Ali so parabeni varni? Kaj pravita znanost in regulatorji

Parabeni, uporabljeni znotraj zakonskih omejitev, po mnenju regulatorjev veljajo za varne. FDA pravi, da nima podatkov, ki bi kazali, da parabeni v kozmetiki vplivajo na zdravje ljudi, EU pa dovoljuje metilparaben, etilparaben, propilparaben in butilparaben znotraj določenih koncentracij. Skrb je, da lahko nekateri parabeni v laboratorijskih študijah šibko posnemajo estrogen, zato je EU zaostrila pravila, nekateri pa jih raje omejijo.

Kaj so parabeni in zakaj se uporabljajo?

Parabeni so družina sorodnih kemikalij, ki se uporabljajo kot konzervansi. Vsak izdelek, ki vsebuje vodo, od krem in šamponov do ličil, lahko ob odprtju in zajemanju s prsti razvije bakterije in plesni. Konzervansi ohranjajo izdelke varne za uporabo, dokler jih ne porabite.

Parabeni, ki jih boste na etiketah videli najpogosteje, so metilparaben, etilparaben, propilparaben in butilparaben. So poceni, učinkoviti proti širokemu spektru mikrobov in se uporabljajo že desetletja, zato so postali tako pogosti. Parabene uporabljajo tudi v nekaterih živilih in zdravilih.

Zakaj ljudje pravijo, da so parabeni slabi?

Skrbi izvirajo iz dveh smeri:

• Hormonu podobno delovanje. V laboratorijskih in živalskih študijah nekateri parabeni delujejo kot zelo šibka različica hormona estrogena. Parabeni z daljšo verigo (propil- in butilparaben) kažejo več tega delovanja kot tisti s kratko verigo (metil- in etilparaben). Zato parabene pogosto imenujejo domnevni endokrini motilci.
• Zaznava v telesu. Študije so parabene našle v človeškem urinu in tkivu, kar kaže, da jih ljudje vsrkavajo. Najdba snovi v telesu sama po sebi ne dokazuje, da povzroča škodo, je pa razlog, da znanstveniki še naprej preučujejo izpostavljenost.

Za širši pogled na to temo preberite naš vodnik o endokrinih motilcih v kozmetiki.

Parabeni in rak: kaj kažejo dokazi

Strah, da parabeni povzročajo raka dojke, je zrasel iz laboratorijskih ugotovitev in široko razširjene študije, ki je parabene našla v tkivu tumorjev dojke. Ta študija ni pokazala, da so parabeni povzročili tumorje. Cancer Research UK navaja, da parabeni ne povzročajo raka in da ni zanesljivih dokazov, da pri ljudeh povzročajo raka dojke. Pravi tudi, da dezodoranti in antiperspiranti ne povečujejo tveganja za raka.

Znanstveniki še vedno preučujejo dolgotrajno izpostavljenost nizkim ravnem snovi s hormonu podobnim delovanjem, zato raziskave potekajo. Toda trenutni dokazi ne podpirajo zamisli, da uporaba losjona, konzerviranega s parabeni, povečuje tveganje za raka.

Kaj pravijo regulatorji: pravila FDA in EU

Združene države (FDA)

FDA pravi, da njeni znanstveniki še naprej pregledujejo objavljene študije o parabenih, vendar nima podatkov, ki bi kazali, da parabeni, kot se uporabljajo v kozmetiki, vplivajo na zdravje ljudi. FDA nima posebnih pravil za konzervanse v kozmetiki, zato v ZDA ni omejitev koncentracije, specifičnih za parabene.

Evropska unija (Evropska komisija in SCCS)

EU je ubrala previdnejšo pot po pregledih svojega Znanstvenega odbora za varnost potrošnikov (SCCS):

Prepoved za predel pod plenico odraža skrb SCCS zaradi nezrele presnove dojenčkov in morda poškodovane kože pod plenico. EU je nekatere parabene od takrat znova obravnavala v okviru širšega pregleda možnih endokrinih motilcev v kozmetiki.

Ali je izdelek brez parabenov boljši? Kompromisi

Oznaka »brez parabenov« pove, česa v izdelku ni, ne pa, kaj je to nadomestilo. Izdelki na vodni osnovi še vedno potrebujejo konzervans, nadomestki pa imajo svoje težave:

• Metilizotiazolinon (MI) je postal pogost nadomestek in nato povzročil val kontaktnih alergij, zaradi česar ga je EU omejila.
• Sproščevalci formaldehida, kot je DMDM hidantoin, lahko sprožijo reakcije pri ljudeh, alergičnih na formaldehid.
• Fenoksietanol je široko uporabljen in urejen z omejitvijo koncentracije.
• Šibko ali nobeno konzerviranje lahko povzroči hitrejše kvarjenje izdelkov, kar je samo po sebi težava z varnostjo.

Parabeni so tudi razmeroma redek vzrok kontaktne alergije na nepoškodovani koži v primerjavi z dišavami in nekaterimi drugimi konzervansi. Naš vodnik o konzervansih v kozmetiki primerja glavne možnosti.

Kako Green Point označuje parabene

Green Point ubira previdnostni pristop. Metilparaben, etilparaben, propilparaben in butilparaben so uvrščeni med »Paraben«, »Domnevni endokrini motilec« in »Regulirano«, domnevni endokrini motilci pa znižajo oceno izdelka. To odraža odprta znanstvena vprašanja in omejitve EU, ne ugotovitve, da vam bo izdelek, konzerviran s parabeni, škodil.

Green Point je enako previden pri več pogostih nadomestkih za parabene, zato izdelek »brez parabenov« samodejno ne dobi višje ocene. Če želite parabene omejiti, je najkoristnejše izhodišče izdelke, ki ostanejo na koži in jih nanašate na velike površine, ter izdelke za dojenčke in majhne otroke. Kako jih prepoznati, se naučite v našem vodniku o branju etiket s sestavinami kozmetike.