Biztonságosak a parabének? Mit mond a tudomány és a szabályozók

A szabályozó hatóságok a törvényes határokon belül használt parabéneket biztonságosnak tekintik. Az FDA szerint nincs olyan információja, amely azt mutatná, hogy a kozmetikumokban lévő parabének hatnának az emberi egészségre, az EU pedig a metilparabent, az etilparabent, a propilparabent és a butilparabent meghatározott koncentrációkon belül engedélyezi. Az aggály az, hogy egyes parabének a laboratóriumi vizsgálatokban gyengén utánozhatják az ösztrogént, ezért szigorította az EU a szabályokat, és ezért szeretnék egyesek korlátozni őket.

Mik a parabének, és miért használják őket?

A parabének rokon vegyületek családja, amelyeket tartósítószerként használnak. Minden vizet tartalmazó termék, a krémektől és samponoktól a sminkig, baktériumokat és penészt növeszthet, amint felbontod, és belenyúlsz az ujjaddal. A tartósítószerek addig tartják biztonságosan használhatóvá a termékeket, amíg el nem fogynak.

A címkéken leggyakrabban a metilparaben, etilparaben, propilparaben és butilparaben szerepel. Olcsók, a mikrobák széles körével szemben hatásosak, és évtizedek óta használják őket, ezért váltak olyan gyakorivá. A parabéneket egyes élelmiszerekben és gyógyszerekben is használják.

Miért mondják, hogy a parabének károsak?

Az aggodalmak két irányból érkeznek:

• Hormonszerű hatás. Laboratóriumi és állatkísérletekben egyes parabének az ösztrogén hormon nagyon gyenge változataként viselkednek. A hosszabb láncú parabének (propil- és butilparaben) ebből többet mutatnak, mint a rövid láncúak (metil- és etilparaben). Ezért nevezik a parabéneket gyakran feltételezett hormonkárosítóknak.
• Kimutathatóság a szervezetben. A vizsgálatok parabéneket találtak emberi vizeletben és szövetekben, ami azt mutatja, hogy az emberek felszívják őket. Az, hogy egy anyag megtalálható a szervezetben, önmagában nem bizonyítja, hogy kárt okoz, de ok arra, hogy a tudósok tovább vizsgálják az expozíciót.

A téma szélesebb körű megismeréséhez olvasd el a hormonkárosítók a kozmetikumokban útmutatónkat.

Parabének és rák: mit mutatnak a bizonyítékok

Az a félelem, hogy a parabének mellrákot okoznak, laboratóriumi eredményekből és egy széles körben beszámolt vizsgálatból nőtt ki, amely parabéneket talált a mellrákszövetben. Ez a vizsgálat nem mutatta ki, hogy a parabének okozták a daganatokat. A Cancer Research UK kimondja, hogy a parabének nem okoznak rákot, és nincs megbízható bizonyíték arra, hogy mellrákot okoznának az embereknél. Azt is közli, hogy a dezodorok és izzadásgátlók nem növelik a rák kockázatát.

A tudósok továbbra is vizsgálják a hormonszerű hatású anyagoknak való hosszú távú, alacsony szintű kitettséget, ezért a kutatás folytatódik. A jelenlegi bizonyítékok azonban nem támasztják alá azt az elképzelést, hogy a parabénnel tartósított testápoló használata növelné a rák kockázatát.

Mit mondanak a szabályozók: FDA és uniós szabályok

Egyesült Államok (FDA)

Az FDA szerint tudósai továbbra is áttekintik a parabénekről megjelent tanulmányokat, de nincs olyan információja, amely azt mutatná, hogy a parabének a kozmetikumokban használt módon hatással lennének az emberi egészségre. Az FDA-nak nincsenek külön szabályai a kozmetikumok tartósítószereire, ezért az Egyesült Államokban nincsenek a parabénekre vonatkozó külön koncentrációhatárok.

Európai Unió (Európai Bizottság és SCCS)

Az EU óvatosabb utat választott a Fogyasztói Biztonsági Tudományos Bizottság (SCCS) áttekintései után:

A pelenkaterületre vonatkozó tilalom az SCCS aggályát tükrözi a csecsemők éretlen anyagcseréje és a pelenka alatti esetlegesen sérült bőr miatt. Az EU azóta egyes parabéneket újra megvizsgált a kozmetikumokban lévő lehetséges hormonkárosítók szélesebb körű felülvizsgálatának részeként.

A parabénmentes jobb? A kompromisszumok

A „parabénmentes” címke azt árulja el, mi nincs a termékben, azt nem, mi került a helyére. A vízalapú termékeknek továbbra is szükségük van tartósítószerre, és az alternatíváknak megvannak a saját problémáik:

• A metilizotiazolinon (MI) gyakori helyettesítővé vált, majd kontaktallergiák hullámát okozta, ami miatt az EU korlátozta.
• A formaldehidfelszabadítók, például a DMDM hidantoin, reakciót válthatnak ki a formaldehidre allergiásoknál.
• A fenoxietanol széles körben használt, és koncentrációhatárral szabályozott.
• A gyenge vagy hiányzó tartósítás gyorsabb romlást okozhat, ami önmagában is biztonsági probléma.

A parabének ép bőrön viszonylag ritka okai a kontaktallergiának az illatanyaghoz és néhány más tartósítószerhez képest. A kozmetikumok tartósítószereiről szóló útmutatónk összehasonlítja a fő lehetőségeket.

Hogyan jelöli a Green Point a parabéneket

A Green Point elővigyázatossági megközelítést alkalmaz. A metilparabent, etilparabent, propilparabent és butilparabent „Paraben”, „Feltételezett hormonkárosító” és „Szabályozott” besorolással látja el, a feltételezett hormonkárosítók pedig rontják a termék pontszámát. Ez a nyitott tudományos kérdéseket és az EU korlátozásait tükrözi, nem azt, hogy kimutatták volna, hogy a parabénnel tartósított termék árt neked.

A Green Point ugyanilyen óvatos a parabének több gyakori helyettesítőjével is, ezért a „parabénmentes” termék nem kap automatikusan magasabb pontszámot. Ha korlátozni szeretnéd a parabéneket, a leghasznosabb a nagy felületen használt, lemosás nélküli termékekkel és a csecsemőknek és kisgyermekeknek szánt termékekkel kezdeni. Tanuld meg felismerni őket a kozmetikai összetevőlisták olvasásáról szóló útmutatónkból.