De ce am fața roșie? Cauze frecvente ale roșeții feței

Fața ta poate fi roșie din cauza iritației provocate de produsele de îngrijire, a arsurilor solare, a căldurii sau a efortului fizic, a factorilor care provoacă înroșirea bruscă, precum alcoolul și mâncarea picantă, a unei reacții alergice, a eczemei sau a rozaceei. Roșeața de scurtă durată, care dispare, este de obicei inofensivă. Roșeața care revine mereu, arde sau apare împreună cu umflături sau vase de sânge vizibile poate fi rozacee, pe care ar trebui să o diagnosticheze un medic.

De ce am fața roșie? Cauze frecvente

Pe pielea maro sau neagră, roșeața poate fi mai greu de observat și poate arăta mai închisă la culoare, violacee sau maronie. Arsura, înțepăturile și senzația de căldură rămân indicii utile.

Piele roșie după produsele de îngrijire

Dacă fața ți se înroșește după produse, iritația este cea mai probabilă cauză. Parfumul, uleiurile esențiale, alcoolul, mentolul, acizii exfolianți puternici și retinoizii sunt vinovați frecvenți, mai ales când sunt folosiți mai mulți împreună. Exfolierea excesivă poate lăsa bariera atât de slăbită încât până și apa înțeapă.

1. Oprește toți activii (acizi, retinoizi, exfolianți abrazivi, vitamina C) timp de una-două săptămâni.
2. Folosește doar un produs de curățare blând, o cremă hidratantă fără parfum și protecție solară.
3. Reintrodu produsele unul câte unul, la câteva săptămâni distanță, și fă mai întâi testul pe o zonă mică de piele.

O erupție pruriginoasă, umflarea sau bășicile indică o reacție alergică, nu o simplă iritație. Vezi ghidul pielii sensibile pentru factori declanșatori și testul pe o zonă mică de piele, și repararea barierei cutanate pentru o resetare pas cu pas.

Rozacee sau doar roșeață?

Rozaceea este o afecțiune cutanată de lungă durată, care afectează în principal obrajii, nasul, bărbia și fruntea. Semnele includ roșeață care apare și dispare, o senzație de arsură sau înțepături la contactul cu apa sau cu produsele de îngrijire, vase de sânge minuscule vizibile care nu dispar și mici umflături roșii care pot semăna cu acneea. Poate afecta și ochii.

Factorii declanșatori frecvenți ai rozaceei includ lumina soarelui, căldura, alcoolul (mai ales vinul roșu), mâncarea picantă, băuturile fierbinți, vântul și frigul, efortul fizic, stresul și unele produse de îngrijire a pielii și a părului. Factorii declanșatori diferă de la o persoană la alta, iar un jurnal ținut câteva săptămâni te poate ajuta să îi găsești pe ai tăi.

Rozaceea nu poate fi vindecată, dar tratamentul o poate controla bine. Doar un medic îți poate spune dacă este rozacee, eczemă, o altă afecțiune sau pur și simplu piele sensibilă, așa că nu te autodiagnostica după fotografii.

Roșeața de pe obraji: alte cauze

• Vasele de sânge vizibile (capilare sparte) de pe obraji și de pe nas pot proveni din deteriorarea cauzată de soare, din genetică, din îmbătrânire sau din rozacee. Produsele de îngrijire nu le pot elimina; un dermatolog le poate trata cu laser sau cu lumină pulsată.
• Arsura de vânt și frigul provoacă roșeață și uscăciune temporare iarna.
• Acneea lasă urme roșii după vindecarea coșurilor, care se estompează în câteva săptămâni sau luni. Vezi ce cauzează acneea.
• Dermatita seboreică provoacă zone roșii și scămoșate în jurul nasului, al sprâncenelor și la linia părului.
• Unele medicamente și afecțiuni medicale pot cauza înroșire bruscă sau o erupție pe față; spune-i medicului dacă roșeața a început odată cu un medicament nou.

Cum reduci roșeața de pe față

Ingrediente calmante

• Niacinamida poate ajuta la reducerea roșeții și la întărirea barierei pielii. Începe cu o concentrație mică.
• Acidul azelaic se prescrie pentru umflăturile și roșeața din rozacee și se vând și variante cosmetice cu concentrație mai mică. La început poate provoca furnicături. Mai multe în ghidul nostru despre acidul azelaic.
• Centella asiatica (cica) este folosită pe scară largă pentru a calma pielea iritată. Citește mai multe în ghidul nostru despre centella asiatica.
• Pantenolul și alantoina hidratează și calmează.

Obiceiuri zilnice

• Protecție solară în fiecare zi. Un produs cu spectru larg și SPF 30 sau mai mare protejează împotriva puseelor declanșate de soare. Dacă produsele de protecție solară înțeapă, încearcă o formulă minerală fără parfum, cu oxid de zinc.
• Spală-te blând cu apă călduță și cu vârful degetelor; renunță la exfolianții abrazivi, la loțiunile tonice și la astringenți.
• Alege produse fără parfum și fă testul pe o zonă mică de piele înainte de a folosi ceva nou pe față.
• Răcorește-te cu umbră, straturi de îmbrăcăminte și băuturi răcite dacă te înroșești la căldură.
• Camuflează cu o bază de machiaj sau cu un corector cu nuanță verzuie dacă vrei să atenuezi rapid roșeața.