Silikoner i hudpleie og hårpleie: bra, dårlig eller overdrevet?
Er silikoner dårlige for hår og hud? Dimethicone, cyclopentasiloxane, opphopning, tette porer, silikonfri sjampo og hvorfor EU begrenser sykliske silikoner.
Det viktigste
- Silikoner som dimethicone gir hudpleie- og hårprodukter en glatt, silkeaktig følelse og reduserer vanntapet.
- For de fleste er de ikke skadelige for huden. De viktigste ulempene er opphopning i håret og at de brytes ned svært langsomt i miljøet.
- Sykliske silikoner (D4, D5, D6) er de myndighetene begrenser, hovedsakelig fordi de er langlivede i miljøet.
- Silikonfrie produkter er en preferanse, ikke et krav. Velg ut fra hvordan håret og huden din reagerer.
På denne siden
Silikoner er ikke dårlige for de fleste. Ingredienser som dimethicone gjør håret glattere, demper krusing og hjelper huden å holde på vann, og de virker sjelden irriterende. De reelle ulempene er opphopning i håret, en tung følelse på enkelte hudtyper og, for sykliske silikoner som cyclopentasiloxane, at de er langlivede i miljøet. Det er grunnen til at EU begrenser dem.
Hva er silikoner i kosmetikk?
Silikoner er syntetiske ingredienser bygget på en ryggrad av silisium og oksygen. I kosmetikk danner de en tynn, fleksibel film på huden eller håret. Filmen gjør at kremer fordeler seg lett, at foundation og primer føles silkeaktige, at håret får glans og glid, og at mindre vann fordamper fra huden.
Du kjenner dem vanligvis igjen på endelsene: -cone, -conol, -silane eller -siloxane. Dette er de du oftest ser:
| Silikon | Type | Typisk bruk |
|---|---|---|
| Dimethicone | Lineær | Fuktighetskremer, primer, balsam, hårserum |
| Amodimethicone | Lineær (modifisert) | Balsam; fester seg mest på skadede deler av håret |
| Dimethiconol | Lineær | Hårpleie og silkeaktige teksturer i hudpleie |
| Cyclopentasiloxane (D5) | Syklisk, flyktig | Lette serum, sminke, hårspray; fordamper etter påføring |
| Cyclomethicone | Syklisk, flyktig | Blanding av sykliske silikoner brukt i lignende produkter |
Er silikoner dårlig for håret?
Silikoner er blant de mest effektive ingrediensene for å gjøre håret glatt. De dekker hårets overflate, reduserer friksjon når du børster, temmer krus og gir glans. De kan ikke reparere en skadet hårfiber, men de gjør at håret ser bedre ut og oppfører seg bedre.
Ulempen er opphopning. Silikoner som ikke løses i vann, kan hope seg opp hvis du bruker flere silikonprodukter og bare vasker med en veldig mild sjampo. Håret kan da føles tungt, flatt eller fett raskere, særlig hvis det er tynt. En vanlig sjampo fjerner dem som regel. En dypvask hver eller annenhver uke hjelper hvis du bruker mye stylingprodukter.
- Tynt eller fett hår: lettere formler som skylles ut, eller silikonfrie produkter, kan føles bedre.
- Tykt, krøllete, tørt eller bleket hår: silikoner i balsam og produkter som blir i håret hjelper ofte mot floker og krus.
- Deg som bruker sulfatfri sjampo: se opp for opphopning og dypvask av og til. Guiden vår om sulfater i sjampo forklarer avveiningene.
Dimethicone i hudpleie: er det trygt?
Dimethicone er en av de mest brukte ingrediensene i hudpleie. Den danner en beskyttende film som reduserer vanntap og kan skjerme huden mot irriterende stoffer. Fordi molekylene er store, forventes den ikke å tas opp i huden i noen nevneverdig mengde, og det amerikanske ekspertpanelet Cosmetic Ingredient Review har konkludert med at den er trygg slik den brukes i kosmetikk. I USA brukes den også som virkestoff i enkelte reseptfrie produkter som beskytter huden.
Allergiske reaksjoner på dimethicone er uvanlige, og det er en av grunnene til at den finnes i mange produkter for sensitiv hud. Noen misliker rett og slett den glatte følelsen eller synes at rike silikonformler er for tunge, men det er et spørsmål om tekstur og ikke om sikkerhet.
Tetter silikoner porene?
Dimethicone regnes generelt som ikke-komedogen, det vil si at den har lav risiko for å tette porene, og den er vanlig i produkter laget for fet og kviseutsatt hud. Filmen den danner er tynn og forsegler ikke huden som en plastfolie.
Hvis du får kviser etter et nytt produkt, skyldes det oftere en kombinasjon av tunge oljer, voks eller selve formelen enn silikonet. Likevel er alles hud forskjellig. Hvis et produkt stadig gir kviser, bør du slutte å bruke det og sammenligne ingredienslisten med produkter som passer deg. Guiden vår om årsaker til akne og hva som hjelper tar for seg helheten.
Cyclopentasiloxane og miljøet: hvorfor EU begrenser det
Den største bekymringen med silikoner gjelder ikke huden din, men miljøet. Sykliske silikoner, kjent som D4, D5 og D6, brytes ned svært langsomt og kan hope seg opp i levende organismer. Det førte til at EUs myndigheter klassifiserte dem som svært persistente og svært bioakkumulerende. Fordi mye av det vi smører på seg til slutt skylles ned i avløpet, er kosmetikk en stor kilde til disse stoffene i miljøet.
- D4 (cyclotetrasiloxane) er forbudt i EU-kosmetikk fordi det er klassifisert som reproduksjonstoksisk.
- D5 (cyclopentasiloxane) har siden 2020 vært begrenset til 0,1 % i EU-produkter som skylles av, som sjampo og dusjsåpe.
- D5 og D6 blir også begrenset til 0,1 % i kosmetikk som blir på huden, som kremer og sminke, fra juni 2027, i henhold til en EU-restriksjon fra 2024.
Når det gjelder sikkerhet for mennesker, anser EUs vitenskapelige komité for forbrukersikkerhet (SCCS) D5 som trygt i konsentrasjonene som brukes i kosmetikk, unntatt i hårstylingsprodukter på aerosol og solbeskyttelsessprayer, der det kan inhaleres. D4 har blitt undersøkt for mulige effekter på hormoner. Lineære silikoner som dimethicone omfattes ikke av disse restriksjonene.
Slik markerer Green Point silikoner
Green Point klassifiserer disse ingrediensene som Silikon og vurderer dem forsiktig, så et produkt kan miste poeng for å inneholde dem. Cyclopentasiloxane og cyclomethicone har også klassifiseringen Mistenkt hormonforstyrrende stoff. Dette er en føre-var-tilnærming som veier miljømessig persistens og åpne spørsmål, og ikke et tegn på at en balsam med dimethicone vil skade håret eller huden din.
Vil du sjekke andre ingredienser på samme etikett? Guiden vår om hvordan du leser ingredienslister på kosmetikk forklarer INCI-navn og rekkefølgen på ingrediensene, og guiden om hormonforstyrrende stoffer i kosmetikk forklarer hva «mistenkt» betyr.
Vanlige spørsmål
Er silikonfri sjampo bedre for håret?
Ikke automatisk. Silikonfrie sjampoer kan passe for tynt eller fett hår som lett blir tungt, og de unngår opphopning. Men silikoner hjelper mange med tørt, krøllete eller skadet hår å håndtere floker og krus. De fleste sjampoer inneholder uansett lite silikon. Det er i balsam og produkter som blir i håret at silikonene gjør mesteparten av jobben. Velg ut fra hvordan håret ser ut og føles.
Hvordan fjerner du silikonoppbygging i håret?
Vask med en vanlig sjampo eller en dypvaskende sjampo, masser hodebunnen og lengdene, og skyll godt. De fleste vanlige silikoner går ut med standard rensende tensider. Hvis du bruker en veldig mild eller sulfatfri sjampo daglig, hjelper en dypvask hver eller annenhver uke. Bruk deretter balsam hovedsakelig i lengdene og tuppene, og vær litt sparsommelig med serum som blir i håret.
Er vannløselige silikoner annerledes?
Ja. Silikoner modifisert med PEG- eller PPG-grupper, som PEG-12 dimethicone, blander seg med vann og skylles lettere ut, så de hoper seg sjeldnere opp i håret. De gir en lettere pleieeffekt. Du kjenner dem igjen på etiketten på prefikset «PEG-» eller «PPG-» foran silikonnavnet.
Er cyclopentasiloxane trygt i hudpleie?
Cyclopentasiloxane fordamper raskt etter påføring og irriterer sjelden huden. EUs vitenskapelige rådgivere anser det som trygt i kosmetikk, unntatt i hårstylingsprodukter på aerosol og solbeskyttelsessprayer, der det kan inhaleres. Hovedbekymringen er at det er langlivet i miljøet, og derfor begrenser EU det i produkter som skylles av og utvider grensene til produkter som blir på huden fra 2027. Vil du helst unngå det, kan du se etter cyclopentasiloxane eller cyclomethicone på ingredienslisten.
Kilder
- Decamethylcyclopentasiloxane (cyclopentasiloxane, D5) in cosmetic productsEuropean Commission, Scientific Committee on Consumer Safety
- Final report on the safety assessment of stearoxy dimethicone, dimethicone, methicone and related siliconesInternational Journal of Toxicology (PubMed)
- Commission adopts EU-wide restrictions on silicones in cosmeticsPersonal Care Magazine
De fleste kildene er på engelsk.
Denne guiden er til generell informasjon og er ikke medisinsk rådgivning. Hvis du har problemer med huden, en allergi eller en helsebekymring, bør du snakke med lege, hudlege eller klinisk ernæringsfysiolog. Green Points vurderinger og resultater fra Hudskanner er veiledende og er ikke en diagnose.

