Nega kože dojenčkov: katere sestavine iskati in katerim se izogibati
Varni izdelki za dojenčke: sestavine otroškega losjona in izdelka za umivanje, zakaj so pomembne dišave, krema s cinkovim oksidom, smukec in sončna krema.
Na kratko
- Dojenčki potrebujejo zelo malo izdelkov: vodo ali blag otroški čistilni izdelek, vlažilno kremo brez dišav, če je koža suha, in zaščitno kremo za predel plenice.
- Izdelki brez dišav so najvarnejša privzeta izbira, saj so dišave pogost vzrok kožnih alergij.
- Zaščitne kreme s cinkovim oksidom ali vazelinom ščitijo pred pleničnim izpuščajem; izogibajte se smukcu v prahu.
- Dojenčke, mlajše od 6 mesecev, ohranjajte stran od neposrednega sonca; pred uporabo kreme za zaščito pred soncem se posvetujte s pediatrom.
- Obiščite zdravnika, če se izpuščaj širi, tvori mehurje, ga spremlja vročina ali se ne izboljša.
Na tej strani
- Zakaj dojenčkova koža potrebuje manj izdelkov
- Katere sestavine naj iščem v izdelkih za dojenčke?
- Otroški izdelek za umivanje in losjon brez dišav: zakaj je to pomembno
- Sestavine krem za predel plenice: cinkov oksid in zaščitne kreme
- Ali je smukec varen za dojenčke?
- Krema za zaščito dojenčkov pred soncem: kaj uporabiti in kdaj
- Konzervansi in parabeni v izdelkih za dojenčke
- Pogosta vprašanja
Najvarnejši izdelki za dojenčke so preprosti. Iščite formule brez dišav z malo sestavinami: navadno vodo ali blag otroški čistilni izdelek za umivanje, nevtralno vlažilno kremo za suhe predele in zaščitno kremo s cinkovim oksidom ali vazelinom za predel plenice. Izogibajte se smukcu v prahu, močnim dišavam in eteričnim oljem, dojenčke, mlajše od 6 mesecev, pa ohranjajte stran od neposrednega sonca.
Zakaj dojenčkova koža potrebuje manj izdelkov
Dojenčkova koža je tanjša od odrasle in še dozoreva, dojenčki pa imajo glede na telesno težo več kožne površine. To pomeni, da vse, kar nanesete, prekriva veliko površino. Vsak dodaten izdelek je tudi nova priložnost za draženje ali alergijo, zato je kratka rutina običajno najnežnejša.
To priznavajo tudi regulatorji. V EU mora ocena varnosti kozmetike, namenjene otrokom, mlajšim od 3 let, upoštevati to starostno skupino, za nekatere sestavine pa veljajo posebna pravila, na primer da jih ni dovoljeno uporabljati v izdelkih, ki ostanejo na koži, v predelu plenice majhnih otrok.
Katere sestavine naj iščem v izdelkih za dojenčke?
| Izdelek | Iščite | Previdno z |
|---|---|---|
| Otroški izdelek za umivanje | Samo vodo ali blag čistilni izdelek brez dišav z nežnimi površinsko aktivnimi snovmi, kot sta decyl glucoside ali coco-glucoside | Dišave, eterična olja, peneče kopeli, močno penilna čistila |
| Losjon ali krema | Brez dišav; glicerin, karitejevo maslo, skvalan, pantenol, vazelin | Dišave, eterična olja, rastlinski izvlečki z alergenim potencialom |
| Krema za predel plenice | Cinkov oksid ali vazelin kot zaščitna pregrada | Dišave, smukec v prahu, antiseptične kreme, razen če jih priporoči zdravnik |
| Robčki | Voda ali robčki brez dišav in brez alkohola | Dišeči robčki ali robčki na osnovi alkohola |
| Krema za zaščito pred soncem (od 6 mesecev) | Mineralna krema za zaščito pred soncem s širokim spektrom, s cinkovim oksidom ali titanovim dioksidom | Pršila v bližini obraza |
Dojenčka vam ni treba kopati vsak dan. Zadostuje navadna voda ali tekoči čistilni izdelek, namenjen dojenčkom, če pa uporabljate olja ali losjone, poskrbite, da so primerni za dojenčke.
Otroški izdelek za umivanje in losjon brez dišav: zakaj je to pomembno
Dišave so eden najpogostejših vzrokov alergijskih kožnih reakcij zaradi kozmetike, oznaka »za dojenčke« pa ne zagotavlja, da je izdelek brez dišav. Na seznamu sestavin poiščite »parfum«, »fragrance« ali poimensko navedene alergene, kot sta limonen in linalool. Izdelki »brez vonja« lahko še vedno vsebujejo prikrivno dišavo.
Eterična olja, na primer sivkino ali kamilično, so naravna dišava in vsebujejo enake alergene. Pri dojenčkih se jim je najbolje izogibati, razen če pediater ne svetuje drugače. Naš vodnik o dišavnih alergenih v kozmetiki pojasnjuje, na kaj paziti na etiketah.
Sestavine krem za predel plenice: cinkov oksid in zaščitne kreme
Plenični izpuščaj običajno nastane, ko je koža v stiku z vlago, urinom in blatom. Rešitev je večinoma praktična: pogosto menjajte plenice, nežno čistite z vodo ali robčki brez dišav in brez alkohola, pustite kožo, da se posuši, in ob vsaki menjavi nanesite tanek sloj zaščitne kreme.
- Cinkov oksid tvori zaščitni sloj in je klasična sestavina krem za predel plenice. Je tudi mineralni UV-filter.
- Vazelin (petrolatum) zaščiti kožo pred vlago in je zelo redko alergen.
- Izogibajte se milom, otroškemu losjonu in peneči kopeli na vneti koži v predelu plenice ter ne uporabljajte smukca v prahu.
Green Point vazelin in smukec označuje kot Regulirani sestavini, vazelin pa tudi kot Mineralno olje, zato znižata oceno izdelka. To ne pomeni, da je krema za predel plenice vašega dojenčka nevarna: vazelin je široko uporabljena, dobro prenašana zaščitna pregrada. Kreme s cinkovim oksidom so možnost, če se mu želite izogniti.
Ali je smukec varen za dojenčke?
Smukec v prahu za dojenčke ni več priporočljiv. Fini prah se lahko vdihne, kar je tveganje za majhna pljuča, zdravstvene službe pa odsvetujejo njegovo uporabo pri pleničnem izpuščaju. Tudi pudri iz koruznega škroba niso najboljša zamenjava; zaščitna krema opravi delo bolje.
Krema za zaščito dojenčkov pred soncem: kaj uporabiti in kdaj
Za dojenčke, mlajše od 6 mesecev, je najboljša zaščita pred soncem senca, ne krema. FDA in Ameriška akademija za pediatrijo svetujeta, naj jih ohranjate stran od neposredne sončne svetlobe, zlasti okoli poldneva, ter jih oblečete v lahka oblačila z dolgimi rokavi in klobuček z robom, ki zasenči vrat. Pred nanosom kreme za zaščito pred soncem na tako majhnega dojenčka se posvetujte s pediatrom.
Za starejše dojenčke in otroke je običajno najnežnejša izbira mineralna krema za zaščito pred soncem s širokim spektrom, s cinkovim oksidom ali titanovim dioksidom. Na obraz raje uporabite losjon kot pršilo. Naš vodnik o mineralni in kemični kremi za zaščito pred soncem primerja filtre.
Konzervansi in parabeni v izdelkih za dojenčke
Izdelki na vodni osnovi potrebujejo konzervanse, da ostanejo brez bakterij in plesni, kar je pri dojenčkih še pomembnejše. Pravila EU omejujejo, kateri konzervansi se smejo uporabljati in v kakšnih količinah, nekateri pa so omejeni v izdelkih za majhne otroke. Če želite razumeti razpravo, preberite naša vodnika o konzervansih v kozmetiki in o tem, ali so parabeni varni.
Pogosta vprašanja
Ali novorojenčki potrebujejo losjon?
Običajno ne. Mnogi novorojenčki imajo v prvih tednih nekaj luščenja kože, ki običajno mine brez zdravljenja. Če so predeli videti suhi, zadošča majhna količina otroške vlažilne kreme brez dišav ali navadnega vazelina. Izogibajte se dišečim losjonom in eteričnim oljem ter se posvetujte s pediatrom, če je suhost razširjena, srbeča ali rdeča, saj gre lahko za ekcem.
Ali je otroško olje varno za dojenčke?
Klasično otroško olje je mineralno olje z dišavo. Mineralno olje je zelo redko alergeno, vendar lahko dodana dišava draži občutljivo kožo, zato so boljša izbira različice brez vonja. Rastlinska olja niso samodejno nežnejša in nekatera morda ne ustrezajo dojenčkom s suho kožo ali kožo, nagnjeno k ekcemu. Če želite olje uporabiti za masažo, se pri patronažni sestri ali pediatru pozanimajte, kaj priporočata.
Kaj pomeni »hipoalergen« na izdelkih za dojenčke?
Manj, kot se sliši. V ZDA za »hipoalergen« ni zveznega standarda ali opredelitve, zato ga lahko znamke uporabljajo, ne da bi dokazale, da izdelek povzroča manj alergij. Lahko je še vedno koristen namig, vendar šteje seznam sestavin. Iščite formule brez dišav s kratkimi seznami sestavin in nov izdelek najprej preizkusite na majhnem predelu.
Kako pogosto naj kopam dojenčka?
Dojenčka vam ni treba kopati vsak dan. Za večino dojenčkov zadostuje nekajkrat na teden, vmes pa vsak dan očistite obraz, vrat, roke in predel plenice. Kopeli naj bodo kratke in tople, ne vroče, uporabite navadno vodo ali blag otroški čistilni izdelek, kožo osušite s tapkanjem in nanesite vlažilno kremo brez dišav, če je koža nagnjena k suhosti.
Viri
- Should You Put Sunscreen on Infants? Not UsuallyU.S. Food and Drug Administration
- Washing and bathing your babyNHS
- Nappy rashNHS
- Allergens in CosmeticsU.S. Food and Drug Administration
Večina virov je v angleščini.
Ta vodnik je namenjen splošnemu obveščanju in ni zdravniški nasvet. Če imate težave s kožo, alergijo ali zdravstvene skrbi, se posvetujte z zdravnikom, dermatologom ali dietetikom. Ocene Green Point in rezultati Skenerja kože so informativni in niso diagnoza.

