So prüfst du, ob deine Hautpflege und Kosmetik sicher sind
Ist deine Hautpflege sicher? So prüfst du Kosmetik-Inhaltsstoffe: per Inhaltsstoff-App-Scan oder indem du die INCI-Liste selbst liest, Schritt für Schritt.
Das Wichtigste in Kürze
- Die Inhaltsstoffliste (INCI) auf der Verpackung ist die verlässlichste Information darüber, was in einem Produkt steckt.
- Eine Kosmetik-Inhaltsstoff-App wie Green Point bewertet jeden Inhaltsstoff und gibt dem Produkt eine Bewertung von 20 Punkten.
- Tippe auf einzelne Inhaltsstoffe, um zu sehen, warum sie markiert sind, etwa als Allergen, Konservierungsstoff oder Verdacht auf endokrine Disruptoren.
- Eine niedrige Bewertung bedeutet mehr vorsorgliche Markierungen, nicht, dass ein Produkt gefährlich ist; eine hohe Bewertung garantiert nicht, dass deine Haut es verträgt.
- Teste neue Produkte per Patch-Test und prüfe die Verpackung selbst, wenn du Allergien hast.
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Um zu prüfen, ob deine Hautpflege sicher ist, lies die Inhaltsstoffliste auf der Verpackung oder scanne den Barcode mit einer Kosmetik-Inhaltsstoff-App. Green Point bewertet jeden Inhaltsstoff, markiert Allergene, Konservierungsstoffe und Verdacht auf endokrine Disruptoren und gibt dem Produkt eine Bewertung von 20 Punkten. Sieh dir dann die markierten Inhaltsstoffe an, die für dich wichtig sind, und teste alles Neue per Patch-Test.
Wird Kosmetik vor dem Verkauf geprüft?
Das hängt davon ab, wo du lebst. In den USA brauchen Kosmetika und ihre Inhaltsstoffe vor dem Verkauf keine FDA-Zulassung (Farbzusätze sind die Ausnahme). Die Unternehmen, die sie herstellen und verkaufen, sind rechtlich dafür verantwortlich, dass sie sicher sind. In der EU muss jedes Produkt vor dem Inverkehrbringen eine Sicherheitsbewertung haben, und bedenkliche Inhaltsstoffe werden verboten oder auf festgelegte Konzentrationen begrenzt.
In beiden Fällen heißt „sicher“: sicher für die meisten Menschen bei bestimmungsgemäßer Anwendung. Es heißt nicht, dass jedes Produkt zu deiner Haut passt, und es beantwortet nicht Fragen wie die, ob du Duftstoffe oder bestimmte Konservierungsstoffe lieber meiden möchtest. Genau da hilft es, die Inhaltsstoffe selbst zu prüfen.
So prüfst du Kosmetik-Inhaltsstoffe mit Green Point
Green Point ist eine kostenlose App für iPhone und Android, die Lebensmittel und Kosmetik mit demselben Scanner scannt. So prüfst du ein Produkt für Haut, Haare oder Körper:
- Scanne den Barcode. Öffne den Scanner und richte die Kamera auf den Barcode. Die App erkennt, dass es sich um Kosmetik handelt.
- Sieh dir die Bewertung von 20 Punkten an. Sie zeigt dir auf einen Blick, wie das Produkt insgesamt abschneidet.
- Prüfe die Bewertungen der Inhaltsstoffe. Jeder Inhaltsstoff wird als ausgezeichnet, gut, schlecht oder sehr schlecht bewertet, sodass du siehst, welche die Bewertung nach unten ziehen.
- Tippe auf einen Inhaltsstoff, um zu sehen, warum er so bewertet wird, was er im Produkt bewirkt und welche möglichen Vorteile und Risiken er hat.
- Vergleiche Produkte. Such mit der Suche andere Produkte über den Namen und finde frühere Scans in deinem Verlauf.
Was die Bewertung von 20 Punkten bedeutet
Je höher die Bewertung, desto besser. Sie fasst die Bewertungen aller Inhaltsstoffe der Rezeptur zusammen, und die Inhaltsstoffe, die einen genaueren Blick verdienen, etwa mögliche Reizstoffe, Allergene, Verdacht auf endokrine Disruptoren und Schadstoffe, werden direkt in der Liste markiert.
Was die Einstufungen der Inhaltsstoffe bedeuten
- Allergen: bekannte Ursache von Hautallergien bei manchen Menschen, etwa Duftstoffbestandteile. Siehe Duftstoff-Allergene in Kosmetik.
- Reguliert: hat gesetzliche Grenzen für Konzentration oder Verwendung, zum Beispiel in der EU.
- Konservierungsstoff und Formaldehydabspalter: halten das Produkt frei von Mikroben; einige lösen Allergien aus.
- Verdacht auf endokrine Disruptoren: wird wissenschaftlich auf mögliche Wirkungen auf Hormone diskutiert, etwa bei einigen Parabenen. Siehe Sind Parabene sicher?
- Silikon, Sulfat, Chemischer UV-Filter und Mineralischer UV-Filter: beschreiben, um welche Art von Inhaltsstoff es sich handelt.
Was, wenn ein Produkt nicht in der App ist?
Wenn ein Barcode nicht erkannt wird, kannst du das Produkt selbst hinzufügen. Mach ein Foto von der Inhaltsstoffliste und der Vorderseite der Verpackung, und die KI von Green Point liest die Inhaltsstoffe und berechnet die Bewertung. Das funktioniert auch bei im Ausland gekauften Produkten: Bezeichnungen und Bewertungen der App erscheinen in deiner Sprache, während die Namen der Inhaltsstoffe so bleiben, wie sie auf der Verpackung stehen.
So prüfst du Hautpflege-Inhaltsstoffe ohne App
Du kannst ein Produkt auch manuell prüfen. Inhaltsstoffe werden mit standardisierten INCI-Namen aufgeführt, die in der EU und vielen anderen Ländern verwendet werden (US-Etiketten nutzen sehr ähnliche Namen, etwa „water“ statt „aqua“). Unser Ratgeber So liest du eine Kosmetik-Inhaltsstoffliste erklärt das im Detail. Die Grundlagen:
- Inhaltsstoffe über 1 % stehen in absteigender Reihenfolge ihrer Konzentration, die ersten machen also den Großteil des Produkts aus.
- „Parfum“ oder „Fragrance“ umfasst eine Duftmischung; in der EU müssen gelistete Duftstoff-Allergene zusätzlich namentlich genannt werden, wenn sie geringe Schwellenwerte überschreiten.
- Schlage unbekannte Inhaltsstoffe in offiziellen Quellen nach, etwa in der Kosmetik-Inhaltsstoffdatenbank der Europäischen Kommission (CosIng).
- Verlass dich nicht auf Aussagen wie „natürlich“, „clean“ oder „hypoallergen“: In den USA gibt es dafür keine gesetzliche Definition.
Was eine niedrige Bewertung bedeutet (und was nicht)
Die Bewertungen von Green Point sind bewusst vorsorglich. Inhaltsstoffe, die reguliert sind, Verdacht auf endokrine Disruptoren, Silikone oder Mineralöle sind, erhalten niedrigere Bewertungen. Auch einige Inhaltsstoffe, die Hautärztinnen und Hautärzte empfehlen, werden markiert. Salicylsäure ist zum Beispiel ein regulierter Inhaltsstoff mit Konzentrationsgrenzen, und viele Sonnenschutzfilter werden vorsichtig bewertet.
Eine niedrige Bewertung bedeutet also, dass ein Produkt Inhaltsstoffe mit mehr offenen Fragen oder Beschränkungen enthält. Sie bedeutet nicht, dass das Produkt bei bestimmungsgemäßer Anwendung unsicher ist, und sie ist kein medizinischer Rat. Eine hohe Bewertung wiederum garantiert nicht, dass deine Haut das Produkt verträgt. Nutze die Bewertung, um ähnliche Produkte zu vergleichen, und entscheide dann anhand der Inhaltsstoffe, die dir wichtig sind.
Häufig gestellte Fragen
Gibt es eine kostenlose App, um Hautpflege-Inhaltsstoffe zu prüfen?
Ja. Green Point lässt sich auf iPhone und Android kostenlos herunterladen und enthält jeden Tag kostenlose Scans und Suchen. Du scannst den Barcode eines Produkts und siehst eine Bewertung von 20 Punkten, jeden Inhaltsstoff einzeln bewertet und Einstufungen wie Allergen oder Konservierungsstoff. Premium hebt die täglichen Limits auf und zeigt außerdem, für welche Hauttypen ein Produkt geeignet ist und welche Vorteile es hat.
Kann ich Kosmetik aus anderen Ländern prüfen?
Ja. Barcodes und INCI-Namen der Inhaltsstoffe funktionieren länderübergreifend, du kannst also im Ausland gekaufte Produkte scannen. Wenn ein Produkt nicht in der Datenbank ist, fotografiere die Inhaltsstoffliste und die Vorderseite der Verpackung, um es hinzuzufügen. Green Point ist in 21 Sprachen verfügbar: Bewertungen und Einstufungen erscheinen in deiner Sprache, während Produktnamen und Inhaltsstofftexte so bleiben, wie sie auf der Verpackung stehen.
Warum geben zwei Inhaltsstoff-Apps unterschiedliche Bewertungen?
Jede App nutzt eigene Methoden und Quellen, um Inhaltsstoffe zu bewerten. Manche konzentrieren sich auf Reizungen, andere auf Umweltauswirkungen oder den regulatorischen Status, und manche sind vorsorglicher als andere. Deshalb kann dasselbe Produkt in verschiedenen Apps unterschiedlich abschneiden. Sieh dir an, welche Inhaltsstoffe markiert sind und warum, statt nur Zahlen zu vergleichen, und prüfe die Gründe, die für dich wichtig sind.
Wie kann ich die Produkte speichern, die für mich funktionieren?
In Green Point werden deine Scans im Verlauf gespeichert, mit getrennten Tabs für Lebensmittel und Kosmetik, damit du Produkte wiederfindest. Mit Mein Regal kannst du in jeder Kosmetikkategorie dein Lieblingsprodukt speichern, etwa deinen bevorzugten Reiniger oder deine Sonnencreme, und dein Regal über einen Link teilen.
Quellen
- FDA Authority Over Cosmetics: How Cosmetics Are Not FDA-Approved, but Are FDA-RegulatedU.S. Food and Drug Administration
- Allergens in CosmeticsU.S. Food and Drug Administration
- How to test skin care productsAmerican Academy of Dermatology
Die meisten Quellen sind auf Englisch.
Dieser Ratgeber dient der allgemeinen Information und ist keine medizinische Beratung. Wenn du Beschwerden an Haut oder Gesundheit hast oder eine Allergie vermutest, sprich mit einer Ärztin, einem Hautarzt oder einer Ernährungsberatung. Green Point Bewertungen und Haut-Scanner-Ergebnisse dienen nur der Information und sind keine Diagnose.

