Αλλεργιογόνα αρώματα στα καλλυντικά: τι μπορεί να κρύβει το «parfum»

Τα αλλεργιογόνα αρωματικά είναι συστατικά που δίνουν μυρωδιά και μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις στο δέρμα ορισμένων ανθρώπων. Στην ετικέτα, η λέξη «parfum» ή «fragrance» μπορεί να κρύβει ένα μείγμα πολλών ουσιών, που οι εταιρείες δεν είναι υποχρεωμένες να αναφέρουν μία προς μία. Ορισμένα γνωστά αλλεργιογόνα, όπως το limonene και το linalool, πρέπει στην ΕΕ να αναγράφονται χωριστά, κάτι που σε βοηθά να τα εντοπίσεις.

Τι σημαίνει «parfum» στη λίστα συστατικών;

Το «Parfum» (η ονομασία INCI) και το «fragrance» (ο συνηθισμένος όρος στις ετικέτες των ΗΠΑ) καλύπτουν ολόκληρο το αρωματικό μείγμα ενός προϊόντος. Ένα άρωμα μπορεί να συνδυάζει φυσικά εκχυλίσματα, αιθέρια έλαια και συνθετικές αρωματικές ουσίες. Οι συνθέσεις των αρωμάτων θεωρούνται εμπορικό μυστικό, γι' αυτό η ετικέτα συνήθως δείχνει μία λέξη αντί για ολόκληρη τη συνταγή.

Στις ΗΠΑ, ο FDA επιτρέπει τα συστατικά του αρώματος να αναγράφονται απλώς ως «fragrance». Έτσι είναι δύσκολο να καταλάβεις σε τι αντιδράς, όταν ένα αρωματισμένο προϊόν σού ερεθίζει το δέρμα. Αν θέλεις να μάθεις να διαβάζεις και τα υπόλοιπα στοιχεία της ετικέτας, δες τον οδηγό μας για το πώς να διαβάζεις τη λίστα συστατικών ενός καλλυντικού.

Ποια αλλεργιογόνα αρωματικά αναγράφονται στις ετικέτες;

Το 2003 η Ευρωπαϊκή Ένωση προσδιόρισε 26 αρωματικές ουσίες ως γνωστά αλλεργιογόνα. Όταν μία από αυτές υπάρχει σε συγκέντρωση άνω του 0,001% στα προϊόντα που μένουν στο δέρμα (κρέμες, serum, αρώματα) ή του 0,01% στα προϊόντα που ξεπλένονται (σαμπουάν, αφρόλουτρα), πρέπει να εμφανίζεται ονομαστικά στη λίστα συστατικών, ακόμη κι αν αποτελεί μέρος του parfum. Ένας κανονισμός της ΕΕ του 2023 επέκτεινε τον κατάλογο σε περισσότερες από 80 ουσίες, με τα ίδια όρια. Τα νέα προϊόντα πρέπει να τον τηρούν από τις 31 Ιουλίου 2026 και τα προϊόντα που ήδη κυκλοφορούν έχουν περιθώριο έως τις 31 Ιουλίου 2028, οπότε τα επόμενα χρόνια θα βλέπεις όλο και περισσότερα από αυτά τα ονόματα στις ετικέτες.

Γι' αυτό συχνά βλέπεις ονόματα σαν τα παρακάτω στο τέλος μιας λίστας συστατικών, μετά το «parfum»:

Αν δεις ένα από αυτά τα ονόματα, δεν σημαίνει ότι το προϊόν είναι ανασφαλές ή ότι θα αντιδράσεις. Οι περισσότεροι άνθρωποι τα χρησιμοποιούν χωρίς κανένα πρόβλημα. Η επισήμανση υπάρχει για να μπορούν όσοι γνωρίζουν ότι είναι αλλεργικοί σε μια συγκεκριμένη ουσία να την αποφύγουν. Το limonene και το linalool, για παράδειγμα, είναι ήπια από μόνα τους, αλλά όταν οξειδώνονται στον αέρα μετατρέπονται σε ισχυρότερα αλλεργιογόνα.

Αλλεργία στο άρωμα: συμπτώματα και δερματίτιδα εξ επαφής

Η αλλεργία στο άρωμα εμφανίζεται συνήθως ως αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής: ένα κόκκινο εξάνθημα με φαγούρα στο σημείο που άγγιξε το προϊόν το δέρμα σου, μερικές φορές με μικρές φουσκάλες. Συχνά εμφανίζεται ώρες ή και μία-δύο μέρες μετά την επαφή, με αποτέλεσμα η αιτία να περνά εύκολα απαρατήρητη. Το άρωμα και το νικέλιο είναι από τους συχνότερους αιτιολογικούς παράγοντες.

Ο ερεθισμός είναι κάτι διαφορετικό. Τα έντονα αρωματισμένα προϊόντα μπορεί να τσούζουν ή να καίνε σε ευαίσθητο ή κατεστραμμένο δέρμα, χωρίς να υπάρχει αλλεργία. Αν το δέρμα σου αντιδρά σε πολλά προϊόντα, ο οδηγός μας για το ευαίσθητο δέρμα εξηγεί τους συνηθισμένους παράγοντες και πώς να το ηρεμήσεις.

• Τυπικά σημεία: πρόσωπο, βλέφαρα, λαιμός (άρωμα), μασχάλες (αποσμητικό) και χέρια.
• Τυπική εξέλιξη: αναπτύσσεται μετά από επαναλαμβανόμενη χρήση, οπότε ένα προϊόν που χρησιμοποιούσες για χρόνια μπορεί ξαφνικά να προκαλέσει αντίδραση.
• Τυπικό μοτίβο: υποχωρεί όταν σταματήσεις το προϊόν και επανέρχεται όταν το ξαναχρησιμοποιήσεις.

Patch test: πώς θα βρεις τον ένοχο

Ένας δερματολόγος ή αλλεργιολόγος μπορεί να κάνει ένα patch test: μικρές ποσότητες συνηθισμένων αλλεργιογόνων, μεταξύ αυτών μείγματα αρωμάτων και μεμονωμένες αρωματικές ουσίες, κολλιούνται στην πλάτη σου για περίπου 48 ώρες. Το δέρμα ελέγχεται ξανά μετά από λίγες μέρες, οπότε συνήθως χρειάζονται δύο ή τρεις επισκέψεις. Το να γνωρίζεις τον ακριβή ένοχο είναι πολύ πιο χρήσιμο από το να αποφεύγεις ό,τι έχει μυρωδιά.

Fragrance-free ή unscented: ποια η διαφορά;

Το fragrance-free (χωρίς άρωμα) σημαίνει γενικά ότι δεν έχει προστεθεί άρωμα για τη μυρωδιά. Το unscented σημαίνει ότι το προϊόν δεν μυρίζει, κάτι που μπορεί να επιτευχθεί προσθέτοντας ένα αρωματικό κάλυψης, ώστε να καλυφθεί η μυρωδιά των άλλων συστατικών. Κανένας από τους δύο όρους δεν έχει νομικό ορισμό στις ΗΠΑ, γι' αυτό μετράει η λίστα συστατικών.

• Ψάξε για «parfum», «fragrance», «aroma» ή για ονομαστικά αναγραφόμενα αλλεργιογόνα, όπως το limonene ή το linalool.
• Έλεγξε για αιθέρια έλαια και φυτικά εκχυλίσματα που αναγράφονται με τις λατινικές ονομασίες τους, για παράδειγμα Lavandula angustifolia oil.
• Μην βασίζεσαι σε λέξεις όπως «hypoallergenic» ή «για ευαίσθητο δέρμα», που δεν είναι τυποποιημένες.

Είναι τα αιθέρια έλαια ασφαλή για το ευαίσθητο δέρμα;

Φυσικό δεν σημαίνει απαλλαγμένο από αλλεργιογόνα. Τα αιθέρια έλαια είναι συμπυκνωμένο άρωμα και περιέχουν φυσικά τα ίδια αλλεργιογόνα που βρίσκονται στα αρώματα: το έλαιο λεβάντας περιέχει linalool, τα έλαια εσπεριδοειδών περιέχουν limonene και το έλαιο τριαντάφυλλου περιέχει geraniol και citronellol. Γι' αυτό ένα προϊόν που αρωματίζεται «μόνο με αιθέρια έλαια» μπορεί και πάλι να αναφέρει αρκετά αλλεργιογόνα αρωματικά.

Αν έχεις ευαίσθητο δέρμα ή τάση σε αλλεργίες, τα προϊόντα χωρίς προσθήκη αρώματος ή αιθέριων ελαίων είναι συνήθως η ασφαλέστερη αφετηρία, ιδιαίτερα για προϊόντα που μένουν στο δέρμα και για οτιδήποτε χρησιμοποιείται κοντά στα μάτια. Τα προϊόντα που ξεπλένονται μένουν στο δέρμα για λίγο, γι' αυτό είναι λιγότερο πιθανό να δημιουργήσουν πρόβλημα, αλλά μπορούν να προκαλέσουν αντίδραση σε κάποιον που είναι ήδη αλλεργικός.

Το άρωμα δεν είναι η μοναδική ομάδα συστατικών που προκαλεί αλλεργίες στο δέρμα. Και ορισμένα συντηρητικά είναι γνωστά αλλεργιογόνα· διάβασε περισσότερα στον οδηγό μας για τα συντηρητικά στα καλλυντικά.