Аллергены отдушек в косметике: что может скрывать «parfum»

Аллергены отдушек – это ароматические ингредиенты, которые у некоторых людей могут вызывать аллергические реакции кожи. На этикетке слово «parfum» или «fragrance» может означать смесь многих веществ, которые компании не обязаны перечислять по отдельности. Некоторые известные аллергены, такие как лимонен и линалоол, в ЕС нужно указывать отдельно, что помогает их заметить.

Что означает «parfum» в списке ингредиентов?

«Parfum» (название по INCI) и «fragrance» (распространенный на американских этикетках термин) обозначают всю ароматическую смесь в продукте. Одна отдушка может сочетать натуральные экстракты, эфирные масла и синтетические ароматические вещества. Формулы отдушек считаются коммерческой тайной, поэтому на этикетке обычно одно слово вместо полного рецепта.

В США FDA разрешает указывать ингредиенты отдушек просто как «fragrance». Из-за этого трудно понять, на что именно вы реагируете, если ароматизированное средство раздражает кожу. Чтобы разобраться и с остальной частью этикетки, читайте наш гайд о том, как читать список ингредиентов косметики.

Какие аллергены отдушек указывают на этикетках?

В 2003 году Европейский союз определил 26 веществ отдушек как известные аллергены. Если одно из них присутствует в концентрации выше 0,001% в несмываемых средствах (кремах, сыворотках, парфюме) или 0,01% в смываемых средствах (шампунях, гелях для душа), его нужно указать в списке ингредиентов по названию, даже если оно входит в состав parfum. Регламент ЕС 2023 года расширил список более чем до 80 веществ с теми же порогами. Новые продукты должны соответствовать ему с 31 июля 2026 года, а продукты, уже находящиеся в продаже, – до 31 июля 2028 года, так что в ближайшие годы вы будете видеть на этикетках больше таких названий.

Поэтому в конце списка ингредиентов, после «parfum», часто встречаются такие названия:

Если вы видите одно из этих названий, это не значит, что средство небезопасно или что у вас будет реакция. Большинство людей пользуются ими без проблем. Такая маркировка нужна, чтобы те, кто уже знает о своей аллергии на конкретное вещество, могли его избежать. Например, лимонен и линалоол сами по себе мягкие, но образуют более сильные аллергены, когда окисляются на воздухе.

Аллергия на отдушки: симптомы и контактный дерматит

Аллергия на отдушки обычно проявляется как аллергический контактный дерматит: зудящая красная сыпь там, где средство касалось кожи, иногда с мелкими пузырьками. Она часто появляется через несколько часов или даже через день-два после контакта, поэтому причину легко упустить. Отдушки и никель – одни из самых частых триггеров.

Раздражение – это другое. Сильно ароматизированные средства могут щипать или жечь чувствительную или поврежденную кожу без всякой аллергии. Если ваша кожа реагирует на многие средства, наш гайд о чувствительной коже объясняет частые триггеры и как успокоить кожу.

• Типичные места: лицо, веки, шея (парфюм), подмышки (дезодорант) и руки.
• Типичные сроки: развивается после многократного использования, поэтому средство, которым вы пользовались годами, может внезапно вызвать реакцию.
• Типичная картина: состояние улучшается, когда вы перестаете пользоваться средством, и возвращается, когда вы начинаете снова.

Patch-тест: как найти свой триггер

Дерматолог или аллерголог может провести patch-тест (аппликационные пробы): небольшие количества распространенных аллергенов, включая смеси отдушек и отдельные вещества отдушек, наклеивают пластырем на спину примерно на 48 часов. Через несколько дней кожу осматривают снова, так что обычно требуется два-три визита. Знать свой конкретный триггер гораздо полезнее, чем избегать всего, что имеет запах.

Без отдушек и без запаха: в чем разница?

Без отдушек (fragrance-free) обычно означает, что отдушка для аромата не добавлялась. Без запаха (unscented) означает, что средство не пахнет, чего можно добиться, добавив маскирующую отдушку, чтобы скрыть запах других ингредиентов. Ни у одного из терминов нет юридического определения в США, поэтому решающее значение имеет список ингредиентов.

• Ищите «parfum», «fragrance», «aroma» или названные аллергены, такие как лимонен или линалоол.
• Проверяйте эфирные масла и растительные экстракты, указанные под латинскими названиями, например Lavandula angustifolia oil.
• Не полагайтесь на слова вроде «гипоаллергенно» или «для чувствительной кожи», которые не стандартизированы.

Безопасны ли эфирные масла для чувствительной кожи?

Натуральное не значит безопасное для аллергиков. Эфирные масла – это концентрированная отдушка, и они естественным образом содержат те же аллергены, что и парфюм: в лавандовом масле есть линалоол, в цитрусовых маслах – лимонен, а в розовом масле – гераниол и цитронеллол. Поэтому средство, ароматизированное «только эфирными маслами», все равно может перечислять несколько аллергенов отдушек.

Если у вас чувствительная кожа или склонность к аллергии, средства без добавленных отдушек и эфирных масел обычно – более безопасная отправная точка, особенно для несмываемых средств и всего, что используется рядом с глазами. Смываемые средства остаются на коже ненадолго, поэтому реже вызывают проблемы, но все же могут спровоцировать реакцию у человека, который уже страдает аллергией.

Отдушки – не единственная группа ингредиентов, вызывающая аллергию кожи. Некоторые консерванты тоже хорошо известны как аллергены; подробнее читайте в нашем гайде о консервантах в косметике.