Ako získať osobnú rutinu starostlivosti o pleť zo selfie
Ako funguje AI analýza pleti z fotky, ako urobiť dobré selfie, čítať výsledky a získať osobnú rutinu starostlivosti o pleť pomocou aplikácie Skener pleti.
Redakcia Green PointAktualizované 5 min čítaniaV skratke
- Skener pleti v Green Point analyzuje selfie z hľadiska 10 bežných problémov pleti a dáva vám celkové skóre pleti zo 100 bodov.
- Potom zostaví rannú a večernú rutinu s produktmi priradenými podľa účinnej látky.
- Na dobrej fotke záleží: rovnomerné denné svetlo, bez make-upu, bez filtrov a tvár priamo do fotoaparátu.
- Vašu úplnú analýzu vidíte len vy a úplné výsledky sú jednorazový nákup.
- Skener pleti slúži len na informáciu; nie je zdravotníckou pomôckou a nič nediagnostikuje.
Na tejto stránke
Osobnú rutinu starostlivosti o pleť môžete získať zo selfie pomocou aplikácie s AI analýzou pleti. V Skeneri pleti v Green Point odfotíte svoju tvár, AI ohodnotí 10 bežných problémov, ako akné, suchosť a pigmentácia, a aplikácia zostaví rannú a večernú rutinu s produktmi priradenými podľa účinných látok, ktoré týmto problémom vyhovujú.
Ako funguje AI analýza pleti z fotky?
Aplikácia s AI analýzou pleti sleduje viditeľné znaky na fotke vašej tváre, ako sú lesk, nerovnomerný tón, textúra a škvrny, a odhaduje, ako výrazný je každý problém. Pracuje s tým, čo vidí fotoaparát, takže ide o momentku vašej pleti v ten deň a v tom svetle.
Skener pleti v Green Point kontroluje 10 problémov a každému dá skóre a krátky popis, plus celkové skóre pleti zo 100 bodov:
| Problém | Čo sleduje |
|---|---|
| Akné | Pupienky a nedokonalosti |
| Mastnota | Lesk a nadbytočný kožný maz |
| Suchosť | Suchá alebo šúpavá pleť |
| Začervenanie | Oblasti viditeľného začervenania |
| Póry | Ako viditeľné sú vaše póry |
| Čierne bodky | Upchaté, stmavnuté póry |
| Vačky pod očami | Opuchnutosť pod očami |
| Vrásky okolo očí | Jemné vrásky okolo očí |
| Pigmentácia | Tmavé škvrny a nerovnomerný tón |
| Znamienka | Viditeľné znamienka |
Bližší pohľad na každý problém nájdete v našom prehľade bežných problémov pleti, ktorý vysvetľuje príčiny a čo pomáha.
Ako urobiť dobrú fotku na analýzu pleti
Kvalita fotky má veľký vplyv na výsledky. Niekoľko jednoduchých návykov urobí vaše skenovanie presnejším a ľahšie porovnateľným v čase:
- Použite rovnomerné denné svetlo. Cez deň sa postavte čelom k oknu. Vyhnite sa ostrému priamemu slnku, silným tieňom a farebnému či žltému svetlu v interiéri.
- Choďte bez make-upu. Odstráňte make-up, tónovaný opaľovací krém a hustú starostlivosť o pleť, ktoré môžu skryť začervenanie, póry a škvrny alebo pridať lesk.
- Pozrite sa priamo do fotoaparátu. Držte telefón vo výške očí, tvár majte vycentrovanú a vlasy odhrňte z čela.
- Vypnite filtre a režimy krásy. Vyhladzujúce a farebné filtre menia presne to, na čo sa analýza pozerá.
- Dodržte rovnaké podmienky. Ak skenujete neskôr znova, použite rovnaké miesto, čas dňa a svetlo, aby zmeny odrážali vašu pleť, nie nastavenie.
Ako čítať výsledky Skenera pleti
Začnite problémami s najhorším skóre, nie celkovým číslom. Vaše skóre pleti zo 100 bodov je rýchle zhrnutie, ale jednotlivé skóre a popisy vám povedia, na čom pracovať. Väčšina ľudí má jednu či dve hlavné priority, ako mastnotu a čierne bodky alebo suchosť a začervenanie.
Pamätajte, že fotka nedokáže povedať, prečo niečo vyzerá tak, ako vyzerá. Začervenanie môže pochádzať z podráždenia, slnka alebo ochorenia ako ružovka a aplikácia tieto príčiny nerozlíši. Skener pleti uvádza znamienka ako jeden z problémov, ale nedokáže povedať, či je znamienko neškodné.
Vaša osobná ranná a večerná rutina
Na základe vašich výsledkov Skener pleti zostaví rannú a večernú rutinu a navrhne produkty priradené podľa účinnej látky. Rutina vychádza zo súboru dobre známych účinných látok. Na čo sa jednotlivé zvyčajne používajú:
- Hydratácia: glycerín a kyselina hyalurónová (hyaluronan sodný).
- Mastnota, póry a čierne bodky: kyselina salicylová a niacínamid.
- Tón, textúra a tmavé škvrny: vitamín C (kyselina askorbová), niacínamid a exfoliačné kyseliny, ako kyselina glykolová, mliečna a citrónová.
- Jemné vrásky: retinol a peptidy.
- Upokojenie a ochrana: centella asiatica, vitamín E (tokoferol) a oxid zinočnatý alebo oxid titaničitý na ochranu pred slnkom.
Niektoré z týchto účinných látok, ako kyselina salicylová a retinol, sú regulované zložky s limitmi koncentrácie, takže ich skenery zložiek, vrátane Green Point, označujú. Ide o bezpečné používanie, nie o to, či fungujú. Zavádzajte vždy jednu novú účinnú látku a v našej rutine starostlivosti o pleť pre začiatočníkov nájdete, ako ich pridávať postupne.
Súkromie a cena
Vašu úplnú analýzu zo Skenera pleti vidíte len vy. Úplné výsledky sú jednorazový nákup, nie predplatné. Green Point si môžete stiahnuť zadarmo, s bezplatnými skenovaniami a vyhľadávaniami každý deň, a Premium odstraňuje denné limity.
Obmedzenia aplikácií na skenovanie pleti
- Výsledky závisia od svetla, kvality fotoaparátu, uhla a od toho, či máte make-up.
- Fotka ukazuje povrch; nedokáže zmerať hydratáciu, stav kožnej bariéry ani to, čo sa deje pod pokožkou.
- Nedokáže identifikovať zdravotné ťažkosti ani povedať, prečo sa problém objavuje.
- Vaša pleť sa mení s ročnými obdobiami, hormónmi, spánkom a stresom, takže jedno skenovanie je momentka.
Ak ho použijete na to, čím je, skenovanie pleti je rýchly spôsob, ako zistiť, na čo sa zamerať a aké zložky hľadať. Ďalšie každodenné návyky nájdete v príručke čo je dobré pre vašu pleť.
Časté otázky
Ako zistím, aká starostlivosť o pleť je pre mňa správna?
Začnite typom pleti (mastná, suchá, zmiešaná alebo citlivá) a jedným či dvoma hlavnými problémami, ako sú pupienky alebo tmavé škvrny. Jednoduchá rutina z čistiaceho prípravku, hydratačného krému a každodenného opaľovacieho krému vyhovuje takmer každému; potom pridajte jednu účinnú látku zameranú na váš hlavný problém. Aplikácia na analýzu pleti vám môže pomôcť rozpoznať priority a dermatológ pomôže pri pretrvávajúcich problémoch.
Sú aplikácie s AI analýzou pleti presné?
Môžu poskytnúť užitočný prehľad viditeľných problémov, ale presnosť výrazne závisí od fotky: svetlo, make-up, filtre a uhol fotoaparátu ovplyvňujú výsledky. Odhadujú to, čo vidia na povrchu, a nedokážu diagnostikovať ochorenia. Berte výsledky ako východisko pri výbere zložiek a sledovaní zmien a pri všetkom, čo vás znepokojuje, navštívte dermatológa.
Ako často mám skenovanie pleti opakovať?
Zmeny v starostlivosti o pleť zvyčajne trvajú aspoň šesť týždňov, kým sa prejavia, takže skenovanie každých pár týždňov stačí. Skenovanie každý deň väčšinou zachytí len rozdiely v svetle alebo v tom, ako dobre ste sa vyspali. Pre férové porovnanie urobte každú fotku na rovnakom mieste, v rovnakom čase dňa, bez make-upu a pri rovnakom svetle.
Zdroje
- How to maximize results from anti-aging skin care productsAmerican Academy of Dermatology
- How to test skin care productsAmerican Academy of Dermatology
Väčšina zdrojov je v angličtine.
Táto príručka slúži na všeobecnú informáciu a nie je lekárskou radou. Ak máte problém s pleťou, alergiu alebo zdravotné obavy, poraďte sa s lekárom, dermatológom alebo nutričným terapeutom. Hodnotenia Green Point a výsledky Skenera pleti majú informatívny charakter a nie sú diagnózou.
