Alergenii parfumanți din cosmetice: ce poate ascunde „parfum”

Alergenii parfumanți sunt ingrediente care dau miros și pot declanșa reacții alergice ale pielii la unele persoane. Pe etichetă, cuvântul „parfum” sau „fragrance” poate însemna un amestec de multe substanțe pe care producătorii nu sunt obligați să le enumere una câte una. Unii alergeni cunoscuți, precum limonenul și linaloolul, trebuie menționați separat în UE, ceea ce te ajută să-i recunoști.

Ce înseamnă „parfum” pe lista de ingrediente?

„Parfum” (denumirea INCI) și „fragrance” (termenul obișnuit de pe etichetele din SUA) acoperă întregul amestec parfumant dintr-un produs. O singură compoziție parfumată poate combina extracte naturale, uleiuri esențiale și substanțe aromatice sintetice. Formulele de parfum sunt considerate secret comercial, așa că eticheta arată de obicei un singur cuvânt, nu rețeta completă.

În SUA, FDA permite ca ingredientele parfumante să fie trecute pur și simplu drept „fragrance”. Din acest motiv, e greu să-ți dai seama la ce reacționezi dacă un produs parfumat îți irită pielea. Dacă vrei să înțelegi și restul etichetei, citește ghidul nostru despre cum să citești lista de ingrediente a unui cosmetic.

Ce alergeni parfumanți sunt numiți pe etichete?

În 2003, Uniunea Europeană a identificat 26 de substanțe parfumante drept alergeni cunoscuți. Când una dintre ele depășește 0,001% în produsele fără clătire (creme, seruri, parfumuri) sau 0,01% în produsele cu clătire (șampoane, geluri de duș), trebuie să apară pe lista de ingrediente cu numele ei, chiar dacă face parte din parfum. Un regulament al UE din 2023 a extins lista la peste 80 de substanțe, cu aceleași praguri. Produsele noi trebuie să-l respecte din 31 iulie 2026, iar cele aflate deja în vânzare au termen până pe 31 iulie 2028, așa că vei vedea tot mai multe dintre aceste denumiri pe etichete în următorii ani.

De aceea vezi adesea denumiri ca acestea la finalul listei de ingrediente, după „parfum”:

Dacă vezi unul dintre aceste nume, nu înseamnă că produsul nu e sigur sau că vei reacționa. Majoritatea oamenilor le folosesc fără nicio problemă. Etichetarea există ca persoanele care știu deja că sunt alergice la o anumită substanță să o poată evita. De exemplu, limonenul și linaloolul sunt blânde în sine, dar formează alergeni mai puternici atunci când se oxidează la aer.

Alergia la parfum: simptome și dermatita de contact

O alergie la parfum apare de obicei sub forma dermatitei alergice de contact: o erupție roșie, care mănâncă, în locul în care produsul a atins pielea, uneori cu vezicule mici. Apare adesea la câteva ore sau chiar la o zi-două după contact, de aceea cauza e ușor de ratat. Parfumul și nichelul se numără printre cei mai frecvenți factori declanșatori.

Iritația este altceva. Produsele puternic parfumate pot provoca înțepături sau arsuri pe pielea sensibilă sau deteriorată, fără să fie vorba de o alergie. Dacă pielea ta reacționează la multe produse, ghidul nostru despre pielea sensibilă explică factorii declanșatori obișnuiți și cum o poți calma.

• Zone tipice: fața, pleoapele, gâtul (parfum), axilele (deodorant) și mâinile.
• Moment tipic: apare după utilizare repetată, așa că un produs folosit ani la rând poate provoca brusc o reacție.
• Tipar tipic: se ameliorează când renunți la produs și revine când îl folosești din nou.

Testele epicutanate: cum afli ce te alergizează

Un dermatolog sau un alergolog poate face un test epicutanat (patch test): cantități mici de alergeni frecvenți, inclusiv amestecuri de parfumuri și substanțe parfumante individuale, sunt lipite pe spate timp de aproximativ 48 de ore. Pielea este verificată din nou după câteva zile, așa că de obicei sunt necesare două sau trei vizite. Să știi exact ce te alergizează e mult mai util decât să eviți tot ce are miros.

Fără parfum sau fără miros: care e diferența?

Fără parfum (fragrance-free) înseamnă, în general, că nu s-a adăugat niciun parfum pentru miros. Fără miros (unscented) înseamnă că produsul nu miroase, lucru care se poate obține adăugând un parfum de mascare ce acoperă mirosul altor ingrediente. Niciunul dintre termeni nu are o definiție legală în SUA, așa că lista de ingrediente este cea care contează.

• Caută „parfum”, „fragrance”, „aroma” sau alergeni numiți, precum limonene ori linalool.
• Verifică dacă există uleiuri esențiale și extracte de plante trecute cu denumirile lor latinești, de exemplu Lavandula angustifolia oil.
• Nu te baza pe expresii precum „hipoalergenic” sau „pentru piele sensibilă”, care nu sunt standardizate.

Sunt uleiurile esențiale sigure pentru pielea sensibilă?

Natural nu înseamnă lipsit de alergeni. Uleiurile esențiale sunt parfum concentrat și conțin în mod natural aceiași alergeni ca parfumurile: uleiul de lavandă conține linalool, uleiurile de citrice conțin limonen, iar uleiul de trandafir conține geraniol și citronelol. De aceea, un produs parfumat „doar cu uleiuri esențiale” poate avea totuși pe etichetă mai mulți alergeni parfumanți.

Dacă ai pielea sensibilă sau predispusă la alergii, produsele fără parfum sau uleiuri esențiale adăugate sunt de obicei un punct de plecare mai sigur, mai ales pentru produsele fără clătire și pentru tot ce se folosește în jurul ochilor. Produsele cu clătire rămân puțin pe piele, deci e mai puțin probabil să provoace probleme, dar pot declanșa totuși o reacție la cineva care este deja alergic.

Parfumul nu este singurul grup de ingrediente care provoacă alergii ale pielii. Unii conservanți sunt și ei alergeni binecunoscuți; citește mai multe în ghidul nostru despre conservanții din cosmetice.