Ordinea rutinei de îngrijire: cum aplici produsele dimineața și seara

Aplică produsele de îngrijire de la textura cea mai fluidă la cea mai groasă. Dimineața: produs de curățare, loțiune tonică (opțional), ser sau tratament, cremă pentru ochi, cremă hidratantă și la final crema de protecție solară. Seara: produs de curățare, tratament (de exemplu un retinoid sau un acid exfoliant), apoi crema hidratantă. Produsele apoase se aplică primele, ca să ajungă la piele, iar cremele mai bogate sigilează totul.

De ce contează ordinea produselor de îngrijire

Produsele fluide, apoase, sunt făcute să pătrundă în piele, în timp ce cremele groase și uleiurile formează un strat la suprafață. Dacă începi cu o cremă bogată, un ser ușor aplicat după ea poate avea dificultăți în a ajunge la piele. De aceea dermatologii recomandă să aplici orice tratament sau medicament imediat după curățare, apoi crema hidratantă și protecția solară, iar la final machiajul.

Ordinea influențează și cât de bine funcționează unele produse. Crema de protecție solară trebuie să formeze deasupra o peliculă uniformă, netulburată, așa că se aplică ultima. Iar câteva ingrediente se păstrează mai bine pentru o anumită parte a zilei, fie pentru că lumina soarelui le degradează, fie pentru că irită atunci când sunt suprapuse.

Rutina de dimineață și cea de seară: în ce ordine aplici produsele

Nu ai nevoie de toți pașii. O rutină simplă pentru începători, cu produs de curățare, cremă hidratantă și protecție solară, la care adaugi un ingredient activ când ai nevoie, este suficientă pentru majoritatea tipurilor de ten.

Serul înainte sau după crema hidratantă?

Serul se aplică înainte de crema hidratantă. Serurile sunt ușoare și concentrate, așa că se pun pe pielea curată, unde ingredientul activ poate ajunge la ea. Crema hidratantă fixează apoi hidratarea și calmează uscăciunea provocată de activ.

• Folosești mai multe seruri? Aplică mai întâi cel mai fluid sau cel mai apos. Pune serul cu activul tău principal (de exemplu vitamina C) înaintea unui ser hidratant.
• Acidul hialuronic funcționează cel mai bine pe pielea ușor umedă, urmat rapid de crema hidratantă. Citește mai multe în ghidul nostru despre acidul hialuronic.
• Tratamentele locale pentru coșuri se aplică după curățare, doar pe coș, înainte de crema hidratantă. Dacă ai pielea sensibilă, le poți aplica după crema hidratantă, ca să le atenuezi efectul.
• Uleiurile faciale se pun la finalul rutinei de seară, pentru că uleiul blochează ce se aplică după el. Dimineața le poți folosi înainte de crema de protecție solară sau le poți sări.

Unde se așază activele: retinoizii seara, vitamina C dimineața

Ingredientele active fac munca țintită, așa că se aplică imediat după curățare. Unele funcționează mai bine în anumite momente ale zilei:

• Retinolul și ceilalți retinoizi: seara. Lumina soarelui îi degradează și pot face pielea mai sensibilă la soare. Aplică-i pe pielea uscată; dacă te înțeapă, pune mai întâi crema hidratantă. Vezi retinolul pentru începători.
• Vitamina C: de obicei dimineața, unde efectul ei antioxidant completează protecția solară.
• Acizii exfolianți (AHA, BHA): de obicei seara, și nu în aceeași seară cu un retinoid, mai ales la început.
• Niacinamida și acidul hialuronic: dimineața, seara sau în ambele momente. Se combină ușor cu alte produse.
• Tratamentele pe bază de rețetă: urmează indicațiile medicului privind momentul și ordinea aplicării.

Unele active pot irita atunci când sunt suprapuse. Ghidul nostru despre ingredientele de îngrijire a pielii care nu se amestecă explică pe care să le separi și ce mituri poți ignora.

Când aplici crema de protecție solară în rutină

Crema de protecție solară este ultimul pas al îngrijirii de dimineață, după crema hidratantă și înainte de machiaj. Trebuie să stea deasupra ca un strat uniform, iar tot ce freci după aceea o poate subția. Lasă-o câteva minute să se fixeze înainte de machiaj și aplică machiajul prin tamponare, nu prin frecare.

Aplică crema de protecție solară cu aproximativ 15 minute înainte de a ieși afară, ca să aibă timp să înceapă să te protejeze. O cremă hidratantă cu SPF poate înlocui ambii pași dacă aplici suficientă cantitate. Ghidul nostru despre protecția solară explică ce cantitate să folosești și cât de des să reaplici.

Cât să aștepți între pașii de îngrijire

Pentru majoritatea produselor, așteaptă până când stratul anterior s-a absorbit și nu mai pare ud, de obicei cam un minut. Așa produsele nu se rulează în bobițe și nu alunecă. Pauzele lungi, cronometrate, nu sunt necesare pentru majoritatea produselor cosmetice.

• Retinoizi: aplică-i pe pielea complet uscată după curățare; pielea umedă poate accentua înțepăturile.
• Serurile cu vitamina C: lasă-le un minut să se absoarbă înainte de următorul strat.
• Crema de protecție solară: lasă-o câteva minute să se fixeze înainte de machiaj.
• Se rulează în bobițe? Folosește mai puțin produs, așteaptă puțin mai mult sau verifică dacă două produse pur și simplu nu se potrivesc la suprapunere.