Aluminium i deodorant: er det trygt, og hva er alternativene?
Er aluminium i deodorant trygt? Deodorant vs antiperspirant, hva kreftforskningen sier, aluminum chlorohydrate og hva du bør vite om aluminiumsfri deodorant.
Av Green Points redaksjonOppdatert 5 min lesetidDet viktigste
- Aluminiumssalter finnes i antiperspiranter, ikke i vanlige deodoranter. De reduserer svette ved å tette svettekjertelgangene midlertidig.
- Store kreftorganisasjoner har ikke funnet overbevisende bevis for at antiperspiranter gir brystkreft.
- Svært lite aluminium tas opp gjennom huden, men personer med nyresykdom bør spørre en lege før bruk.
- Aluminiumsfrie deodoranter kontrollerer lukt, ikke fuktighet, og kan inneholde egne irritanter som natron eller parfyme.
På denne siden
- Deodorant vs antiperspirant: hva er forskjellen?
- Hvordan virker antiperspiranter med aluminium?
- Aluminium i deodorant og brystkreft: hva sier forskningen?
- Hvem bør være forsiktig med antiperspiranter med aluminium?
- Slik vurderer Green Point aluminiumssalter
- Aluminiumsfri deodorant: dette bør du vite før du bytter
- Vanlige spørsmål
Aluminium i deodorant regnes som trygt for de fleste. Bare antiperspiranter inneholder aluminiumssalter, som midlertidig tetter svettekjertelgangene slik at du holder deg tørr. Forskning gjennomgått av American Cancer Society og National Cancer Institute har ikke funnet noen klar sammenheng med brystkreft, og lite aluminium passerer gjennom huden. Personer med nyresykdom bør spørre en lege først.
Deodorant vs antiperspirant: hva er forskjellen?
De to selges ofte side om side, og mange produkter er begge deler, men de gjør forskjellige jobber:
| Deodorant | Antiperspirant | |
|---|---|---|
| Hva den gjør | Maskerer eller reduserer lukt | Reduserer svetting (og vanligvis lukt også) |
| Hvordan | Parfyme, antibakterielle ingredienser, luktabsorberende stoffer | Aluminiumssalter danner midlertidige plugger i svettekjertelgangene |
| Inneholder aluminium | Nei | Ja, for eksempel aluminum chlorohydrate |
| Regulering i USA | Kosmetikk | Reseptfritt legemiddel (en kombinert antiperspirant og deodorant er begge deler) |
Lukt fra armhulene kommer av bakterier som bryter ned svette, ikke av selve svetten. Derfor kan en deodorant holde deg frisk selv om du fortsatt svetter, og derfor reduserer en antiperspirant gjerne lukten også.
Hvordan virker antiperspiranter med aluminium?
Antiperspiranter bruker aluminiumsforbindelser som aluminum chlorohydrate eller aluminum zirconium-salter. Når de løses i svette, danner de en geleaktig plugg nær toppen av svettekjertelgangen som reduserer svettestrømmen til hudens overflate. Pluggene vaskes bort over tid, og derfor må du smøre på igjen.
Aluminium i deodorant og brystkreft: hva sier forskningen?
Bekymringen for at antiperspiranter gir brystkreft har versert i årevis, delvis fordi de fleste brystkreftsvulster oppstår i den øvre ytre delen av brystet, nær armhulen. Forskere har undersøkt spørsmålet, og de store kreftorganisasjonene har kommet til lignende konklusjoner:
- American Cancer Society: det finnes begrenset bevis for at bruk av antiperspirant øker risikoen for brystkreft, og ingen sterke bevis for at antiperspiranter med aluminium øker mengden aluminium i brystvev.
- National Cancer Institute: ingen vitenskapelige bevis knytter bruk av disse produktene til utvikling av brystkreft, selv om studier har gitt noen motstridende resultater.
- Opptak gjennom huden: i en studie som American Cancer Society viser til, ble bare om lag 0,012 % av aluminiumet som ble smurt på armhulene tatt opp.
Noen laboratoriestudier har reist spørsmål om aluminium kan etterligne østrogen i celler, og det holder temaet oppe i debatten. Laboratoriefunn som disse viser ikke hva som skjer ved vanlig bruk, men de forklarer hvorfor noen foretrekker å begrense eksponeringen.
Hvem bør være forsiktig med antiperspiranter med aluminium?
Friske nyrer fjerner de små mengdene aluminium kroppen tar opp fra mat, vann og produkter. Derfor ber amerikanske etiketter på antiperspiranter personer med nyresykdom om å spørre en lege før bruk.
Slik vurderer Green Point aluminiumssalter
Green Point har et føre-var-syn: aluminum chlorohydrate og aluminum zirconium-salter er klassifisert som Aluminiumssalt og Mistenkt hormonforstyrrende stoff, og de senker scoren til en antiperspirant. Dette gjenspeiler åpne vitenskapelige spørsmål og ikke påvist skade, så se på det som informasjon som hjelper deg å velge, ikke som en advarsel om at antiperspiranten din er farlig. Guiden vår om hormonforstyrrende stoffer i kosmetikk forklarer hva «mistenkt» betyr.
Aluminiumsfri deodorant: dette bør du vite før du bytter
Å bytte er et personlig valg, og mange er fornøyde med aluminiumsfrie deodoranter. Regn med at de kontrollerer lukt, ikke fuktighet. Mange opplever at de svetter mer eller lukter sterkere de første ukene. Det skyldes for det meste at svetten ikke lenger blokkeres, og det føles ofte mer håndterbart når du har funnet en formel som passer deg.
Aluminiumsfri betyr ikke fri for irritanter. Se opp for disse ingrediensene hvis du har sensitive armhuler:
- Natron (sodium bicarbonate): absorberer lukt, men er alkalisk og kan gi røde, kløende utslett i armhulene, særlig på sensitiv hud.
- Parfyme og eteriske oljer: deodoranter er en hyppig kilde til parfymeallergi. Se guiden vår om duftallergener i kosmetikk.
- Alkohol: gjør at produktene tørker raskt, men kan svi på nybarbert hud.
Vil du sjekke resten av etiketten også? Guiden vår om hvordan du sjekker om kosmetikk er trygg tar deg gjennom det steg for steg.
Vanlige spørsmål
Stopper aluminiumsfri deodorant svettingen?
Nei. Bare antiperspiranter reduserer svetting, fordi aluminiumssaltene tetter svettekjertelgangene midlertidig. Aluminiumsfrie deodoranter virker i stedet på lukt, med parfyme, luktabsorberende stoffer eller ingredienser som begrenser bakteriene som gir lukt. Noen inneholder pulver som stivelse som absorberer litt fuktighet, men de holder deg ikke tørr slik en antiperspirant gjør.
Finnes det en avgiftningsperiode når man bytter til naturlig deodorant?
Det finnes ingen bevis for at armhulene dine trenger å «avgiftes». Det folk merker etter at de slutter med antiperspirant, er ganske enkelt at de svetter normalt igjen, og lukten kan virke sterkere mens de venter eller prøver ulike produkter. Å gi en ny deodorant noen uker, vaske seg daglig og smøre på igjen ved behov hjelper vanligvis mer enn noen spesiell rutine.
Kan jeg bruke antiperspirant hver dag?
Ja. Antiperspiranter er laget for daglig bruk, og de fleste bruker dem uten problemer. Påfør på ren, tørr og uskadet hud, helst om kvelden. Hvis du får kløe eller utslett, bør du slutte å bruke produktet og prøve en versjon uten parfyme eller et annet virkestoff. Personer med nyresykdom bør spørre en lege før de bruker antiperspiranter i det hele tatt.
Bør jeg bruke deodorant til mammografi?
Du blir ofte bedt om å la være. Noen antiperspiranter, deodoranter og pudder inneholder partikler, blant annet aluminium, som kan vises på et mammografibilde og se ut som små flekker, og det kan gjøre bildet vanskeligere å tolke. Dette handler om bildekvalitet, ikke om kreftrisiko. Følg instruksjonene du får fra klinikken, og ta med deodoranten din slik at du kan smøre den på etterpå.
Kilder
- Antiperspirants and Breast Cancer RiskAmerican Cancer Society
- Antiperspirants/Deodorants and Breast CancerNational Cancer Institute
- Is It a Cosmetic, a Drug, or Both? (Or Is It Soap?)U.S. Food and Drug Administration
De fleste kildene er på engelsk.
Denne guiden er til generell informasjon og er ikke medisinsk rådgivning. Hvis du har problemer med huden, en allergi eller en helsebekymring, bør du snakke med lege, hudlege eller klinisk ernæringsfysiolog. Green Points vurderinger og resultater fra Hudskanner er veiledende og er ikke en diagnose.
