Πώς να ελέγξεις αν τα προϊόντα περιποίησης και τα καλλυντικά σου είναι ασφαλή

Για να ελέγξεις αν η περιποίησή σου είναι ασφαλής, διάβασε τη λίστα συστατικών στη συσκευασία ή σάρωσε το barcode με μια εφαρμογή ελέγχου συστατικών καλλυντικών. Το Green Point αξιολογεί κάθε συστατικό, επισημαίνει τα αλλεργιογόνα, τα συντηρητικά και τους ύποπτους ενδοκρινικούς διαταράκτες και δίνει στο προϊόν βαθμολογία με άριστα το 20. Έπειτα κοίτα τα επισημασμένα συστατικά που σε αφορούν και κάνε patch test σε οτιδήποτε καινούργιο.

Ελέγχονται τα καλλυντικά πριν πουληθούν;

Εξαρτάται από το πού ζεις. Στις ΗΠΑ, τα καλλυντικά και τα συστατικά τους δεν χρειάζονται έγκριση από τον FDA πριν πωληθούν (εξαίρεση αποτελούν τα πρόσθετα χρωστικά). Οι εταιρείες που τα παράγουν και τα πωλούν είναι νομικά υπεύθυνες να διασφαλίζουν ότι είναι ασφαλή. Στην ΕΕ, κάθε προϊόν πρέπει να έχει αξιολόγηση ασφάλειας πριν κυκλοφορήσει στην αγορά, και τα συστατικά που προκαλούν ανησυχία απαγορεύονται ή περιορίζονται σε καθορισμένες συγκεντρώσεις.

Και στις δύο περιπτώσεις, «ασφαλές» σημαίνει ασφαλές για τους περισσότερους ανθρώπους όταν χρησιμοποιείται όπως προβλέπεται. Δεν σημαίνει ότι κάθε προϊόν ταιριάζει στο δέρμα σου, ούτε απαντά σε ερωτήματα όπως αν προτιμάς να αποφύγεις το άρωμα ή ορισμένα συντηρητικά. Εκεί βοηθά να ελέγχεις μόνος σου τα συστατικά.

Πώς να ελέγξεις τα συστατικά καλλυντικών με το Green Point

Το Green Point είναι μια δωρεάν εφαρμογή για iPhone και Android που σαρώνει τρόφιμα και καλλυντικά με τον ίδιο σαρωτή. Έτσι ελέγχεις ένα προϊόν περιποίησης δέρματος, μαλλιών ή σώματος:

1. Σάρωσε το barcode. Άνοιξε τον σαρωτή και στόχευσε με την κάμερα το barcode. Η εφαρμογή αναγνωρίζει ότι πρόκειται για καλλυντικό.
2. Δες τη βαθμολογία με άριστα το 20. Σου δείχνει με μια ματιά πώς αξιολογείται συνολικά το προϊόν.
3. Έλεγξε τις αξιολογήσεις των συστατικών. Κάθε συστατικό αξιολογείται ως Εξαιρετικό, Καλό, Κακό ή Πολύ κακό, ώστε να βλέπεις ποια χαμηλώνουν τη βαθμολογία.
4. Πάτησε οποιοδήποτε συστατικό για να δεις γιατί έχει αυτή την αξιολόγηση, τι κάνει στο προϊόν και ποια είναι τα πιθανά οφέλη και κίνδυνοί του.
5. Σύγκρινε προϊόντα. Χρησιμοποίησε την αναζήτηση για να βρεις άλλα προϊόντα με το όνομά τους και δες τις προηγούμενες σαρώσεις σου στο Ιστορικό.

Τι σημαίνει η βαθμολογία με άριστα το 20

Όσο υψηλότερη η βαθμολογία, τόσο καλύτερα. Συνοψίζει τις αξιολογήσεις όλων των συστατικών της σύνθεσης, ενώ τα συστατικά που αξίζουν προσεκτικότερη ματιά, όπως πιθανά ερεθιστικά, αλλεργιογόνα, ύποπτοι ενδοκρινικοί διαταράκτες και ρύποι, επισημαίνονται απευθείας στη λίστα.

Τι σημαίνουν οι ταξινομήσεις των συστατικών

• Αλλεργιογόνο: γνωστή αιτία αλλεργίας του δέρματος σε ορισμένους ανθρώπους, όπως τα συστατικά των αρωμάτων. Δες τα αλλεργιογόνα αρώματα στα καλλυντικά.
• Ρυθμιζόμενο: έχει νομικά όρια συγκέντρωσης ή χρήσης, για παράδειγμα στην ΕΕ.
• Συντηρητικό και Ουσία που απελευθερώνει φορμαλδεΰδη: κρατούν το προϊόν απαλλαγμένο από μικροοργανισμούς· ορισμένα προκαλούν αλλεργίες.
• Ύποπτος ενδοκρινικός διαταράκτης: βρίσκεται υπό επιστημονική συζήτηση για πιθανές επιδράσεις στις ορμόνες, όπως ορισμένα parabens. Δες το είναι ασφαλή τα parabens;
• Σιλικόνη, Θειικό άλας, Χημικό φίλτρο UV και Ανόργανο φίλτρο UV: περιγράφουν τι είδους συστατικό είναι.

Τι γίνεται αν ένα προϊόν δεν υπάρχει στην εφαρμογή;

Αν ένα barcode δεν αναγνωρίζεται, μπορείς να προσθέσεις το προϊόν μόνος σου. Φωτογράφισε τη λίστα συστατικών και την μπροστινή όψη της συσκευασίας, και η τεχνητή νοημοσύνη του Green Point διαβάζει τα συστατικά και υπολογίζει τη βαθμολογία. Αυτό λειτουργεί και για προϊόντα που αγόρασες στο εξωτερικό: οι ετικέτες και οι αξιολογήσεις της εφαρμογής εμφανίζονται στη γλώσσα σου, ενώ τα ονόματα των συστατικών παραμένουν όπως είναι τυπωμένα στη συσκευασία.

Πώς να ελέγξεις τα συστατικά της περιποίησης χωρίς εφαρμογή

Μπορείς να ελέγξεις ένα προϊόν και χειροκίνητα. Τα συστατικά αναγράφονται με τυποποιημένες ονομασίες INCI, που χρησιμοποιούνται στην ΕΕ και σε πολλές άλλες χώρες (οι ετικέτες των ΗΠΑ χρησιμοποιούν πολύ παρόμοια ονόματα, όπως «water» αντί για «aqua»). Ο οδηγός μας για το πώς να διαβάζεις τη λίστα συστατικών ενός καλλυντικού το εξηγεί αναλυτικά. Τα βασικά:

• Τα συστατικά πάνω από 1% εμφανίζονται κατά φθίνουσα σειρά συγκέντρωσης, οπότε τα πρώτα λίγα αποτελούν το μεγαλύτερο μέρος του προϊόντος.
• Το «Parfum» ή «fragrance» καλύπτει ένα αρωματικό μείγμα· στην ΕΕ, τα αλλεργιογόνα αρώματα του καταλόγου πρέπει επίσης να αναγράφονται ονομαστικά όταν ξεπερνούν μικρά όρια.
• Αναζήτησε τα άγνωστα συστατικά σε επίσημες πηγές, όπως η βάση δεδομένων συστατικών καλλυντικών της Ευρωπαϊκής Επιτροπής (CosIng).
• Μην βασίζεσαι σε ισχυρισμούς όπως «natural», «clean» ή «hypoallergenic»: στις ΗΠΑ δεν υπάρχει νομικός ορισμός γι' αυτούς.

Τι σημαίνει (και τι δεν σημαίνει) μια χαμηλή βαθμολογία

Οι αξιολογήσεις του Green Point είναι σκόπιμα προληπτικές. Τα συστατικά που είναι ρυθμιζόμενα, οι ύποπτοι ενδοκρινικοί διαταράκτες, οι σιλικόνες και τα ορυκτέλαια παίρνουν χαμηλότερες αξιολογήσεις. Επισημαίνονται και ορισμένα συστατικά που συστήνουν οι δερματολόγοι. Για παράδειγμα, το σαλικυλικό οξύ είναι ρυθμιζόμενο συστατικό με όρια συγκέντρωσης, και πολλά φίλτρα αντηλιακών βαθμολογούνται με επιφύλαξη.

Άρα μια χαμηλή βαθμολογία σημαίνει ότι ένα προϊόν περιέχει συστατικά με περισσότερα ανοιχτά ερωτήματα ή περιορισμούς. Δεν σημαίνει ότι το προϊόν είναι ανασφαλές όταν χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες, ούτε αποτελεί ιατρική συμβουλή. Αντίστοιχα, μια υψηλή βαθμολογία δεν εγγυάται ότι το δέρμα σου θα το ανεχτεί. Χρησιμοποίησε τη βαθμολογία για να συγκρίνεις παρόμοια προϊόντα και έπειτα αποφάσισε με βάση τα συστατικά που σε ενδιαφέρουν.