Babyhudpleje: hvilke ingredienser du skal vælge, og hvilke du skal undgå
Sikre babyprodukter gjort enkelt: ingredienser i babylotion og babybad, hvorfor parfumefri er vigtigt, bleecreme med zinkoxid, talkum og babysolcreme.
Af Green Points redaktionOpdateret 6 min. læsningDet vigtigste
- Babyer har brug for meget få produkter: vand eller en mild babyrens, en parfumefri fugtighedscreme, hvis huden er tør, og en barrierecreme til bleområdet.
- Parfumefri produkter er det sikreste udgangspunkt, fordi parfume er en almindelig årsag til hudallergi.
- Barrierecremer med zinkoxid eller vaseline beskytter mod bleudslæt. Undgå talkum.
- Hold babyer under 6 måneder ude af direkte sol, og spørg din børnelæge, før du bruger solcreme på dem.
- Kontakt en læge ved udslæt, der spreder sig, danner blærer, følges af feber eller ikke bliver bedre.
På denne side
- Derfor har babyhud brug for færre produkter
- Hvilke ingredienser skal jeg lede efter i babyprodukter?
- Parfumefri babybad og lotion: derfor er det vigtigt
- Ingredienser i bleecreme: zinkoxid og barrierecremer
- Er talkum sikkert for babyer?
- Babysolcreme: hvad du skal bruge, og hvornår
- Konserveringsmidler og parabener i babyprodukter
- Ofte stillede spørgsmål
De sikreste babyprodukter er de enkle. Led efter parfumefri formler med få ingredienser: almindeligt vand eller en mild babyrens til vask, en neutral fugtighedscreme til tørre pletter og en barrierecreme med zinkoxid eller vaseline til bleområdet. Undgå talkum, kraftig parfume og æteriske olier, og hold babyer under 6 måneder ude af direkte sol.
Derfor har babyhud brug for færre produkter
En babys hud er tyndere end en voksens og er stadig under udvikling, og babyer har mere hudoverflade i forhold til deres kropsvægt. Det betyder, at det, du smører på, dækker et stort område. Hvert ekstra produkt er også en ekstra chance for irritation eller allergi, så en kort rutine er som regel den mest skånsomme.
Myndighederne anerkender også det. I EU skal sikkerhedsvurderingen af en kosmetik, der er lavet til børn under 3 år, tage højde for den aldersgruppe, og nogle ingredienser er underlagt særlige regler, for eksempel at de ikke må bruges i produkter til bleområdet hos små børn, hvis produktet bliver på huden.
Hvilke ingredienser skal jeg lede efter i babyprodukter?
| Produkt | Led efter | Vær forsigtig med |
|---|---|---|
| Babybad | Vand alene eller en mild, parfumefri rens med skånsomme tensider som decyl glucoside eller coco-glucoside | Parfume, æteriske olier, skumbad, stærkt skummende rensemidler |
| Lotion eller creme | Parfumefri. Glycerin, sheasmør, squalane, panthenol, vaseline | Parfume, æteriske olier, plantekstrakter med allergipotentiale |
| Bleecreme | Zinkoxid eller vaseline som barriere | Parfume, talkum, antiseptiske cremer, medmindre en læge anbefaler dem |
| Vådservietter | Vand eller parfumefri, alkoholfri vådservietter | Parfumerede eller alkoholbaserede vådservietter |
| Solcreme (6 måneder+) | Bredspektret mineralsk solcreme med zinkoxid eller titandioxid | Spray nær ansigtet |
Du behøver ikke bade en baby hver dag. Almindeligt vand eller en flydende rens, der er lavet til babyer, er nok, og hvis du bruger olier eller lotion, så sørg for, at de er egnede til babyer.
Parfumefri babybad og lotion: derfor er det vigtigt
Parfume er en af de hyppigste årsager til allergiske hudreaktioner fra kosmetik, og en "baby"-mærkning garanterer ikke, at et produkt er parfumefrit. Se efter "parfum", "fragrance" eller navngivne allergener som limonene og linalool på ingredienslisten. Produkter "uden duft" kan stadig indeholde en maskerende parfume.
Æteriske olier, som lavendel eller kamille, er naturlig parfume og indeholder de samme allergener. De bør helst undgås på babyer, medmindre din børnelæge anbefaler noget andet. Vores guide til parfumeallergener i kosmetik forklarer, hvad du skal lede efter på etiketter.
Ingredienser i bleecreme: zinkoxid og barrierecremer
Bleudslæt opstår som regel, når huden er i kontakt med fugt, urin og afføring. Løsningen er mest praktisk: skift ble ofte, rens skånsomt med vand eller parfumefri, alkoholfri vådservietter, lad huden tørre, og smør et tyndt lag barrierecreme på ved hvert skift.
- Zinkoxid danner et beskyttende lag og er den klassiske ingrediens i bleecreme. Det er også et mineralsk UV-filter.
- Vaseline (petrolatum) forsegler huden mod fugt og er meget sjældent allergifremkaldende.
- Undgå sæbe, babylotion og skumbad på et ømt bleområde, og brug ikke talkum.
Green Point markerer vaseline og talkum som Regulerede ingredienser, og vaseline også som Mineralolie, så de sænker et produkts score. Det betyder ikke, at din babys bleecreme er usikker: vaseline er en udbredt og veltålt barriere. Cremer med zinkoxid er en mulighed, hvis du hellere vil undgå det.
Er talkum sikkert for babyer?
Talkum anbefales ikke længere til babyer. Det fine pulver kan indåndes, hvilket er en risiko for små lunger, og sundhedsmyndighederne fraråder at bruge det mod bleudslæt. Pulver af majsstivelse er heller ikke en god erstatning. En barrierecreme gør jobbet bedre.
Babysolcreme: hvad du skal bruge, og hvornår
For babyer under 6 måneder er den bedste solbeskyttelse skygge og ikke solcreme. FDA og American Academy of Pediatrics anbefaler at holde dem ude af direkte sollys, især omkring middag, og klæde dem i let tøj med lange ærmer og en hat med skygge, der dækker nakken. Spørg din børnelæge, før du smører solcreme på en så lille baby.
Til større babyer og børn er en bredspektret mineralsk solcreme med zinkoxid eller titandioxid som regel det mest skånsomme valg. Brug lotion frem for spray i ansigtet. Vores guide til mineralsk og kemisk solcreme sammenligner filtrene.
Konserveringsmidler og parabener i babyprodukter
Vandbaserede produkter har brug for konserveringsmidler for at holde sig fri for bakterier og skimmel, og det er endnu vigtigere til babyer. EU's regler begrænser, hvilke konserveringsmidler der må bruges, og i hvilke mængder, og nogle er begrænset i produkter til små børn. Hvis du vil forstå debatten, kan du læse vores guides om konserveringsmidler i kosmetik og om parabener er sikre.
Ofte stillede spørgsmål
Har nyfødte brug for lotion?
Som regel ikke. Mange nyfødte har noget skællende hud de første uger, og det fortager sig typisk uden behandling. Hvis pletter ser tørre ud, er en lille mængde parfumefri babyfugtighedscreme eller almindelig vaseline nok. Undgå duftende lotion og æteriske olier, og spørg din børnelæge, hvis tørheden er udbredt, kløende eller rød, da det kan være eksem.
Er babyolie sikker for babyer?
Klassisk babyolie er mineralolie med parfume. Mineralolie er meget sjældent allergifremkaldende, men den tilsatte parfume kan irritere følsom hud, så versioner uden duft er et bedre valg. Planteolier er ikke automatisk mildere, og nogle passer måske ikke til babyer med tør eller eksemtilbøjelig hud. Hvis du vil bruge en olie til massage, så spørg din sundhedsplejerske eller børnelæge, hvad de anbefaler.
Hvad betyder "hypoallergen" på babyprodukter?
Ikke så meget, som det lyder. I USA findes der ingen føderal standard eller definition af "hypoallergen", så mærker kan bruge det uden at bevise, at produktet giver færre allergier. Det kan stadig være et nyttigt fingerpeg, men det er ingredienslisten, der tæller. Led efter parfumefri formler med korte ingredienslister, og test et nyt produkt på et lille område først.
Hvor ofte skal jeg bade min baby?
Du behøver ikke bade din baby hver dag. Et par gange om ugen er fint for de fleste babyer, med daglig rengøring af ansigt, hals, hænder og bleområde indimellem. Hold bade korte og lune frem for varme, brug almindeligt vand eller en mild babyrens, duk huden tør, og smør en parfumefri fugtighedscreme på, hvis huden har tendens til at være tør.
Kilder
- Should You Put Sunscreen on Infants? Not UsuallyU.S. Food and Drug Administration
- Washing and bathing your babyNHS
- Nappy rashNHS
- Allergens in CosmeticsU.S. Food and Drug Administration
De fleste kilder er på engelsk.
Denne guide er til generel information og er ikke medicinsk rådgivning. Hvis du har problemer med huden, en allergi eller et helbredsproblem, så tal med en læge, hudlæge eller diætist. Green Points vurderinger og Skin Scan-resultater er vejledende og er ikke en diagnose.
