Acidul kojic pentru piele: estompează petele și este sigur?

Acidul kojic estompează petele închise la culoare încetinind tirozinaza, enzima de care pielea ta are nevoie ca să producă melanină. Este un produs secundar al anumitor ciuperci și se folosește în seruri, creme și săpunuri pentru petele solare, melasmă și petele rămase după acnee. Rezultatele sunt treptate și modeste, poate irita pielea sensibilă și funcționează doar dacă porți și protecție solară în fiecare zi.

Ce este acidul kojic?

Acidul kojic este o moleculă mică produsă de mai multe mucegaiuri, printre care specii de Aspergillus și Penicillium. Numele vine de la koji, orezul fermentat folosit în bucătăria japoneză și în sake. Este folosit ca ingredient depigmentant în cosmeticele japoneze din 1988 și se găsește acum în produse din toată lumea.

Pe o listă de ingrediente îl vei vedea ca KOJIC ACID sau ca KOJIC DIPALMITATE (scris și kojic acid dipalmitate), o formă modificată, solubilă în ulei. Produsele îl prezintă de obicei ca ingredient de luminozitate, pentru pete închise la culoare sau pentru uniformizarea tenului.

Cum acționează acidul kojic asupra petelor închise la culoare

Petele închise la culoare se formează când celulele pigmentare produc prea multă melanină, adesea după expunerea la soare, schimbări hormonale sau inflamații precum acneea. Pentru a produce melanină, aceste celule se bazează pe enzima tirozinază. Acidul kojic o blochează reversibil, așa că se produce mai puțin pigment nou.

Asta are două consecințe practice. În primul rând, acidul kojic nu șterge peste noapte pigmentul existent; petele se estompează pe măsură ce celulele pigmentate ale pielii sunt înlocuite treptat, ceea ce durează de la săptămâni la luni. În al doilea rând, funcționează cel mai bine pe pigmentul din straturile superioare ale pielii, precum petele solare și petele recente, nu pe cel profund. Ghidul nostru despre petele închise la culoare și hiperpigmentare explică diferitele tipuri.

• Pete solare și ten neuniform: cel mai frecvent motiv pentru care este folosit, alături de protecția solară.
• Melasmă: Academia Americană de Dermatologie include acidul kojic printre opțiunile mai blânde pe care le poate sugera un dermatolog, dar melasma este încăpățânată și tinde să revină.
• Pete post-acnee: petele plate, maronii sau închise la culoare, rămase după ce se vindecă un coș. Acidul kojic nu ajută la cicatricile de acnee în relief sau adâncite, care sunt o schimbare a texturii pielii, nu a pigmentului.

Funcționează acidul kojic cu adevărat? Ce spun dovezile

Acidul kojic este unul dintre ingredientele pe care Academia Americană de Dermatologie le numește pentru estomparea petelor închise la culoare fără rețetă, alături de acidul azelaic, acidul glicolic, retinoizi și vitamina C. Totuși, majoritatea studiilor clinice sunt mici și de scurtă durată, iar multe testează acidul kojic combinat cu alte ingrediente, ceea ce face greu de spus cât de mult face singur.

Un exemplu: într-un studiu randomizat pe 80 de persoane cu melasmă, publicat în Indian Journal of Dermatology, toate grupurile au folosit seara o cremă cu acid kojic 1% timp de 12 săptămâni. Grupul a cărui cremă conținea și hidrochinonă 2% s-a îmbunătățit cel mai mult, iar autorii au concluzionat că acidul kojic funcționează mai bine în combinație decât singur. În ansamblu, gândește-te la acidul kojic ca la un jucător de sprijin: util pentru petele ușoare, rareori suficient singur pentru melasmă.

Acid kojic vs kojic dipalmitate

Kojic dipalmitate este acid kojic legat de doi acizi grași. A fost dezvoltat ca să fie mai blând și mai ușor de menținut stabil și este adesea descris ca mai puțin iritant. Totuși, un studiu de laborator din 2022 a constatat că, de fapt, s-a descompus mai repede decât acidul kojic simplu în condiții de stres oxidativ, așa că avantajul de stabilitate depinde de modul în care este formulat produsul. Există, de asemenea, mult mai puține cercetări care să arate cât de bine estompează petele pe piele reală.

Este acidul kojic sigur? Regulile UE și efectele adverse

În 2022, Comitetul Științific pentru Siguranța Consumatorilor (SCCS) al UE a analizat acidul kojic, ținând cont de îngrijorările legate de posibile efecte asupra hormonilor tiroidieni observate în studii pe animale. A concluzionat că acidul kojic este sigur ca ingredient depigmentant în cosmetice până la 1%. A semnalat, de asemenea, că folosirea lui în peelinguri poate fi o preocupare suplimentară, pentru că o barieră cutanată slăbită poate lăsa să treacă mai mult din el prin piele.

Pe baza acestui aviz, Regulamentul (UE) 2024/996 a adăugat acidul kojic pe lista ingredientelor cosmetice restricționate. Acum este permis doar în produse pentru față și mâini, până la 1% în produsul finit. Produsele neconforme nu au mai putut fi introduse pe piața UE începând cu 1 februarie 2025 și trebuiau retrase de pe rafturi până la 1 noiembrie 2025. Avizul nu a evaluat kojic dipalmitate sau alți derivați, pentru că nu au fost transmise date. Acidul kojic apare și pe lista UE a potențialilor perturbatori endocrini din cosmetice prioritizați pentru reevaluare.

În afara UE, regulile diferă, iar unele produse vândute online conțin mai mult de 1%. Un procent mai mare nu este automat mai eficient, dar crește șansa de iritație.

Dar săpunul cu acid kojic?

Săpunurile cu acid kojic sunt populare, dar un săpun rămâne pe piele mai puțin de un minut înainte să fie clătit, așa că are puțin timp să acționeze. Săpunurile pot usca pielea, iar uscăciunea și iritația pot agrava problemele de pigmentare. Un ser sau o cremă care nu se clătesc, cu o concentrație cunoscută, reprezintă o modalitate mai fiabilă de a folosi acidul kojic.

Fii atent la produsele „de albire” din import, cumpărate online. Academia Americană de Dermatologie avertizează că unele conțin steroizi sau mercur care nu sunt trecute pe etichetă. Steroizii folosiți mult timp pot subția pielea și pot provoca decolorări permanente.

Cum folosești acidul kojic

1. Fă mai întâi un test: aplică o cantitate mică în spatele urechii sau pe interiorul brațului timp de câteva zile și verifică dacă apar roșeață sau mâncărime.
2. Începe cu un produs care nu se clătește, o dată pe zi, de obicei seara, pe pielea curată și uscată.
3. Aplică-l doar acolo unde ai nevoie sau într-un strat subțire pe față dacă produsul este conceput pentru asta.
4. Continuă cu o cremă hidratantă care să-ți susțină bariera cutanată.
5. În fiecare dimineață, folosește o protecție solară cu spectru larg, cu SPF 30 sau mai mare. Fără ea, se formează în continuare pigment nou, iar acidul kojic nu poate ține pasul.
6. Acordă-i 8 până la 12 săptămâni înainte să judeci rezultatele și oprește-te dacă pielea înțeapă sau arde.

Evită folosirea lui pe pielea proaspăt exfoliată, exfoliată excesiv sau lezată și nu-l suprapune cu mai mulți exfolianți puternici sau retinoizi deodată. Ghidul nostru despre ingredientele de îngrijire a pielii care nu se amestecă explică cum distanțezi substanțele active, iar ghidul despre protecția solară arată cât să aplici.

Acid kojic vs vitamina C, acid azelaic și hidrochinonă

Multe seruri de luminozitate combină acidul kojic cu vitamina C, niacinamida, arbutina sau extractul de lemn-dulce, pentru că acționează în etape diferite ale producției de pigment. Dacă pielea ta este sensibilă, un produs cu niacinamidă sau cu acid azelaic poate fi mai ușor de tolerat. Pentru melasma care nu se ameliorează, mergi la un dermatolog, care poate prescrie în siguranță tratamente mai puternice.