Aluminium i deodorant: er det sikkert, og hvad er alternativerne?
Er aluminium i deodorant sikkert? Deodorant eller antiperspirant, hvad kræftforskningen siger, aluminum chlorohydrate og aluminiumsfri deodorant.
Af Green Points redaktionOpdateret 5 min. læsningDet vigtigste
- Aluminiumssalte findes i antiperspiranter og ikke i almindelige deodoranter. De mindsker sveden ved midlertidigt at tilstoppe svedkanalerne.
- Store kræftorganisationer har ikke fundet overbevisende beviser for, at antiperspiranter forårsager brystkræft.
- Meget lidt aluminium optages gennem huden, men personer med nyresygdom bør spørge en læge, før de bruger dem.
- Aluminiumsfrie deodoranter holder lugt nede, men ikke fugt, og kan indeholde deres egne irritanter som natron eller parfume.
På denne side
- Deodorant eller antiperspirant: hvad er forskellen?
- Hvordan virker antiperspiranter med aluminium?
- Aluminium i deodorant og brystkræft: hvad forskningen siger
- Hvem bør være forsigtig med antiperspiranter med aluminium?
- Sådan vurderer Green Point aluminiumssalte
- Aluminiumsfri deodorant: det skal du vide, før du skifter
- Ofte stillede spørgsmål
Aluminium i deodorant anses for sikkert for de fleste. Kun antiperspiranter indeholder aluminiumssalte, som midlertidigt tilstopper svedkanalerne, så du holder dig tør. Forskning gennemgået af American Cancer Society og National Cancer Institute har ikke fundet nogen klar sammenhæng med brystkræft, og der trænger kun lidt aluminium gennem huden. Personer med nyresygdom bør tale med en læge først.
Deodorant eller antiperspirant: hvad er forskellen?
De sælges ofte side om side, og mange produkter er begge dele, men de har hver deres opgave:
| Deodorant | Antiperspirant | |
|---|---|---|
| Hvad den gør | Maskerer eller mindsker lugt | Mindsker svedtendens (og som regel også lugt) |
| Hvordan | Parfume, antibakterielle ingredienser, lugtabsorberende stoffer | Aluminiumssalte danner midlertidige propper i svedkanalerne |
| Indeholder aluminium | Nej | Ja, for eksempel aluminum chlorohydrate |
| Regulering i USA | Kosmetik | Håndkøbsmedicin (en kombineret antiperspirant og deodorant er begge dele) |
Lugt under armene kommer af bakterier, der nedbryder sved, og ikke af selve sveden. Derfor kan en deodorant holde dig frisk, selvom du stadig sveder, og derfor mindsker en antiperspirant som regel også lugten.
Hvordan virker antiperspiranter med aluminium?
Antiperspiranter bruger aluminiumsforbindelser som aluminum chlorohydrate eller aluminum zirconium-salte. Når de opløses i sved, danner de en gelélignende prop øverst i svedkanalen, som mindsker strømmen af sved til hudens overflade. Propperne skylles væk med tiden, og derfor skal du smøre på igen.
Aluminium i deodorant og brystkræft: hvad forskningen siger
Frygten for, at antiperspiranter forårsager brystkræft, har cirkuleret i årevis, blandt andet fordi de fleste brystkræfttilfælde opstår i brystets øverste yderste del nær armhulen. Forskere har undersøgt spørgsmålet, og de store kræftorganisationer er nået frem til lignende konklusioner:
- American Cancer Society: der er begrænset evidens for, at brug af antiperspirant øger risikoen for brystkræft, og ingen stærk evidens for, at antiperspiranter med aluminium øger mængden af aluminium i brystvævet.
- National Cancer Institute: ingen videnskabelig evidens kobler brugen af disse produkter til udviklingen af brystkræft, selvom undersøgelser har givet nogle modstridende resultater.
- Optagelse gennem huden: i en undersøgelse, som American Cancer Society henviser til, blev kun omkring 0,012 % af det aluminium, der blev påført under armene, optaget.
Nogle laboratorieundersøgelser har rejst spørgsmål om, hvorvidt aluminium kan efterligne østrogen i celler, og det holder emnet i debat. Laboratoriefund som disse viser ikke, hvad der sker ved almindelig brug, men de forklarer, hvorfor nogle foretrækker at begrænse deres eksponering.
Hvem bør være forsigtig med antiperspiranter med aluminium?
Raske nyrer fjerner de små mængder aluminium, som kroppen optager fra mad, vand og produkter. Derfor opfordrer etiketterne på antiperspiranter i USA personer med nyresygdom til at spørge en læge, før de bruger dem.
Sådan vurderer Green Point aluminiumssalte
Green Point har et forsigtighedsprincip: aluminum chlorohydrate og aluminum zirconium-salte klassificeres som Aluminiumssalt og Mistænkt hormonforstyrrende stof, og de sænker en antiperspirants score. Det afspejler åbne videnskabelige spørgsmål og ikke påvist skade, så se det som information, der hjælper dig med at vælge, og ikke som en advarsel om, at din antiperspirant er farlig. Vores guide til hormonforstyrrende stoffer i kosmetik forklarer, hvad "mistænkt" betyder.
Aluminiumsfri deodorant: det skal du vide, før du skifter
At skifte er et personligt valg, og rigtig mange er tilfredse med aluminiumsfri deodorant. Forvent, at den holder lugt nede, men ikke fugt. Mange oplever, at de sveder mere eller lugter stærkere de første par uger. Det skyldes hovedsageligt, at sveden ikke længere bliver blokeret, og det føles ofte mere overskueligt, når du har fundet en formel, der passer til dig.
Aluminiumsfri betyder ikke fri for irritanter. Hold øje med disse ingredienser, hvis din hud under armene er følsom:
- Natron (sodium bicarbonate): optager lugt, men er basisk og kan give røde, kløende udslæt under armene, især på følsom hud.
- Parfume og æteriske olier: deodoranter er en hyppig kilde til parfumeallergi. Se vores guide til parfumeallergener i kosmetik.
- Alkohol: får produkter til at tørre hurtigt, men kan svie på nyligt barberet hud.
Vil du også tjekke resten af etiketten? Vores guide til hvordan du tjekker, om kosmetik er sikker fører dig igennem det trin for trin.
Ofte stillede spørgsmål
Stopper aluminiumsfri deodorant svedtendens?
Nej. Kun antiperspiranter mindsker svedtendens, fordi aluminiumssaltene midlertidigt tilstopper svedkanalerne. Aluminiumsfri deodorant virker i stedet på lugt med parfume, lugtabsorberende stoffer eller ingredienser, der begrænser de bakterier, der forårsager lugt. Nogle indeholder pulvere som stivelse, der optager lidt fugt, men de holder dig ikke tør, som en antiperspirant gør.
Er der en detox-periode, når man skifter til naturlig deodorant?
Der er ingen evidens for, at dine armhuler skal "detoxe". Det, folk lægger mærke til, når de holder op med antiperspirant, er blot, at de sveder normalt igen, og lugten kan virke stærkere, mens de vænner sig til det eller afprøver forskellige produkter. At give en ny deodorant et par uger, vaske sig dagligt og smøre på igen efter behov hjælper som regel mere end nogen særlig rutine.
Kan jeg bruge antiperspirant hver dag?
Ja. Antiperspiranter er lavet til daglig brug, og de fleste bruger dem uden problemer. Påfør dem på ren, tør hud uden sår, gerne om aftenen. Hvis du får kløe eller udslæt, så stop med produktet, og prøv en parfumefri version eller et andet aktivt stof. Personer med nyresygdom bør spørge en læge, før de overhovedet bruger antiperspiranter.
Skal jeg bruge deodorant til en mammografi?
Man bliver ofte bedt om at lade være. Nogle antiperspiranter, deodoranter og pudder indeholder partikler, herunder aluminium, som kan vise sig på en mammografi som små pletter, og det kan gøre billedet sværere at aflæse. Det handler om billedkvalitet og ikke om kræftrisiko. Følg de anvisninger, du får fra klinikken, og tag din deodorant med, så du kan bruge den bagefter.
Kilder
- Antiperspirants and Breast Cancer RiskAmerican Cancer Society
- Antiperspirants/Deodorants and Breast CancerNational Cancer Institute
- Is It a Cosmetic, a Drug, or Both? (Or Is It Soap?)U.S. Food and Drug Administration
De fleste kilder er på engelsk.
Denne guide er til generel information og er ikke medicinsk rådgivning. Hvis du har problemer med huden, en allergi eller et helbredsproblem, så tal med en læge, hudlæge eller diætist. Green Points vurderinger og Skin Scan-resultater er vejledende og er ikke en diagnose.
