менопаузата могат да променят производството на себум.
• Сезон и климат: горещото, влажно лято прави кожата по-мазна, а студената, суха зима я изсушава.
• Стрес, хранене и лекарства: някои лекарства, като лечението на акне, могат забележимо да изсушат кожата.

Повтаряй теста с чисто лице, когато сезоните се сменят или кожата ти започне да се държи различно. След като знаеш типа си, използвай рутината ни за начинаещи и тези навици, които са добри за кожата, за да изградиш рутина.