Babypflege: Auf welche Inhaltsstoffe du achten und welche du meiden solltest
Sichere Babyprodukte einfach erklärt: Inhaltsstoffe in Babylotion und Waschlotion, warum duftstofffrei zählt, Windelcreme mit Zinkoxid, Talkum, Sonnencreme.
Vom Green Point RedaktionsteamAktualisiert am 6 Min. LesezeitDas Wichtigste in Kürze
- Babys brauchen sehr wenige Produkte: Wasser oder einen milden Babyreiniger, eine duftstofffreie Feuchtigkeitspflege bei trockener Haut und eine Schutzcreme für den Windelbereich.
- Duftstofffreie Produkte sind die sicherste Grundwahl, weil Duftstoffe eine häufige Ursache von Hautallergien sind.
- Schutzcremes mit Zinkoxid oder Petrolatum schützen vor Windeldermatitis; vermeide Babypuder mit Talkum.
- Halte Babys unter 6 Monaten aus der direkten Sonne fern; frag deine Kinderärztin oder deinen Kinderarzt, bevor du Sonnencreme bei ihnen verwendest.
- Geh zur Ärztin oder zum Arzt bei Ausschlägen, die sich ausbreiten, Blasen bilden, mit Fieber einhergehen oder nicht besser werden.
Auf dieser Seite
- Warum Babyhaut weniger Produkte braucht
- Auf welche Inhaltsstoffe sollte ich bei Babyprodukten achten?
- Duftstofffreie Babywaschlotion und Lotion: Warum das wichtig ist
- Inhaltsstoffe von Windelcreme: Zinkoxid und Schutzcremes
- Ist Talkum für Babys sicher?
- Sonnencreme für Babys: Was und wann
- Konservierungsstoffe und Parabene in Babyprodukten
- Häufig gestellte Fragen
Die sichersten Babyprodukte sind einfache. Such nach duftstofffreien Formeln mit wenigen Inhaltsstoffen: reines Wasser oder einen milden Babyreiniger zum Waschen, eine milde Feuchtigkeitspflege für trockene Stellen und eine Schutzcreme mit Zinkoxid oder Petrolatum für den Windelbereich. Vermeide Talkumpuder, starke Duftstoffe und ätherische Öle und halte Babys unter 6 Monaten aus der direkten Sonne fern.
Warum Babyhaut weniger Produkte braucht
Die Haut eines Babys ist dünner als die eines Erwachsenen und noch in der Reifung, und Babys haben im Verhältnis zu ihrem Körpergewicht mehr Hautoberfläche. Das heißt, alles, was du aufträgst, bedeckt eine große Fläche. Jedes zusätzliche Produkt ist außerdem eine weitere Chance für Reizungen oder Allergien, deshalb ist eine kurze Routine meist die schonendste.
Auch Behörden erkennen das an. In der EU muss die Sicherheitsbewertung eines Kosmetikums für Kinder unter 3 Jahren diese Altersgruppe berücksichtigen, und für einige Inhaltsstoffe gelten besondere Regeln, etwa dass sie nicht in Leave-on-Produkten für den Windelbereich kleiner Kinder verwendet werden dürfen.
Auf welche Inhaltsstoffe sollte ich bei Babyprodukten achten?
| Produkt | Darauf achten | Vorsicht bei |
|---|---|---|
| Babywaschlotion | Wasser allein oder ein milder, duftstofffreier Reiniger mit sanften Tensiden wie Decyl glucoside oder Coco-glucoside | Duftstoffe, ätherische Öle, Schaumbad, stark schäumende Reiniger |
| Lotion oder Creme | Duftstofffrei; Glycerin, Sheabutter, Squalane, Panthenol, Petrolatum | Duftstoffe, ätherische Öle, Pflanzenextrakte mit Allergiepotenzial |
| Windelcreme | Zinkoxid oder Petrolatum als Schutzbarriere | Duftstoffe, Talkumpuder, antiseptische Cremes, außer eine Ärztin oder ein Arzt empfiehlt sie |
| Feuchttücher | Wasser oder duftstofffreie, alkoholfreie Tücher | Parfümierte oder alkoholhaltige Tücher |
| Sonnencreme (ab 6 Monaten) | Mineralische Sonnencreme mit Breitbandschutz und Zinkoxid oder Titandioxid | Sprays in der Nähe des Gesichts |
Du musst ein Baby nicht jeden Tag baden. Reines Wasser oder ein flüssiger Reiniger für Babys reicht aus, und wenn du Öle oder Lotionen verwendest, achte darauf, dass sie für Babys geeignet sind.
Duftstofffreie Babywaschlotion und Lotion: Warum das wichtig ist
Duftstoffe gehören zu den häufigsten Ursachen allergischer Hautreaktionen durch Kosmetik, und ein „Baby“-Aufdruck garantiert nicht, dass ein Produkt duftstofffrei ist. Prüfe die Inhaltsstoffliste auf „Parfum“, „Fragrance“ oder namentlich genannte Allergene wie Limonene und Linalool. „Geruchsneutrale“ Produkte können trotzdem einen überdeckenden Duftstoff enthalten.
Ätherische Öle wie Lavendel oder Kamille sind natürliche Duftstoffe und enthalten dieselben Allergene. Bei Babys solltest du sie meiden, es sei denn, deine Kinderärztin oder dein Kinderarzt empfiehlt etwas anderes. Unser Ratgeber zu Duftstoff-Allergenen in Kosmetik erklärt, worauf du auf Verpackungen achten solltest.
Inhaltsstoffe von Windelcreme: Zinkoxid und Schutzcremes
Windeldermatitis entsteht meist, wenn die Haut längere Zeit mit Feuchtigkeit, Urin und Stuhl in Kontakt bleibt. Die Lösung ist überwiegend praktisch: Wickle oft, reinige sanft mit Wasser oder duftstofffreien, alkoholfreien Tüchern, lass die Haut trocknen und trage bei jedem Wickeln eine dünne Schicht Schutzcreme auf.
- Zinkoxid bildet eine Schutzschicht und ist der klassische Inhaltsstoff von Windelcreme. Es ist außerdem ein mineralischer UV-Filter.
- Petrolatum (Vaseline) schützt die Haut vor Feuchtigkeit und ist sehr selten allergen.
- Vermeide Seifen, Babylotion und Schaumbad auf einem wunden Windelbereich und verwende keinen Talkumpuder.
Green Point markiert Petrolatum und Talkum als Regulierte Inhaltsstoffe, Petrolatum außerdem als Mineralöl, sodass sie die Bewertung eines Produkts senken. Das heißt nicht, dass die Windelcreme deines Babys unsicher ist: Petrolatum ist eine weit verbreitete, gut verträgliche Schutzbarriere. Cremes mit Zinkoxid sind eine Option, wenn du es lieber meiden möchtest.
Ist Talkum für Babys sicher?
Talkumpuder wird für Babys nicht mehr empfohlen. Das feine Pulver kann eingeatmet werden, was für kleine Lungen ein Risiko ist, und Gesundheitsdienste raten davon ab, es bei Windeldermatitis zu verwenden. Auch Puder aus Maisstärke sind kein guter Ersatz; eine Schutzcreme erfüllt die Aufgabe besser.
Sonnencreme für Babys: Was und wann
Für Babys unter 6 Monaten ist der beste Sonnenschutz Schatten, nicht Sonnencreme. Die FDA und die American Academy of Pediatrics raten, sie aus der direkten Sonne herauszuhalten, besonders mittags, und sie in leichte langärmelige Kleidung und einen Hut mit Krempe zu kleiden, der den Nacken beschattet. Frag deine Kinderärztin oder deinen Kinderarzt, bevor du so einem kleinen Baby Sonnencreme aufträgst.
Für ältere Babys und Kinder ist eine mineralische Sonnencreme mit Breitbandschutz und Zinkoxid oder Titandioxid meist die sanfteste Wahl. Verwende im Gesicht Lotion statt Spray. Unser Ratgeber zu mineralischer und chemischer Sonnencreme vergleicht die Filter.
Konservierungsstoffe und Parabene in Babyprodukten
Produkte auf Wasserbasis brauchen Konservierungsstoffe, damit sie frei von Bakterien und Schimmel bleiben, und das ist bei Babys noch wichtiger. EU-Vorschriften begrenzen, welche Konservierungsstoffe in welchen Mengen verwendet werden dürfen, und einige sind in Produkten für kleine Kinder eingeschränkt. Wenn du die Debatte verstehen möchtest, lies unsere Ratgeber zu Konservierungsstoffen in Kosmetik und zur Frage, ob Parabene sicher sind.
Häufig gestellte Fragen
Brauchen Neugeborene Lotion?
In der Regel nicht. Viele Neugeborene haben in den ersten Wochen etwas schuppende Haut, die sich meist ohne Behandlung legt. Wenn Stellen trocken aussehen, reicht eine kleine Menge duftstofffreier Babyfeuchtigkeitspflege oder reines Petrolatum. Vermeide parfümierte Lotionen und ätherische Öle und frag deine Kinderärztin oder deinen Kinderarzt, wenn die Trockenheit großflächig, juckend oder gerötet ist, da es sich um ein Ekzem handeln könnte.
Ist Babyöl für Babys sicher?
Klassisches Babyöl ist Mineralöl mit Duftstoff. Mineralöl ist sehr selten allergen, aber der zugesetzte Duftstoff kann empfindliche Haut reizen, daher sind Versionen ohne Duftstoff die bessere Wahl. Pflanzenöle sind nicht automatisch milder, und manche passen nicht zu Babys mit trockener oder zu Ekzemen neigender Haut. Wenn du ein Öl für Massagen verwenden möchtest, frag deine Hebamme oder deine Kinderärztin bzw. deinen Kinderarzt, was sie empfehlen.
Was bedeutet „hypoallergen“ bei Babyprodukten?
Weniger, als es klingt. In den USA gibt es keinen bundesweiten Standard und keine Definition für „hypoallergenic“, daher können Marken den Begriff verwenden, ohne nachzuweisen, dass das Produkt weniger Allergien verursacht. Er kann trotzdem ein hilfreicher Hinweis sein, aber was zählt, ist die Inhaltsstoffliste. Such nach duftstofffreien Formeln mit kurzen Inhaltsstofflisten und teste ein neues Produkt zuerst an einer kleinen Stelle.
Wie oft sollte ich mein Baby baden?
Du musst dein Baby nicht jeden Tag baden. Für die meisten Babys genügen ein paar Mal pro Woche, dazwischen täglich Gesicht, Hals, Hände und Windelbereich reinigen. Halte Bäder kurz und warm statt heiß, verwende reines Wasser oder einen milden Babyreiniger, tupfe die Haut trocken und trage eine duftstofffreie Feuchtigkeitspflege auf, wenn die Haut zu Trockenheit neigt.
Quellen
- Should You Put Sunscreen on Infants? Not UsuallyU.S. Food and Drug Administration
- Washing and bathing your babyNHS
- Nappy rashNHS
- Allergens in CosmeticsU.S. Food and Drug Administration
Die meisten Quellen sind auf Englisch.
Dieser Ratgeber dient der allgemeinen Information und ist keine medizinische Beratung. Wenn du Beschwerden an Haut oder Gesundheit hast oder eine Allergie vermutest, sprich mit einer Ärztin, einem Hautarzt oder einer Ernährungsberatung. Green Point Bewertungen und Haut-Scanner-Ergebnisse dienen nur der Information und sind keine Diagnose.
