Guias práticos

Como obter uma rotina de cuidados de pele personalizada a partir de uma selfie

Como funciona a análise de pele por IA a partir de uma foto, como tirar uma boa selfie, ler os resultados e obter uma rotina personalizada com um scanner.

O mais importante

  • O Scanner de Pele do Green Point analisa uma selfie quanto a 10 problemas de pele comuns e dá-lhe uma pontuação global da pele em 100.
  • Depois cria uma rotina de manhã e de noite com produtos escolhidos pelo ingrediente ativo.
  • Uma boa fotografia é importante: luz natural uniforme, sem maquilhagem, sem filtros e com o rosto de frente para a câmara.
  • A sua análise completa só é visível para si e os resultados completos são uma compra única.
  • O Scanner de Pele serve apenas para informação; não é um dispositivo médico e não diagnostica nada.
Nesta página
  1. Como funciona a análise de pele por IA a partir de uma fotografia?
  2. Como tirar uma boa fotografia para a análise de pele
  3. Como ler os resultados do Scanner de Pele
  4. A sua rotina personalizada de manhã e de noite
  5. Privacidade e custo
  6. Limitações das apps de scanner de pele
  7. Perguntas frequentes

Pode obter uma rotina de cuidados de pele personalizada a partir de uma selfie com uma app de análise de pele por IA. No Scanner de Pele do Green Point, tira uma fotografia ao rosto, a IA pontua 10 problemas comuns, como acne, secura e pigmentação, e a app cria uma rotina de manhã e de noite com produtos escolhidos pelos ingredientes ativos adequados a esses problemas.

Como funciona a análise de pele por IA a partir de uma fotografia?

Uma app de análise de pele por IA observa as características visíveis numa fotografia do seu rosto, como brilho, tom irregular, textura e manchas, e estima o quanto cada problema é acentuado. Funciona com aquilo que a câmara consegue ver, por isso é um retrato da sua pele nesse dia, com essa luz.

O Scanner de Pele do Green Point verifica 10 problemas e dá a cada um uma pontuação e uma breve descrição, além de uma pontuação global da pele em 100:

Os 10 problemas que o Scanner de Pele analisa
ProblemaO que analisa
AcneBorbulhas e imperfeições
OleosidadeBrilho e excesso de sebo
SecuraPele seca ou com aspeto descamado
VermelhidãoZonas de vermelhidão visível
PorosQuão visíveis são os poros
Pontos negrosPoros entupidos e escurecidos
Papos nos olhosInchaço sob os olhos
Pés de galinhaLinhas finas à volta dos olhos
ManchasManchas escuras e tom irregular
SinaisSinais visíveis

Para ver cada problema com mais pormenor, a nossa visão geral dos problemas de pele comuns explica as causas e o que ajuda.

Como tirar uma boa fotografia para a análise de pele

A qualidade da fotografia tem um grande efeito nos resultados. Alguns hábitos simples tornam a leitura mais precisa e mais fácil de comparar ao longo do tempo:

  1. Use luz natural uniforme. Fique de frente para uma janela durante o dia. Evite o sol direto forte, sombras marcadas e luz interior colorida ou amarelada.
  2. Fique sem maquilhagem. Retire a maquilhagem, o protetor solar com cor e os cuidados de pele pesados, que podem esconder vermelhidão, poros e manchas ou acrescentar brilho.
  3. Fique de frente para a câmara. Segure o telemóvel à altura dos olhos, mantenha o rosto centrado e afaste o cabelo da testa.
  4. Desligue os filtros e os modos de beleza. Os filtros de suavização e de cor alteram exatamente aquilo que a análise está a observar.
  5. Seja consistente. Se voltar a fazer a leitura mais tarde, use o mesmo local, a mesma hora do dia e a mesma luz, para que as alterações reflitam a sua pele e não as condições.

Como ler os resultados do Scanner de Pele

Comece pelos problemas com pior pontuação e não pelo número global. A pontuação da pele em 100 é um resumo rápido, mas as pontuações e descrições individuais dizem-lhe em que trabalhar. A maioria das pessoas tem uma ou duas prioridades principais, como oleosidade e pontos negros, ou secura e vermelhidão.

Tenha em mente que uma fotografia não consegue dizer porque algo tem determinado aspeto. A vermelhidão pode vir de irritação, do sol ou de uma doença como a rosácea, e a app não consegue distinguir. O Scanner de Pele regista os sinais como um problema, mas não consegue dizer se um sinal é inofensivo.

A sua rotina personalizada de manhã e de noite

Com base nos seus resultados, o Scanner de Pele cria uma rotina de manhã e de noite e sugere produtos escolhidos pelo ingrediente ativo. A rotina recorre a um conjunto de ativos bem conhecidos. Veja para que serve normalmente cada um:

  • Hidratação: glicerina e ácido hialurónico (hialuronato de sódio).
  • Oleosidade, poros e pontos negros: ácido salicílico e niacinamida.
  • Tom, textura e manchas escuras: vitamina C (ácido ascórbico), niacinamida e ácidos esfoliantes como o glicólico, o láctico e o cítrico.
  • Linhas finas: retinol e péptidos.
  • Acalmar e proteger: centella asiatica, vitamina E (tocoferol) e óxido de zinco ou dióxido de titânio para a proteção solar.

Alguns destes ativos, como o ácido salicílico e o retinol, são ingredientes regulamentados com limites de concentração, pelo que os scanners de ingredientes, incluindo o Green Point, os assinalam. Trata-se de os usar em segurança e não de saber se funcionam. Introduza um ativo novo de cada vez e consulte a nossa rotina de cuidados de pele para principiantes para saber como a construir gradualmente.

Privacidade e custo

A sua análise completa do Scanner de Pele é visível apenas para si. Os resultados completos são uma compra única, não uma subscrição. O próprio Green Point é de download gratuito, com leituras e pesquisas grátis todos os dias, e o Premium elimina os limites diários.

Limitações das apps de scanner de pele

  • Os resultados dependem da luz, da qualidade da câmara, do ângulo e de usar ou não maquilhagem.
  • Uma fotografia mostra a superfície; não consegue medir a hidratação, a saúde da barreira cutânea nem o que se passa sob a pele.
  • Não consegue identificar doenças nem dizer porque aparece um problema.
  • A sua pele muda com as estações, as hormonas, o sono e o stress, por isso uma leitura é um retrato do momento.

Usada pelo que é, uma leitura da pele é uma forma rápida de ver onde se concentrar e que ingredientes procurar. Para mais hábitos do dia a dia, leia o que é bom para a minha pele.

Perguntas frequentes

Como sei que cuidados de pele são os certos para mim?

Comece pelo seu tipo de pele (oleosa, seca, mista ou sensível) e pelos seus um ou dois principais problemas, como borbulhas ou manchas escuras. Uma rotina simples com limpeza, hidratante e protetor solar diário serve a quase toda a gente; depois acrescente um ingrediente ativo dirigido ao seu principal problema. Uma app de análise de pele pode ajudar a identificar prioridades, e um dermatologista pode ajudar nos problemas persistentes.

As apps de análise de pele por IA são precisas?

Podem dar uma visão geral útil dos problemas visíveis, mas a precisão depende muito da fotografia: a iluminação, a maquilhagem, os filtros e o ângulo da câmara afetam os resultados. Estimam o que veem à superfície e não conseguem diagnosticar doenças. Encare os resultados como ponto de partida para escolher ingredientes e acompanhar alterações e consulte um dermatologista para tudo o que o preocupe.

Com que frequência devo repetir a leitura da pele?

As mudanças nos cuidados de pele costumam demorar pelo menos seis semanas a notar-se, por isso fazer a leitura de poucas em poucas semanas é mais do que suficiente. Repetir diariamente só deteta sobretudo diferenças de luz ou de como dormiu. Para uma comparação justa, tire cada fotografia no mesmo local, à mesma hora do dia, sem maquilhagem e com a mesma luz.

Fontes

  1. How to maximize results from anti-aging skin care productsAmerican Academy of Dermatology
  2. How to test skin care productsAmerican Academy of Dermatology

A maioria das fontes está em inglês.

Este guia é informação geral e não constitui aconselhamento médico. Se tem um problema de pele, uma alergia ou uma dúvida de saúde, fale com um médico, dermatologista ou nutricionista. As pontuações do Green Point e os resultados do Scanner de Pele são informativos e não constituem um diagnóstico.

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