Vauvan ihonhoito: mitä ainesosia etsiä ja mitä välttää
Turvalliset vauvatuotteet helposti: perusvoiteen ja pesuaineen ainesosat, miksi hajusteettomuus on tärkeää, sinkkioksidivaippavoide, talkki ja aurinkovoide.
Green Pointin toimituksen kirjoittamaPäivitetty Lukuaika 6 minTärkeimmät asiat
- Vauva tarvitsee hyvin vähän tuotteita: vettä tai mietoa vauvapesuainetta, hajusteetonta perusvoidetta kuivalle iholle ja suojavoidetta vaippa-alueelle.
- Hajusteettomat tuotteet ovat turvallisin oletusvalinta, koska hajuste on yleinen ihoallergioiden aiheuttaja.
- Sinkkioksidi- tai vaseliinipohjaiset suojavoiteet suojaavat vaippaihottumalta. Vältä talkkia.
- Pidä alle 6 kuukauden ikäiset vauvat poissa suorasta auringosta ja kysy lastenlääkäriltä ennen aurinkovoiteen käyttöä.
- Hakeudu lääkäriin, jos ihottuma leviää, rakkuloituu, siihen liittyy kuumetta tai se ei parane.
Tällä sivulla
- Miksi vauvan iho tarvitsee vähemmän tuotteita
- Mitä ainesosia vauvatuotteista kannattaa etsiä?
- Hajusteeton vauvan pesuaine ja voide: miksi sillä on väliä
- Vaippavoiteen ainesosat: sinkkioksidi ja suojavoiteet
- Onko talkki turvallista vauvoille?
- Vauvan aurinkovoide: mitä käyttää ja milloin
- Säilöntäaineet ja parabeenit vauvatuotteissa
- Usein kysytyt kysymykset
Turvallisimmat vauvatuotteet ovat yksinkertaisia. Etsi hajusteettomia koostumuksia, joissa on vähän ainesosia: pelkkä vesi tai miedon vauvapesuaine pesuun, mieto perusvoide kuiville kohdille ja sinkkioksidi- tai vaseliinipohjainen suojavoide vaippa-alueelle. Vältä talkkia, voimakasta hajustetta ja eteerisiä öljyjä, ja pidä alle 6 kuukauden ikäiset vauvat poissa suorasta auringosta.
Miksi vauvan iho tarvitsee vähemmän tuotteita
Vauvan iho on ohuempi kuin aikuisen ja vielä kehittyvä, ja vauvalla on ihopinta-alaa enemmän suhteessa painoon. Tämä tarkoittaa, että kaikki iholle levitetty peittää suuren alueen. Jokainen ylimääräinen tuote on myös uusi mahdollisuus ärsytykseen tai allergiaan, joten lyhyt rutiini on yleensä lempein.
Myös viranomaiset tunnustavat tämän. EU:ssa alle 3-vuotiaille tarkoitetun kosmetiikkatuotteen turvallisuusarvioinnissa on otettava huomioon tämä ikäryhmä, ja joillekin ainesosille on erityissääntöjä, esimerkiksi niitä ei saa käyttää pienten lasten vaippa-alueelle tarkoitetuissa iholle jätettävissä tuotteissa.
Mitä ainesosia vauvatuotteista kannattaa etsiä?
| Tuote | Etsi | Ole varovainen |
|---|---|---|
| Vauvan pesuaine | Pelkkä vesi tai mieto, hajusteeton pesuaine, jossa on lempeitä pinta-aktiivisia aineita, kuten decyl glucoside tai coco-glucoside | Hajuste, eteeriset öljyt, vaahtokylpy, voimakkaasti vaahtoavat pesuaineet |
| Perusvoide tai voide | Hajusteeton; glyseriini, sheavoi, skvalaani, panthenol, vaseliini | Hajuste, eteeriset öljyt, allergiaa mahdollisesti aiheuttavat kasviuutteet |
| Vaippavoide | Sinkkioksidi tai vaseliini suojakerroksena | Hajuste, talkki, antiseptiset voiteet ellei lääkäri suosittele niitä |
| Kosteuspyyhkeet | Vesi tai hajusteettomat, alkoholittomat pyyhkeet | Hajustetut tai alkoholipohjaiset pyyhkeet |
| Aurinkovoide (6 kk+) | Laaja-alainen mineraalinen aurinkovoide, jossa on sinkkioksidia tai titaanidioksidia | Suihkeet kasvojen lähellä |
Vauvaa ei tarvitse kylvettää joka päivä. Pelkkä vesi tai vauvoille tarkoitettu nestemäinen pesuaine riittää, ja jos käytät öljyjä tai voiteita, varmista, että ne sopivat vauvoille.
Hajusteeton vauvan pesuaine ja voide: miksi sillä on väliä
Hajuste on yksi yleisimmistä kosmetiikan aiheuttamien allergisten ihoreaktioiden syistä, eikä "vauva"-merkintä takaa, että tuote on hajusteeton. Tarkista ainesosaluettelosta sanat "parfum", "fragrance" tai nimetyt allergeenit, kuten limonene ja linalool. "Hajustamattomat" tuotteet voivat silti sisältää peittävää hajustetta.
Eteeriset öljyt, kuten laventeli tai kamomilla, ovat luonnollista hajustetta ja sisältävät samoja allergeeneja. Niitä on parasta välttää vauvoilla, ellei lastenlääkäri suosittele toisin. Hajusteallergeeneja kosmetiikassa käsittelevä oppaamme selittää, mitä pakkausmerkinnöistä kannattaa etsiä.
Vaippavoiteen ainesosat: sinkkioksidi ja suojavoiteet
Vaippaihottuma syntyy yleensä, kun iho on pitkään kosketuksissa kosteuden, virtsan ja ulosteen kanssa. Ratkaisu on enimmäkseen käytännöllinen: vaihda vaippa usein, puhdista lempeästi vedellä tai hajusteettomilla, alkoholittomilla pyyhkeillä, anna ihon kuivua ja levitä ohut kerros suojavoidetta jokaisella vaipanvaihdolla.
- Sinkkioksidi muodostaa suojaavan kerroksen ja on klassinen vaippavoiteen ainesosa. Se on myös mineraalinen UV-suodatin.
- Vaseliini (petrolatum) sulkee ihon kosteudelta ja on hyvin harvoin allergiaa aiheuttava.
- Vältä saippuoita, vauvan perusvoidetta ja vaahtokylpyä aroilla vaippa-alueella, äläkä käytä talkkia.
Green Point merkitsee vaseliinin ja talkin säännellyiksi ainesosiksi, ja vaseliinin lisäksi mineraaliöljyksi, joten ne laskevat tuotteen pisteitä. Se ei tarkoita, että vauvasi vaippavoide olisi vaarallista: vaseliini on laajalti käytetty, hyvin siedetty suojakerros. Sinkkioksidivoiteet ovat vaihtoehto, jos haluat välttää sitä.
Onko talkki turvallista vauvoille?
Talkkia ei enää suositella vauvoille. Hienojakoista puuteria voi hengittää sisään, mikä on riski pienille keuhkoille, ja terveysviranomaiset neuvovat olemaan käyttämättä sitä vaippaihottumaan. Maissitärkkelyspuuderitkaan eivät ole kovin hyvä korvike. Suojavoide hoitaa tehtävän paremmin.
Vauvan aurinkovoide: mitä käyttää ja milloin
Alle 6 kuukauden ikäisillä vauvoilla paras aurinkosuoja on varjo, ei aurinkovoide. FDA ja American Academy of Pediatrics neuvovat pitämään heidät poissa suorasta auringonvalosta, etenkin keskipäivällä, ja pukemaan heille kevyen pitkähihaisen vaatteen ja lierihatun, joka varjostaa niskaa. Kysy lastenlääkäriltä ennen kuin levität aurinkovoidetta näin pienelle vauvalle.
Isommille vauvoille ja lapsille laaja-alainen mineraalinen aurinkovoide, jossa on sinkkioksidia tai titaanidioksidia, on yleensä lempein valinta. Käytä kasvoille voidetta suihkeen sijaan. Mineraalista ja kemiallista aurinkovoidetta käsittelevä oppaamme vertailee suodattimia.
Säilöntäaineet ja parabeenit vauvatuotteissa
Vesipohjaiset tuotteet tarvitsevat säilöntäaineita pysyäkseen vapaina bakteereista ja homeesta, ja sillä on vielä suurempi merkitys vauvoille. EU:n säännöt rajoittavat, mitä säilöntäaineita saa käyttää ja missä määrin, ja joitakin on rajoitettu pienille lapsille tarkoitetuissa tuotteissa. Jos haluat ymmärtää keskustelua, lue oppaamme säilöntäaineista kosmetiikassa ja siitä, ovatko parabeenit turvallisia.
Usein kysytyt kysymykset
Tarvitsevatko vastasyntyneet voidetta?
Yleensä ei. Monilla vastasyntyneillä iho kuoriutuu hieman ensimmäisinä viikkoina, ja se tasaantuu yleensä ilman hoitoa. Jos laikut näyttävät kuivilta, pieni määrä hajusteetonta vauvan perusvoidetta tai pelkkää vaseliinia riittää. Vältä tuoksuvia voiteita ja eteerisiä öljyjä ja kysy lastenlääkäriltä, jos kuivuus on laaja, kutiavaa tai punaista, sillä kyseessä voi olla atooppinen ihottuma.
Onko vauvaöljy turvallista vauvoille?
Klassinen vauvaöljy on hajustettua mineraaliöljyä. Mineraaliöljy aiheuttaa harvoin allergiaa, mutta lisätty hajuste voi ärsyttää herkkää ihoa, joten hajustamattomat versiot ovat parempi valinta. Kasviöljyt eivät ole automaattisesti lempeämpiä, eivätkä jotkin sovi kuivalle tai atooppiselle vauvan iholle. Jos haluat käyttää öljyä hierontaan, kysy neuvolasta tai lastenlääkäriltä, mitä he suosittelevat.
Mitä "hypoallergeeninen" tarkoittaa vauvatuotteissa?
Ei niin paljon kuin kuulostaa. Yhdysvalloissa ei ole liittovaltion tasoista standardia tai määritelmää sanalle "hypoallergeeninen", joten merkit voivat käyttää sitä todistamatta, että tuote aiheuttaa vähemmän allergioita. Se voi silti olla hyödyllinen vihje, mutta ratkaisevaa on ainesosaluettelo. Etsi hajusteettomia koostumuksia, joissa on lyhyt ainesosaluettelo, ja kokeile uutta tuotetta ensin pienellä alueella.
Kuinka usein vauva pitäisi kylvettää?
Vauvaa ei tarvitse kylvettää joka päivä. Muutama kerta viikossa riittää useimmille vauvoille, ja välillä kasvot, kaula, kädet ja vaippa-alue puhdistetaan päivittäin. Pidä kylvyt lyhyinä ja haalean lämpöisinä kuumien sijaan, käytä pelkkää vettä tai mietoa vauvapesuainetta, taputtele iho kuivaksi ja levitä hajusteeton perusvoide, jos iho on taipuvainen kuivumaan.
Lähteet
- Should You Put Sunscreen on Infants? Not UsuallyU.S. Food and Drug Administration
- Washing and bathing your babyNHS
- Nappy rashNHS
- Allergens in CosmeticsU.S. Food and Drug Administration
Useimmat lähteet ovat englanniksi.
Tämä opas on tarkoitettu yleiseksi tiedoksi, eikä se ole lääketieteellistä neuvontaa. Jos sinulla on ihoon, allergiaan tai terveyteen liittyvä huoli, ota yhteys lääkäriin, ihotautilääkäriin tai ravitsemusterapeuttiin. Green Pointin pisteet ja Ihoskannerin tulokset ovat suuntaa antavia, eivätkä ne ole diagnoosi.
